《这样催眠最有效》书评-杂志之家

内容简介

许多人患有失眠症和神经衰弱，常为睡眠不好而烦恼。本书介绍的食物催眠健身法、催眠健身操、催眠健身功和自我点穴按摩催眠健身术等纯自然催眠方法，可帮助您根治失眠，吃得香，睡得香，身体更健康。本书内容丰富，通俗易懂，图文并茂，方法简单易学，安全实用，无任何痛苦和副作用，效果显著。照书练习，催眠健身，防病治病，精力充沛，延年益寿，一举多得。本书适合广大患有失眠多梦和神经衰弱的读者阅读和学练，也可供广大专业按摩人员、医务人员参考和借鉴。

作者简介

杨树文，著名中医按摩专家，武术养生专家。作者不仅继承了祖传数代的宝贵按摩经验，而且在40多年的实践中发扬光大。作者在中医点穴按摩增高、美容、减肥、增胖、丰胸、丰臀、催眠、保健和治病方面方法独特，疗效显著，被外国朋友称为"中国一绝"。作者于1987年首创中医点穴按摩增高术和青少年增高自我练习方法，并且在实践中不断探索，1994年入选中国中医药出版社出版的《中国当代名医良药实用辞典》，并先后入选《中华当代名人辞典》《中国大百科专家人物传集》等辞书。中央人民广播电台，北京、海南、四川等省市电视台，中国台湾杂志《健康文摘》，以及《自然医学》《中国医药报》《中国青年报》《澳门日报》和发行世界150多个国家的英文杂志CHINA SPORTS等先后报道了他的事迹。作者已出版著作14部，39篇。

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网友评论(不代表本站观点)

来自催眠师**的评论：

这是睡眠书，不是心理催眠的书

2011-09-07 16:31:34

来自我很好s**的评论：

用个几天贵在坚持吧

2011-12-16 09:59:46

来自happyha**的评论：

自己没看，希望好

2012-05-24 19:43:59

来自帕比123**的评论：

主要为找穴位

2013-01-18 09:16:56

来自此系雨**的评论：

怀孕期间一直睡眠不好，生完孩子还是一样，买了这本书，自己帮自己点穴，按摩，都是自己能够到的地方，睡眠好了，母乳也多了，真的效果太好了

2013-03-25 17:19:28

来自暖黄色**的评论：

很喜欢杨老师的书，都很实用，很满意

2013-04-20 23:11:09

来自无昵称**的评论：

感觉很不错，受益匪浅，正在拜读

2013-07-01 20:21:26

来自半乐娃**的评论：

正在照书上的方法做，希望能长期有效

2013-09-12 13:39:28

来自nancybi**的评论：

杨树文，著名中医按摩专家，武术养生专家。作者不仅继承了祖传数代的宝贵按摩经验，而且在40多年的实践中发扬光大。作者在中医点穴按摩增高、美容、减肥、增胖、丰胸、丰臀、催眠、保健和治病方面方法独特，疗效显著，被外国朋友称为“中国一绝”。作者于1987年首创中医点穴按摩增高术和青少年增高自我练习方法，并且在实践中不断探索，1994年入选中国中医药出版社出版的《中国当代名医良药实用辞典》，并先后入选《中华当代名人辞典》《中国大百科专家人物传集》等辞书。中央人民广播电台，北京、海南、四川等省市电视台，中国台湾杂志《健康文摘》，以及《自然医学…

2013-10-31 21:42:03

来自小叶子**的评论：

这个商品不错~

2013-11-27 14:51:27

来自无昵称**的评论：

内容很好很实用，如参照学习定会收获不小，赞！！！

2013-11-30 10:46:33

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-05-24 10:18:12

来自gogo356**的评论：

穴位真的很重要，杨老的书都要买

2014-08-18 08:38:23

来自标术**的评论：

内容浅显易懂，名家也无特殊之处

2014-10-17 12:39:46

来自锦衣逆**的评论：

挺好的，谢谢

2014-11-24 23:58:49

来自捣蛋丸**的评论：

还不错

2014-12-08 09:04:50

来自无昵称**的评论：

完美的购物体验，下次还来

2015-02-28 23:11:30

来自无昵称**的评论：

很好，便宜，朋友很喜欢，主要发货很快，第二天就到了

2015-09-10 12:00:35

来自caijuli**的评论：

包装不错哦(1) 整体感觉不错(1) 性价比很高(1) 印刷很正(1) 纸质好(1) 排版不错(2)

2015-11-04 19:22:26

来自无昵称**的评论：

下次还来买

2016-04-23 21:18:10

来自无昵称**的评论：

第二次买了。其他的都挺好。就是没开收据。

2016-07-28 02:12:00

来自cxycxy1**的评论：

书的内容与催眠无什么关系。作者写书的水平不咋样。还号称专家。

2011-11-16 12:39:29

来自佛心花**的评论：

对于受失眠困扰的人，是很有帮助的，从事聊到点穴按摩，方法实用便捷。

2013-07-08 13:47:49

来自无昵称**的评论：

俗话说：书读百遍，其义自现，读两遍就可以做到，实践性很好，我建议读者拥有这本书

2013-05-01 22:24:27

来自秋之源**的评论：

又知道了一些如何提高睡眠质量的方法，还蛮管用。

2012-12-03 19:36:18

来自tudeng**的评论：

书比较薄，纸质一般，刚买的内容还没有看，喜欢的一本书。有机会再来买吧。希望内容对我有帮助吧。内容不多啊

2015-09-23 14:50:09