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走出焦虑风暴图书
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走出焦虑风暴

出版社直供 品质保障
  • 所属分类:图书 >心理学>生理心理学  
  • 作者:
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787552625608
  • 出版社:宁波出版社
  • 出版时间:2017-03
  • 印刷时间:2017-03-01
  • 版次:5
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装-胶订
  • 套装:

内容简介

书名:走出焦虑风暴

商品详情

书名:走出焦虑风暴

内容简介书名:走出焦虑风暴

作者:韩非

开本:16开

定价:39.8

页数:338

现价:见顶部

书号:9787552625608

商品类型:正版图书

出版社:宁波

出版时间:2016-09-01

版次:1

印刷时间:2016-09-01

印次:1

商品详情

作者简介

韩非,国内资Shen心理咨询师、在神经症领域已深耕多年,拥有的网友口碑。早期心理学研究生专业:发展与教育心理学;中科院心理研究所心理教育指导师资格。当下乃身心平衡的实修者,非正统整体医心术倡导者,终身致力于神经症(强迫情绪,焦虑情绪,社交恐惧,神经衰弱)的创造性研究与辅助性实务工作。 求学期间为打开眼界与节省摸索的代价,曾参访过数十位当代名心理学家以及国际知名学者的研讨会,获得许多一线心理学家的核心知识版权,涉猎诸法。(包括完成自体心理学、意象对话、经典精神分析、荣格集体无意识、人格心理学、心理剧、经络能量平衡、脑神经科学、家庭治疗师、NLP身心语言程序学、短期聚焦疗法、发展与教育心理、无意识躯体化研究等重要领域的完整学习)当下在继承的基础上有所大胆创新。 当下深谙面对一部分契合的来访者之心灵卡点时,观察者与观察角度的不同是如何影响到蜕变的深度,亦了知诸多主流疗法例行奏效与例外无效之间的核心因素。提倡从整体系统角度,中西结合,守简御繁,且以直指本心与病气场的方式来重新框视部分棘手的情绪障碍。

目录

序一

序二

序三

自序探秘焦虑——化繁为简

一、探秘焦虑障碍与初始疗愈心态

二、识别幼稚性思维——釜底抽薪

三、探秘气质、人格结构与性心理失衡现象

四、焦虑背后的家庭教育坑洞现象调和身心焦虑的十五个策略安全感究Jing在哪里

一、习以治惊

二、围魏救赵

三、四大定律

四、擒贼擒王

五、卸下

六、积阳则飞

七、打草惊蛇

八、以逸待劳

九、树上开花

十、欲擒故纵

十一、苦肉计

十二、女娲补天

十三、转化压制

十四、超越自恋

十五、成为上帝

附录直面人生压力提高心灵强度

后记你当前将走向何方

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