外遇:可宽恕的罪图书
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外遇:可宽恕的罪

家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡,使人产生强烈的空虚感,进而诱发外遇。
  • 所属分类:图书 >心理学>心灵疗愈  
  • 作者:(美)[韦伊]
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  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787550604704
  • 出版社:凤凰出版社
  • 出版时间:2011-07
  • 印刷时间:2011-07-01
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:300
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装-胶订
  • 套装:

内容简介

没有外遇就代表爱吗?

忠实并不是爱能延续下去的保障,同样地,不忠也不表示爱已褪色或死去。

引发外遇的原因何在?

家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡,使人产生强烈的空虚感,进而诱发外遇。

分手(离婚)就可以解决问题吗?

放弃一个人,并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为的手段,而不是一条轻松的逃生之路。大多数伴侣相爱,却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的,却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开(离婚)会加深因不忠而导致的家庭伤害。

外遇还可以挽救吗?

如果伴侣双方包括父母子女共同努力,找出问题所在,帮助外遇者克服空虚,可以重建爱人和家庭的亲密关系。

有了外遇怎么应对?

让双方宣泄痛苦和不满,回顾和反思外遇的原因,并将父母子女等亲人引入治疗过程,使外遇者和被背叛者了解亲人在外遇事件和家庭问题上的感受、想法。这些在家中对照书自己就可以学会。

我该原谅对方吗?

如果伤痕无法愈合,你已做过愤怒和痛苦练习仍不能原谅对方,并且你的伴侣也不愿意或不能做必要的保障,那么你可以考虑分开(离婚)。但分开(离婚)并不容易,通常,它比停留在恶劣的状况中还需要更大的勇气。

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作者简介

邦妮·韦尔博士,享誉国际的两性关系治疗专家,被《今日心理学》誉为美国心理治疗专家。同时,她被称为"外遇克星",她用突破性治疗法使98%因外遇而发生婚姻危机的夫妇走出困境。她是美国全国广播、美国哥伦比亚广播、美国广播公司新闻网、福克斯公司、"欧普拉"等两性情感节目嘉宾,同时被《纽约时报》、《今日美国》、《华尔街报》、《多伦多太阳报》、《大都市》、《好主妇》、《男性健康》、《女性健康》、《自我杂志》、《纽约邮报》、《时代杂志》等多家媒体专栏推荐。

目录

引言

及时部分 解读外遇

第1章 问题是什么?

外遇如此普遍

女人也出轨

关于不忠的五大错误思想

第2章 为什么出轨?

外遇的表面原因

外遇的类型

外遇的真正原因

第3章 一切都根源于家族

拒绝承认事实

外遇的家庭辐射

追踪你的家族谱

第4章 秘密剧本

外遇者的成年子女

说出心中的故事

背叛问卷

第5章 关于空虚

心痛从童年开始

错误的形象

爱的接力赛

测验:你的空虚感有多深?

第6章 婚姻三部曲

阶段1:蜜月期

阶段2:权力争斗期

阶段3:亲情期

危机时刻

第二部分 应对外遇

第7章 爱已成往事

找回曾经的爱

第8章 面对现实

亮出你的底线

精神外遇

维持底线

第9章 外遇岂是儿戏

外遇的危险

如何承认外遇

宽恕的开始

测验:准备好宽恕彼此了吗?

第10章 愤怒练习

表达愤怒

练习1:表达你的愤怒

练习2:面对面

练习3:出气

第11章 不光彩的第三者

她们是第三者

30个离开情人的方法

第12章 重建家庭的亲密关系

致被背叛者

致背叛者

让生活更好的方法

第13章 学习宽恕

宽恕是给自己第二次生命

重建亲密关系

第14章 性和解才是真正的和解

性和解的重要性

为婚姻加热

第15章 拯救你的孩子

家庭游戏治疗法

第16章 当可宽恕的罪不被原谅时

理性地考虑离婚

孩子是无声的见证者

离婚后的生活

第17章 外遇,可宽恕的罪

附:

我与父母的信

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