据统计，中国目前老年痴呆症患病人数高达1000多万，随着人口老龄化的加剧，老年痴呆症患病率也在迅速上升，以每年30多万的速度递增。患病的老人给自己和周围的人带来了无尽的痛苦和烦恼。
不患老年痴呆症的人，往往都能够长寿。在每天的日常生活中，只要按照一定的方法来做，成为百岁老人不是梦。本书详细介绍了101种防止老年痴呆症的方法，通俗易懂，生动有趣，帮助人们认识老年痴呆症，预防老年痴呆症，提高生活质量，拥有健康美好的晚年生活。
《100岁，不痴呆》荣获北京万卷图书中心(专业图书推介机构)推荐的"2014年十大健康图书"
● 101种大脑与心脏的抗衰老方法
●关于长寿的畅销书，销量达35万册！
●作者白泽卓二是畅销书《手指操》著者，也是NHK电视台 "用长寿开启抗衰老之路"讲师
●惊人的抗衰老偏方，无论从几岁开始使用，都会有效果。仅仅能做到其中一项，也会有效果。
白泽卓二，日本顺天堂大学医院研究科抗衰老医学教授。1958年生于日本神奈川县。1982年毕业于日本千叶大学医学部后，进入呼吸内科工作。1990年于同所大学修完医学研究科博士课程，取得医学博士学位。历任东京都老人综合研究所病理部门研究员、神经生理部门室长、分子老化研究组组长、老化基因生物标记研究组组长等。所学专业为控制寿命遗传因子的分子遗传学、老年痴呆症的分子生物学、运动员的遗传因子研究。现任日本抗衰老医学会理事、抗老化学会理事长、基础老化学会理事。著有《让你活到100岁也不痴呆的手指操》、《克服衰老》、《打开长寿遗传因子的方法》、《Dr.白泽的美味处方笺》等。
