许自己一座美丽的花园:金韵蓉谈爱情与婚姻图书
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许自己一座美丽的花园:金韵蓉谈爱情与婚姻

金韵蓉,博学心理学家,IFA(International Federation of Aromatherapists)国际芳香疗法治疗学会大中华区首席代表,主任讲师,终身成就会员;《时尚Cosmo》等杂志专栏作家;北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人...
  • 所属分类:图书 >两性关系>两性关系  
  • 作者:[优米网]编著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787538295306
  • 出版社:辽宁教育出版社
  • 出版时间:2012-08
  • 印刷时间:2012-03-01
  • 版次:5
  • 开本:12开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

金韵蓉,博学心理学家,IFA(International Federation of Aromatherapists)国际芳香疗法治疗学会大中华区首席代表,主任讲师,终身成就会员;《时尚Cosmo》等杂志专栏作家;北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师;《美丽俏佳人》等节目时尚生活专家;畅销书作家,代表作有《先斟满自己的杯子》《女人30+》等。

本书根据金韵蓉在优米网的访谈视频整理而成,内容生动、语言亲切,访谈时已有很好的反响。主要分为六章,分别是:我单身,我很快乐;升为女人,成为女人;男人一生所偏爱的女人;爱情最美好的地方在于想念;年轻人如何看上去更有气质;如果交朋友。

编辑推荐

爱自己,是女人一生重要的一课。本书是由金韵蓉在优米网的访谈视频整理而成,视频点击率过百万。相信对爱情和婚姻幸福一直追求的你,需要心灵能量的你,想要抓住幸福主权的你,也会翻开这本书,也会一样喜欢这本书。小编真心推荐,愿大家爱自己,拥有幸福。

当今浮躁的社会使得人们无法静下心来关注周围的美景,金老师一直以气质优雅、气定神闲著称。本书整理了金老师关于爱情和婚姻的独到看法,其中很多章节都非常真实、贴近生活。希望您能游览目录,一定会有您喜欢的章节。

本书有图有文,彩色印刷,并配有孔雀优美舒适的插画。风格很美,读来让人舒适,让人心宁静,让我们懂得如何面对爱情的犹豫,如何面对婚姻的恐慌,如何面对相亲中的尴尬,如何喜欢自己,如何喜欢自己。翻开本书,享受纯净的阅读体验。学会爱自己,因为,爱自己,是女人一生重要的一课。

作者简介

优米网,著名制片人王利芬女士创办的多媒体平台,宗旨是与年轻人一同成长,成为年轻人提升自我、拓展精神空间的聚集地。Umiwi(优米)由You(你)、Me(我)和We(我们)三个词语构成,寓意无论在哪个人生阶段,你和我都是学习者,同时也是知识和经验的传播者。

网站目前有《在路上》《创新中国》《创业门诊》《芬享时刻》等栏目,视角和定位独特,有名家和年轻人畅所欲言,也有80后自己的声音,涵盖了职场、创业、情感、创新、文化等年轻人最为关注的话题,是一个你、我、我们相互交流、分享成长经验的互动平台,赢得了广大受众持续的关注和好评。

目录

我单身,我很快乐

揭下脑门上的"剩女"标签

不要为自己的道歉

糊涂女人谈恋爱,理性女人成"剩女"

"剩男剩女"们要诚实地面对自己

远离琼瑶式的梦幻爱情

传情达意要欲拒还迎

内心强大来自物质强大

不要为了结婚而结婚

"剩女"为何多过"剩男"

认知情绪,承认自己的孤独

拆掉爱的围墙

"剩女"的感情空白是男生的压力

从感情阴影里走出来

拓宽择偶范围

虏获"小男人"的爱情

女生喜欢找大几岁的男人

收入差距对婚姻的影响

交往要看男人潜力

网恋是否注定虚幻

女人最真实的时候才最美丽

相亲时的打扮技巧

及时次见面如何不过界

相亲如何谈吐得体

拒绝的艺术

女孩索要对方联系方式的好办法

生为女人,成为女人

女人是一个柔软的角色

女人是情绪稳定的力量

女人要是自己"舒适圈"的中心

学会喜欢自己

听自己的身体说话

每个年龄都有自己的味道

根据人格特质选择香味

做一个有教养的女孩

举止优雅和钱无关

培养修养从约束自己开始

享受培养修养的过程

保养自己要量力而为

女人都有虚荣心

爱情需要冒险精神

把握爱的度量衡

为自己的选择负责

要珍惜拥有的幸福

女人不做"黄脸婆"

善用自己较大的价值

闺蜜与男友的微妙关系

人生是一连串的妥协

你的不安全感来自哪里

男人也需要安全感

让爱美丽绽放

从自卑蜕变为自信

显老的人特别抗老

一个端庄的女人不会引起非议

男人一生所偏爱的女人

请忘掉你是一个的女人

独舞的力量

女人最傻的就是挑战婆婆

先有性?先有爱?

女孩子要学会见好就收

给女人一个美好的婚礼

男人偏爱哪种女人

男人不需要红颜知己

九十九步的距离,一步的坚持

暧昧,恋爱中最美好的部分

分清爱情与暧昧

爱他就试着取悦他

女人不要过分矫情

恋爱"强势效应"

女人在跟自己的幻想吵架

爱情世界,退一步海阔天空

更新爱情,更新最初的感动

异地恋需要维系

学历差距与爱情沟壑

主导婚姻的直接因素

分手时请给对方留下尊严

"孕"情

"门当户对"也需价值观相符

爱情最美好的地方在于想念

同居与否需要自我风险评估

因为两情相悦而同居,不因为结婚才"试婚"

爱情最美好的地方在于想念

同居时女孩不能以"老婆"自居

留一份神秘,留一份妩媚

婚前性行为≠同居

没有共同利益的同居索然无味

婚前生理需求不等同于道德败坏

同居不是检验能否结婚的办法

女人要对自己负责任

不要让是否发生关系成为感情交往的难题

同居与否,爱情说了算

进入婚姻,爱情的名字叫亲情

爱情不能当面包

同居的人不用承担婚姻的责任

如何面对劈腿女友

女生应该敏感一点

未婚先孕要慎作决定

同居不是毙命的问题

谎言是较大的伤害

经济问题是同居的不定时炸弹

年轻人如何看上去更有气质

气质是自然流露,不做作

气质不等同于礼仪和教养

修炼气质,从眼神开始

读书是个涤净的过程

男人的柔软来自自信

爱上自己,是幸福的开始

情绪中给自己放纵的空间

二十几岁就要表现得很出格

给自己一点溺爱

放慢自己,顺势而为

受用终身的OFF学

接受别人的赞美

面对他人要同理而不能同情

气质是读书的积累

阅读的过程就是一种修炼

推荐《巨流河》这本书

气质没有速成法

气质与美丽无关

母亲是气质培养的关键

人生在碰壁中成长

年轻人要有人生导师

人人都有散漫的时候

大陆男生很难安定

如何交朋友

朋友是一种"生产力"

交朋友不是能力,没有得分

没有长袖就不要善舞

为人越精明,越容易深陷职场政治

实力重于交际力

有些人永远不是你的朋友

面对火山老板,只能任其喷发

没有百分之百的受害者

愿做软柿子,只有被人捏

领袖+反对者+旁观者+二百五=凝聚的团体

谁是仗义好友?你的心知道

秒决定你的及时印象

眼神接触的诀窍

好朋友不能带着走

享受独处

与异性交往没有技巧

已经心有所属,就要与异性明确界限

相爱容易相处难

激情不能持久燃烧,爱情不会永远保鲜

父母不是子女的朋友

在线预览

忘掉你是一个的女人

想找到的伴侣,首先要成为一个的人。然而一个非常的女人又会让她身边的男人们觉得有压力而不敢靠近,该怎么办?

如果一个女人到男人不敢跟她在一起的话,那就表示她不够。因为我们常常以为自己的工作很棒,能力很强,长得很漂亮,能赚很多钱,这些就是,但其实不是。一个的女人,是你拥有那么多的东西,但你仍然是一个特别柔软、特别温柔,别人特别愿意跟你待在一块儿的人。

没有一个男人会因为你而不喜欢你,而是因为你急着告诉别人你很,却忘记了怎么跟别人相处。别人会说,好吧,你确实很,但是你不适合他,你们没办法在一起。

并不是说我们的职位有多高、能赚很多钱,就意味着,不是的。其实我常说,为什么这个世界上有男人跟女人,为什么会有两性?我们姑且说是上帝创造人类好了,我们姑且说人是被创造的。但是为什么要有男人和女人之分?除了我们的生理器官不同之外,我们也承担着不同的角色。如果女人跟男人一样,男人跟女人一样,那根本不需要区分性别,只要有人就行了。

女人本来所承担的功能,我们的角色,我们所表现出来的东西,或者说我们在情感关系当中要扮演的角色跟男人是不同的,所以不要做一个性别感特别淡的女人,看不出来与男人之间的差异。如果让我帮这些的女人杀出一条血路,即使你很,也想找到一个爱你的人,我的建议是,忘记你是一个的女人,只记得你是一个女人。

不要为自己的道歉

网上有一种说法,说剩女可以用"三高"来概括:高学历、高收入、高智商,也可以用"白骨精"来概括:白领、骨干、精英。现在又出现了一个新的说法,根据剩女们年龄的不同,给她们划分了这样几个等级:25-30岁是"剩斗士",30-35岁是"必剩客",35岁以上的就更夸张了,是"齐天大剩"。

我常常怀疑设计出所谓的"三高女人"或者"N高女人"这些荒唐词语的幕后推手都被女人伤害过,所以创造了这些充满恶意的形容词,好为自己寻找一些心理上的慰藉。所以女人在看到这些词语的时候可以一笑置之,千万不要对号入座,更不用为了自己的天资聪颖、能力过人而感到羞愧。事实上,这些成就都会为我们终将拥有更美好生活的愿景"加分"。

一个女孩子,如果有高智商、高学历还有高收入,那她手上的筹码是很多的。以我为例,很多人都认为我的婚姻很幸福,实际上我也觉得自己还蛮幸福的,但是你必须要承认,我是一个比较高智商的人。我的学历,不能跟现在的年轻人比,但是在我们那个年代,在我这个年龄层里,也算是不错的了。然后是我的收入,我觉得在我这个年龄的女人当中,我的收入也算是可以的,但是这些东西并不会影响我成为一个讨男人喜欢的女人。

我特别想界定一个东西,就是我曾经在某一个电视节目上面说,当我先生跟我生气的时候,我就会摸一摸他的脸说:"你不要生气嘛!如果我什么都会的话,我嫁给你干吗?"确实是这样,遇到矛盾的时候我会先示弱。记者就问我,为什么你要示弱?如果这样示弱的话,男人会不会看不起女人?

当然不会!因为你在工作、收入和智商方面已经让男人知道你是很强的女人了,所以你不能在每件事情上面都那么要强。你也不能说这个工作你不会,那个工作你也不会,你会就是会,你很聪明就是很聪明,这不需要去隐藏、掩盖。但是在生活中,在精神层面,你可以故意表现得弱势一点。

我先生住在天津,平常他只有周末才回到北京来。但每次他周末回来,我都睡得特别好,然后我一定会跟他讲,我今天终于可以好好地睡一觉了,先生一定会问为什么,我说因为有你在家,你在家我就会觉得特别安全,然后先生就很得意。

这其实也是我示弱的一种方法。你会发现我不用故意表示我能力不如他,也不用故意表示我什么都不会,但是在精神层面,我可以是一个比较弱势的女人。我没有让他为我做什么具体的事情,说我遇到了什么事情,你来帮我作决定吧,不需要。当你自己觉得,你的决定比较好的时候,你可以自己作决定。但是你要让他知道,他是有价值的,因为在情感上你需要这个人。你需要从精神上给他一点点鼓励,这个度的把握是非常重要的。

独舞的力量

我曾经在某个充满结婚气氛的6月写下了《在爱里接纳不公平》一文,鼓吹现代女性要学会拥有温柔可人的气质。之后的几年里,我又在不同的场合继续鼓吹这种主张,结果现在只要有人问到两性的话题,总免不了要问我温柔的女人应该具备哪些气质,怎样才能变成温柔的女人。

我的回答是,温柔的女人要有非常强大的内在,要特别相信自己。在我的书里有一篇文章一直不断地被转载,就是一个女孩要学会独舞,一定要爱上独舞的乐趣,也就是说,当你还没有嫁人的时候,还没有找到人生伴侣的时候,你能做一个即使自己独处也能快乐的女人。即使是孤单一个人,也不需要别人同情自己是寂寞的、没人要的女人,相反,你能够时刻拥有晴朗的心情,向人们展示阳光般的笑脸。

有伴侣的女人,也要学会独舞。我们要做一个温柔的小女人,但是温柔不等于依赖。如果我们依赖我们的先生,你要知道,永远有一个人压在他的肩上,他会觉得非常辛苦。他会觉得这段关系是由他来主宰的,所以有24小时他也许会背叛我们,可能做出一些伤害我们的事情。但是如果你拥有独舞的能力,他就会懂得收敛。

我们得散发出那种特质,外表是十分温柔的,但内在是十分坚强的,是一个外柔内刚的女孩子,这种品质是男人的致命伤,他得作出决定他要不要伤害我们,他能不能冒这样的风险,而不是你每天查他的手机,每天跟在他后面,测试他爱不爱你。其实,你只需要设出一条底线,让他很清楚地知道如果他敢跨过这条底线,对不起,他就会失去你,那么他还要不要冒着失去你的风险?如果他觉得你是无价之宝,自然不会冒这样的风险,他就会知道哪些事情可以做,哪些事情不可以做。问题的关键就在于,你真的相信你是可以独舞的,你拥有独舞的力量,进可攻退可守,什么都不害怕,那你就可以是一个温柔的女人了。

相亲时的打扮技巧

在相亲的时候,女孩子应该怎么穿衣打扮是有一些说法的。我个人建议,相亲的时候,女孩千万不能太可爱,因为相亲是比较正式的约会。你也不用穿的都是蕾丝边、花边,弄成那个样子,就是目的性太强了。切忌穿一些浅粉红色的衣服,一副很恨嫁的样子。你可以穿一些像米色、水蜜桃色的衣服,尤其是水蜜桃色,它虽然带有一点点粉红,但是它又带了一些金橙色,是非常富强的颜色,也是不错的选择,因为它会让男孩子觉得你很温暖,是一个蛮知性的人。其实男孩不喜欢一见面就装扮得花痴的女孩子,这边弄个小蝴蝶结,那边弄一点更显可爱的修饰,那会让人觉得很不舒服。

不能化太浓的妆,别涂深颜色的指甲油。从色彩心理学的角度讲,很多已婚的女性都觉得自己穿上黑颜色的内衣,或者穿红色、鲜紫色的内衣,就会让她的先生觉得她很性感,错!当一个男人晚上回到家里,看见自己的太太穿着特别性感的内衣,会觉得这是一个不正经的女人,他的内心深处会有一种抵触的心理出现。所以,如果在新婚的时候,或者已经结婚了一段时间,想要重新调剂一下夫妻之间的感情的话,女生可以选择淡淡的、高雅的、能衬托出自己独特气质的衣服,这样会让你的先生觉得你是很纯洁的,是符合你在他心里的形象的。

同理,在相亲的时候,也应该让他觉得你是一个很单纯的女孩,而不是一见面就给他一种特别花痴的印象,让他觉得这个女孩可能很开放,等等。毕竟在我们生活的大环境里,男孩子还是比较喜欢娶单纯的、本分的女孩子为妻的。

你也别穿破了很多个洞的牛仔裤。相亲的场合不是彰显你个性的地方,你要让对方觉得你特别重视今天这个场合。你穿得很适当,把头发梳理得干干净净的,把指甲修剪得整整齐齐的,表现了你对今天要见的这个人的一种尊重。你不能说你不在乎,就邋里邋遢的,戴个鸭舌帽就来了。

如果你真的不在乎,还去相亲干什么?那不是尊重,也不是一个女孩子应该有的风范。

及时次见面如何不过界

我想先给大家讲两个故事。

及时个故事发生在我的一个朋友身上。她因为工作的关系,一直都没有找男朋友。转眼已经到了适婚的年龄,周围的朋友、同事都跟着着急,不停地给她介绍男朋友。她的心态还算好,比较平和,对相亲这种形式也不是很排斥。不久前她遇到了一个男生,开始的时候她对他的印象还不错,但是两个人及时次出去看电影,男生就做出了一些很着急的举动,主动拉她的手,甚至做出了更亲密的举动。她的心里很排斥,拒绝了男生的追求。

第二个故事是发生在我另外一个朋友身上。她有一个女朋友,年龄比较大,但不管是学历还是收入、外貌看起来都蛮好的,她就想把这个女朋友介绍给她单位里的一个男生。在她看来,这个男生不太配得上这个女生。但是,当这个女生去见面的时候,就表现出有点着急的心态了,结果男生没看上她这位女朋友。

相亲的时候,两个人及时次见面,尺度一定要把握好,不能太心急了。有时候男生可能是想表现出他喜欢你的动作,但是有些人会给女生一种受侵犯的感觉,有些人就会让女生感觉还挺好的。这是因为一方面女生也喜欢他,另一方面他的那些动作,给人的感觉是非常纯正的、让人舒服的。当然,也有另外一种可能性,就是你不喜欢他,或者他的动机是不纯正的,所以如果当下你觉得不舒服,就可以拒绝他,因为在及时次见面中,这样的表现是很不得体的。

女生当然不会去对男生毛手毛脚的,但是很多适婚的女子,被家里催急了,或者本身想投放到感情里的时间就不多,所以她们会在相亲的时候,很急切地表明态度说:"我这个人是没时间跟别人玩儿的,如果我们觉得都合适的话,我是很认真的,行的话我们就要结婚,如果不能结婚的话,我们俩就不用再继续走下去了。"这样做是不对的,你不能刚一见面就把自己的目的说得特别明确,那样的话男生就会觉得你特没趣味。

因为不管你多大年龄,你都还是在谈恋爱。恋爱最美好的部分,就是暧昧的部分,就是我觉得你可能有一点点喜欢我,但是我还不能最终确定,而且,我也蛮喜欢你的。那种感觉是很美好的。所以你不能一见面就说:"我这个人就是奔着结婚来的,如果你没打算结婚,就别跟我在这儿穷搅和了。"这种女人是特别无趣的,这样做是不可以的。我觉得即使你已经40岁了,你还是要允许自己享受恋爱的过程,因为那个过程是非常美丽的,可能别人享受一年,你觉得自己的年龄不允许,那你享受两个月总还是可以的!你一定要允许自己有那个阶段,因为有了那个阶段以后,你们婚姻的基石才会变得稳固。所以,不用在及时次相亲的时候就把目的说得那么明确,要让男生觉得他是可以在你的身上享受到恋爱这个过程的。

女人在那个阶段是很美丽、很妩媚的。从神经学的角度来说,我们的脑子里会分泌出一种叫做"疯恋激素"的东西,就是当你喜欢一个人的时候,你的脑子里会开始释放、分泌一种激素,这种激素会让你跟发疯了一样,24小时24小时你都想看见这个人。对于一个男人来讲,当他喜欢一个女生的时候,也会分泌出这种激素,他会很享受这个过程。如果你不给他分泌这种"疯恋激素"的机会的话,就很无趣了。所以不管你的年纪有多大,都要允许自己去享受恋爱的美好。

女孩索要对方联系方式的好办法

女生会很苦恼,在相亲的时候,及时次跟男生见面,发现自己很看好对方,那她应不应该主动给他留下电话号码,或者应该怎样向对方索要联系方式呢?

在现今社会,如果已经到了去相亲的地步,我们的目的性是非常明确的。你不是在一个酒会上认识了一个男生,中间还需要一个过程。你已经是在相亲了,我们的目的是非常明确的。如果你喜欢这个人的话,可以跟他说:"你要不要我的E-mail?""用不用我留E-mail给你?"女生可以很大方地问,不用觉得害羞,或者出于矜持,什么都不敢问、不敢说。

但是给对方留下你的邮件地址,会好过你给他电话号码。因为你给他电话号码的话,他是否愿意给你打电话,这中间有很大的强迫性。但如果留邮件的话,既有点远,又留下了一个联系方式,蛮符合一个女孩子欲拒还迎的表现方式,而且写邮件比发短信的发挥空间更大,更有利于表达。如果你问对方"我要不要留我的E-mail地址给你",如果他真的很喜欢你,他就会说"好啊!那你要不要也给我你的手机号码",你就可以很自然地给他了,如果他没问,你就知道,没戏了。

相亲如何谈吐得体

我有一个很博学的朋友,每次跟他交谈,我都会因为他深奥的思想世界而对他多几分欣赏。可是这样的人,却吸引不来一个女朋友。因为不管是在相亲的场合还是约会的时候,他都从很深奥的话题开始,一会儿是美国泡沫经济,一会儿是佛学的博大精深,他讲得头头是道,可是女孩子听得晕头转向。几小时下来,他说得很满足,但是女孩子早已经做好了跟他分手的准备。

没有一个女孩子愿意在相亲或者约会的场合谈特别沉重、严肃的话题,如果你大谈特谈社会现象,说真糟糕,云南这个地方已经很多天没下雨了,现在地球的温室效应很严重,我们应该如何去预防之类的,或者一见面就问对方最近读了什么书,这些都很讨人嫌。你可以挑选一些相对轻松的、互动性比较强的话题。比如你可以说你最近看了一部电影,还蛮有趣的,或者说你遇到了什么搞笑的事情,讲出来能活跃气氛的都可以。话题要尽量轻松一点,千万不能在相亲的时候,表现自己很渊博的知识,"我最近读了一本存在主义的书,觉得特别好",对方会觉得你很无趣,根本就不知道应该怎么跟你交流,对你的印象可能也会大打折扣。所以选择的话题必须是对方能接得上的,这是一种礼貌,也是一种温柔。

在相亲的时候,有一些话题是很忌讳的。比如说前任男友、你之前有没有谈过恋爱、是什么原因分手的、对方是什么样子的人,等等。没有必要据实相告,更没有必要提及这个话题。如果对方主动向你提及,你也可以利用一些技巧去回避。

我有一个老师,她是英国人,她就非常善于有技巧地回避别人的问题。比如,别人很唐突地问她高龄多少了,她都会说:"我比我的牙齿大半岁。"因为牙齿是在她出生6个月以后才开始长的,所以她比她的牙齿大半岁。这样说,一方面回答了提问者的问题,一方面又没有告诉对方自己的实际年龄,拒绝得很委婉。

在应对男生不礼貌的提问时,也可以利用这种方法。如果有男生问你,你有没有谈过恋爱,千万不要说你都忘记了,这太白痴了。一个有智慧的女人会说:"哎!你为什么会问我这个问题?"把问题丢回去,看看他怎么说,从他回答你问题的方式,就可以知道这个人有品还是没品。

假如你遇到的是一个很有品的男人,他并不是用很冒犯你的方式来问你,而是开诚布公地说,他谈了几次恋爱,把自己的经历都说了一遍,然后很期待地看着你,意思是,你也该说说你的了。在这种情况下,你也不需要跟着他走。你可以拒绝,但是要非常优雅地拒绝。

因为在及时次相亲的时候,尤其是女孩子,尽量不要提及跟前任男朋友分手的原因,不要批评别人,也就是不能从你的嘴里说出太抱怨的话,让别人看见你尖酸刻薄的那一面。其他的方面,比如说你有车有房,你觉得需要说,可以轻描淡写地说一些,因为这些确实是你的成就,没必要遮掩,但也不用说得那么详细,或者是在说的时候露出得意和炫耀的表情。

女人要是自己"舒适圈"的中心

有一个网友说,现在城市中的女性分为几种,一种是工作型的,因为有钱就会有安全感;一种是依附型的,傍一个有钱的人逍遥地过日子;还有一种是居家型的,每天朝九晚五急急忙忙坐着地铁,上班做饭照顾孩子,活得非常累。尤其是后两种,如果丈夫有了外遇,自己的天就塌了。她也非常害怕,不知道应该如何选择自己的人生,让我给她一些建议。

从一个心理治疗师的角度来说,我越来越发现,人们的人格特质是有很大差异的,每个人选择他舒适圈的方式是不一样的。随着人生阅历的增长,你会越来越明白,人生是没有一个统一的标准可循的。我们不能说哪种生活方式是好的,哪种思维是最正确的,因为人本来就是不一样的,不同的人格特质会表现出不同的需求来。我们只能说,你在建构自己的舒适圈的时候,一定要考虑到这个舒适圈能不能跟着你一起走。

比如说我是一个家庭主妇,我把我的舒适圈都建构在我先生给我的温暖的家,他来照顾我们的生活。可是有24小时当我先生移情别恋了,把这个舒适圈带走的时候,我就发现我一无所有了,简直没办法生活下去了。因此,不管你的舒适圈是什么样的形状,你一定要记得一点:你必须要能随时带着这个舒适圈离开,你必须是这个舒适圈的中心,不能依靠别人,不能是他走了,你的舒适圈也跟着走了。

我们每个人都能找到让自己安身立命的东西,即使是家庭主妇也同样可以。我们不能说一个工作型的女人就比依附型的女人,这是不公平的。从一个依附类型的女人的角度来说,如果她有这个条件,有这个情商,能够很好地傍一个大款,而且在傍大款的过程当中也获得了快乐,知道怎样把持自己,那也是一件成功的事情。任何人都没有权利去指责她,或者对她的生活指手画脚。

所以,不管你选择哪种类型的生活方式,都不要觉得自己是最的,也不要觉得自己是最糟糕的,你只要问自己一件事:你幸不幸福,能不能让这种幸福永远地跟着你走,也就是你能不能决定自己的幸福?至于你要选择什么样的生活方式,因人而异。

糊涂女人谈恋爱,理性女人成"剩女"

有人说,很多对爱情看得很清楚的女人,反而成了剩女,那些糊糊涂涂谈恋爱的,却步入了婚姻的殿堂。这个观点我倒是同意。我觉得一个女人如果太会算计爱情的话,她有可能会错失一些机会。

我所谓的"太会算计爱情",是指她一直在解析对方的意图:他说这句话的意思是什么?或者是,他这个举动是不是有什么暗示?我要告诉所有的女孩子,好少做一件事情,就是不要随便翻看一本杂志,见到上面有什么心理测试就跟着做,做完了以后,就跟男朋友讲:"你看我做测试的结果是你会离开我""你会是变心的人""你的星座,注定了会跟我不合"……当你说这些的时候,男生都要被你吓死了,他会觉得你每天都好像是巫婆一样,在计算你们将来会怎么样。

这种女孩子太患得患失了,说她是工于心计,还不正确,但是我觉得她太习惯于用她自己的观点和思维去解析爱情了,心思太多、太重。有时候,面对一段感情,你可以放轻松一点,去享受它。

当然,享受爱情并非跟着自己的感觉走。有时对于一段感情的选择,也要参考爸爸妈妈的意见。如果爸爸妈妈说这个人不合适,你不能只听任自己的感觉,因为在爱情里的人常常是不理性的,需要别人的意见来帮你作参考。但是如果大家都觉得这个人很适合你,你自己也觉得跟他相处起来很愉快,那不妨放下心来享受一下,也许你会感觉到,在你轻松了以后,会有一种不同的滋味出现。

远离琼瑶式的梦幻爱情

冰心对铁凝说过一句话,对待爱情不用着急,所以铁凝到了40多岁才结婚。这也反映了当今社会的一种现象,很多女孩子都是宁缺毋滥的,宁可冒着耽误婚姻的风险,也要等待命中注定的人。也就是说,她们是主动剩下的,而不是被人挑剩下的。

我特别害怕这种女孩子。说真的,每个年代都会有一个影响我们爱情观的精神导师。在我们那个年代里,对我们爱情观影响最深的一个人就是琼瑶。我从13岁开始,就看完了厚厚的一整本《几度夕阳红》,还有《一帘幽梦》。我们会受到影响,我们会认为,爱情就像是一眼见到,然后电光石火地一见钟情。但这种想法是非常可怕的,女孩子在25岁之前可以 去寻求这个,因为你必须要有梦。但是如果你过了25岁,我会建议你必须要脚踏实地。

我可以讲一个我身边的故事。我有一个高中同学,大学的时候我们俩也在一所学校。她长得非常漂亮,真的特像琼瑶小说里一个非常具有代表性的女主角,头发长长的,眼睛很大很好看,我根本就是跟在她后面的。因为有很多男生给她写信,她从来都不收,所以我就在后面帮她收信,然后跟那些男生说,好吧好吧,我会跟她说。她是一个非常招男生喜欢的人,但是等到我结婚的时候,她还没有结婚。她妈妈一直都觉得很不可思议,说为什么金韵蓉都结婚了,她女儿还没有结婚。照理来说,应该是她女儿要比我早结婚得多,因为我长得比她难看得多。

会出现这样的情况,只因为有一次我们大学聚会的时候,她坐在及时排的位子上,总觉得后面有个人一直盯着她看。我们那个年代的人表达感情的方式也许是含蓄的,但是年轻的心多少都会有一些敏感,所以即使她目视前方,也依然能感觉得到,所以她就回头了。就在那个时候,她的目光跟背后男生的目光产生了对视。那男生的眼神抓住了她,使得她以后再也没有办法接受别的男生了。不过那个男生那时候有女朋友,他们俩之间纠葛了很多年,但是她一直因为那个眼神抓住了她的心,所以她就再也没有办法接受别的男生。反而像我这样子的,只要有男生来找我,我就觉得太感谢了,所以我就赶快跟人家交朋友。

有的时候你会发现,在我们的生活中,反而是像我们这样长得不是很好看的女孩子特别容易嫁出去,因为没有那么多可以挑的,所以会比较轻松一点。我说你没有那么多东西挑的原因,并不是说自暴自弃,而是心态比较轻松,没有把自己架上一个高度,也不会落入"挑剔爱情"的陷阱。

所以见到那些漂亮的女孩子,我特别担心她们会把自己架得太高。因为一旦你觉得自己很漂亮,就会对感情有很高的要求,也就限定了自己一定要找一个什么样的人。你端在那里,反而会耽误自己的婚姻。我在我的一本书里曾经提到过,为什么中国古话说"红颜薄命""英雄气短":这件事情对于我们这种"非红颜"的人来讲觉得OK,所以我们可以一笑而过,但是对于红颜来讲,她会接受不了,所以她就一直哭,哭着哭着她就薄命了;对于非英雄来讲,一件事情发生了,可能会是一种伤害,也可能是种失败,他觉得OK,没有问题,但如果是一个英雄,他就过不去了,所以他就气短,憋得不行。

所以有时候,我觉得一个人的命运是自己的个性、自己对自己的期望造成的。如果一个女孩子,总是期望那些只能发生在梦里的东西,她有可能会拒绝掉很多的可能性,尤其是在20多岁的时候。

传情达意要欲拒还迎

哲学家尼采说:"对男人,连最甜的女人也是苦涩的。"今天,这句话也可以运用在对"剩女"的爱情诠释上,越来越多的"剩女"在争取爱情的过程中尝到了甜蜜的苦涩。因此,如何俘获男人心,成了控制风险的基数。

想要俘获男人,首先要出席一些有可能遇到合适男人的场合。比如参加一些研讨会,搜寻一下,在网上有很多免费的研讨会。在研讨会上,要注意有些事情是你必须要做的,有些事情是你不能做的。

不能做的事情:比如今天你要去参加一个研讨会,你知道这个地方有很多合适的人,然后你就表现出一副很猴急的样子,根本不好好听人家在说什么,就一直留意是否有合适的男生。如果是这样的话,不会有人喜欢你。因为从心理学的角度来讲,人们特别重视一个东西,就是气场。举个例子来讲,你觉得自己特别紧张,虽然你没有表现出来,但是你的身体会传递一些电波出去,别人就会捕捉到。但是如果你不紧张,觉得很放松,那别人就会被你感染,他也会变得很轻松。如果你特别希望遇到合适的人,也许你没有表现出来,但是别人已经捕捉到了你的信号,他会觉得很害怕。所以你要去,但是不能表现出来,不能这么昭然若揭地告诉别人你的目的性这么强。

反过来,如果你表现得过于矜持,拒人于千里之外,也同样不会被人喜欢。你应该表现得欲拒还迎,就是在肢体语言上,你要表现出你已经准备好了,想要交男朋友了,但是在神态和语言上不能表现出来。

比如说在酒会上遇到了一些很可爱的小孩,这其实是女生表现自己母性的一个机会。你可以适当地摸摸孩子的脸,称赞说:"这孩子好可爱呀!"但是,你不能很夸张地说:"哎呀,我好喜欢,我好想当妈妈。"就是说,你要让其他的人明白,你是喜欢小孩子的,但是又不能表现出想结婚、想当妈妈的急切。你会发现,在你的身上有一些混合的东西,既要表现出来,又不能言明,这是很吸引男生的。

另外值得注意的是你的坐姿。在多数情况下,会场会为我们安排座椅,你要稍微地坐到椅子的一半,身体自然地前倾。这其实是一个信号,如果有男生在注意你,他一定能捕捉得到。

头发也是女孩子传递情意的东西。我曾经特别留意一件事情,就是在一个场合里,如果有一个很帅的男生走进来,喜欢他的女生都会开始弄头发。你看那些领导,尤其是雄赳赳气昂昂的女领导,讲完话下台的时候,99.9%会弄自己的头发,因为头发是表现你喜欢一个人,你希望别人也喜欢你的

媒体评论

金老师曾经在医院从事心理咨询工作十余年,最初为儿童心理和行为治疗;接着是青少年的学校辅导;,专职解决婚姻问题。暂别心理咨询工作之后,转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学,和听觉治疗有关的音乐疗法,以及目前所有心力,并决定借以安身立命的嗅觉治疗——芳香疗法,都是她将心理学专业应用到日常生活上的美好转换。

金老师是台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师。曾为多家国际企业举办员工"顾客心理学"、"减压管理"、"潜能开发"以及"表达技巧"的培训课程。

——优米网

网友评论(不代表本站观点)

来自%p爱、**的评论:

很好,是正版的,性价比很高的一本书,本人也比较喜欢金老师

2014-01-05 17:52:51
来自捡男孩**的评论:

一次性买了两本,还有一个《我心安处是幸福》,感觉很不错,女生值得一看

2014-01-23 09:03:17
来自diudiu4**的评论:

不错!喜欢金老师,喜欢她写的文字,喜欢她的气质~

2013-08-06 11:59:25
来自Angel0**的评论:

看了肖老师的节目开始关注她的作品,真的不错哦

2013-08-12 17:09:26
来自醉小娃**的评论:

包装不错、内容不错,里面的插画也很美。文字与图画的结合,是种不错的享受!

2014-04-23 11:55:35
来自小辣椒8**的评论:

这本书我非常喜欢,喜欢金老师的书、更喜欢她的人,书里的内容对我帮助很大,我会一直关注金老师的书

2012-12-31 15:22:52
来自无昵称**的评论:

不错书真的不错 质量看着很好 看了她的书觉得很大气

2014-05-08 14:12:03
来自陈媛珍**的评论:

一直都很喜欢她的书,几乎都看完了她写的所有书,确实是都市暖心书啊

2014-07-25 20:51:54
来自bigbing**的评论:

金老师的粉儿,特别爱看她的书,从一个智慧长者的角度关爱当代女性,告诉你一些我们可能即将经历的事情。

2013-08-04 10:55:27
来自ls杰杰**的评论:

作为女人,多读书是很必要地,无论是做什么工作地。喜欢金韵蓉样的女人。

2012-12-12 16:19:37
来自潇潇zwx**的评论:

不错,有点内容,纸张印刷精美,虽然这类书讲的都是这个大道理

2014-11-04 10:27:58
来自无昵称**的评论:

内容感觉就很随意,像想聊什么就是什么一样。。。鸡肋

2014-11-30 10:12:27
来自无昵称**的评论:

金老师几本作品里的精选,读了令人受益匪浅,图画也很喜欢

2014-12-25 22:25:58
来自无昵称**的评论:

读这本书的时候总能让我觉得有轻松的感觉,觉得很多事情都可以少一点担心,还是需要学习更多!

2014-07-26 09:40:06
来自中秋雨**的评论:

还不错,写的比较简单,道理有好多,可惜写的比较浅

2015-04-06 19:54:12
来自无昵称**的评论:

字句间都是精华,书很漂亮,纸张和装订都很好,一个懂得生活与美的知音老师。

2015-04-18 21:18:09
来自无昵称**的评论:

书本很不错,而且也内容也是比较通俗易懂的,很幸运自己能买到此书!

2015-04-23 13:56:04
来自sunny60**的评论:

字里行间都透露着人生的智慧,金老师是事业的榜样,也是生活的高手

2015-07-21 00:32:55
来自amy张26**的评论:

金老师的美丽智慧,总是娓娓道来,受益匪浅,很有启发。

2015-06-29 10:22:59
来自小王子**的评论:

书看起来很漂亮,纸张和装订都很好,一直很喜欢金韵蓉的书,也希望自己成为一个那样自信、优雅的女性,学习。

2012-12-25 15:12:13
来自无昵称**的评论:

通过美丽俏佳人认识了金韵蓉老师,一个懂得生活与美的知音老师。她的格调是我追随的榜样。

2012-08-23 18:26:15
来自无昵称**的评论:

用了几天读完,个人认为这本书更适用于单身女性或者是还没有结婚正在爱恋中的女性,和接近生活,对心灵是一次洗礼,感觉还不错,值得收藏。

2012-08-18 21:55:52
来自小雨点**的评论:

金老师的很多书都有拜读过,没有冷冰冰的专业术语,像个大姐姐亲切的和你聊聊。女人都应该在内心自已建座美丽花园。

2013-06-16 10:58:24
来自无昵称**的评论:

版本不错哦,印刷质量相当不错。故事情节很吸引人。文字顺畅优美。买本书送给朋友家的孩子。买本书学习学习。

2015-10-25 12:29:19
来自无昵称**的评论:

虽不是金韵蓉本人著作,采用其谈话稿集结而成,但字句间都是精华,有精彩人生的女人,让人留恋。

2012-07-16 11:13:57
来自蜜蜂姐**的评论:

金老师真的是个很有智慧的女人,情感也很细腻但又不会敏感的让人觉得恐怖,很理智,但同时又很温婉,对于度的把握非常好,推荐看一下!

2015-06-16 17:02:29
来自lynling**的评论:

这本应该是从其他地方运过来,还是怎么着?其他几本书都没这本被磨损的这么严重,其他几本书有点,但是这本真的是看起来就烦心,看起来像旧书一样,边角那个叫磨损啊

2015-04-03 14:28:34
来自无昵称**的评论:

许自己一座美丽的花园:金韵蓉谈U爱情与婚姻(都市最抚慰人心的心理学家金韵蓉最新心灵能量书!)心理学专

2016-01-20 02:43:40
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