这书我刚看了三分一，前面比较浅显，以为没什么料，再看下去，觉得作者在养生方面有独到的见解，对比较深奥的东西能做到深入浅出的讲述，让人容易理解。从我所阅读的内容（前面1/3），能看到作者怀着一颗仁慈的心，用切实可行的方法，将读者引入健康之路。

仔细阅读，深刻领会，健康永远，受益无穷，一身无忧。感谢郑老师能写出这么好的书，让百姓都能易懂的阅读。我想能不能拜郑老师为师学太极拳，我已有学太极多年，对郑老师书上写的太极都有相同的共认。请转告郑老师或能不能告诉我他的QQ号。谢谢 。

中里巴人，本名郑幅中，北京中医协会理事，自幼即师承父亲的道家导引养生之功，饱读《黄帝内经》等历代医学名典，更从祖父的亲书秘笈中汲取了中医之精髓，尽得医道同源之意趣。此外，他还是中国太极名家李宝良先生的关门弟子。所著《求医不如求己》系列书籍连续三年上

中里老师的书推荐给大家，我家里有好几本中里老师的书。简单的纯绿色的疗法。我的父母受益良多，多年前，老爸脚疼不能行走，书内的一个医案他的情况很相似，按照书里用的穴位，按摩，排出了浊气，老爸竟好了，可以行走了。乡邻都说这要是上医院非给截肢了不可！中里老师的书是儿女送给父母最好的礼物！

这些书本的集成是根据作者的博客和相关经验集成的，所以知识点比较分散，也不是一下子就能摸索到 的，但是作者有句话，就是要根据个人的具体情况来对症施药，作者只能就大概的情况给个理论性的指导意见，所以看这套书要以这种心态来读。

若要评其高低，则先要分别西医和中医的不同。去看西医，经过化验、诊断，医生会跟你说：你的心脏有病，请去看心脏科医生。或说你的肾有病，请去看肾脏科医生；又或说你的眼有病，请去看眼科医生。总之是一对一，即点对点的关系，是名副其实的二维空间医学。

中里巴人的书1－4册我都收集了。求医不如求己4：万病皆可心药医，书中有了照片图示更便于保健养生。病由心生，要想少生病，心态要好。不要强求自己，做自己没有能力做的事，淡定一点，顺其自然最好！很有收获。

这套书前两本在图书馆看过，感觉看没过瘾，果断入手一套。书中养生法简单易掌握，更重要的是中理老师的养生理念尤为入心，阅后让人面对疾病不再慌张，不再盲目，对未来充满信心。因操作失误，第四册多购了一本，留着送人吧。

求医不如求己太经典了，值得阅读，读后受益匪浅，当然，关键得实践。总而言之，书的质量还不错，可是纸质似乎一般。 比较诟病的是，包裹包装过程中不知什么原因，并没有包裹气泡膜。希望包裹过程中多加注意。

几乎买了中里巴人所有的著书，看后觉得其实买三本就够了：《求医不如求己家庭医学全书》生病时当字典类查快速祛病，《求医不如求己3》是详述14条经络及各自职能；《求医不如求己4》是较授了日常好的生活习惯，后两本都会有让人茅塞顿开之感

记得自己好像好久没有买过书了，偶然之间在广州日报发现《求医不如求己》的书摘，很受启发，于是在当当网购了一本；阅读之后，好像发现了新大陆，很感谢中里巴人老师，她的书使我健康，结果，我就又开始买中里巴人的书了，这是因为我们是在买健康。

打折时候买的，这段是时间对中医很入迷，真的觉得中国古人很了不起，值得赞。现在当当几乎每本书都有塑膜保护，虽然感觉不错保护的很好书很新，但是也很担心环境污染。希望以后直接用环保纸包就行了。

中里巴人的又一杰作，本书系统分析了疾与病和气血的关系，并首次将疾病与心理联系在一起，指出中医的精髓在于经络，深入浅出的为大家介绍了中医经络的知识，并讲解了一些很实用的打通经络和增强气血的方法，值得向大家推荐！！

以前，看过生命的重建这本书，主要是让人通过心里（或者心灵）上来让改变自己，但感觉由于是外国人写得，在某些方面自己做起来不是那么自然，而万病皆可心药医这本书，通过家常式的语言，使得自己能够更加理解心定，气血通常才是疾病的根源，并对一些疾病的预防和治疗提出了一些简单易行的方法。当然，真正得了病，还得去医院，但通过这本书能够减轻我们对于疾病的恐惧，及时调整心态，能够以轻松的心态来面对，对于疾病的恢复是很有利的。

中里巴人老师的书，我已经买了好几本了，也买了碟，前几次不是在当当网买的。我读了中里老师的书后，感觉很实用，因此还买了些送给亲朋好友。看了中里老师的书后，我又买了吴清忠先生的书，我觉得都很好。现在我买的这些书我母亲一本接一本地看着，我们感到书写的好极了，我们懂得了许多保健大法。我们正在按照书上的方法去实践和体会，相信我们会越来越健康的。衷心的感谢中里老师和吴清忠老师。

这两年来我找遍所有名医教授，花了无数金钱，都没能把我这小小的肠胃炎给治好，所有的名医教授都说是小问题不用担心，接着就开药回家吃，但是吃了两年都一直没能治好，能让人不担心吗？直到我看了这本书，我才知道自己的肠胃炎也确实是小问题，最大的问题是自己得了心病而不自知。我的情绪压抑扭曲了好多年而自己却一点都不知道，真是可悲。非常感谢作者出了一本这么好的书，这书的好处不是用文字语言可以表达出来的，有病没病的人都应该买来看一看。这是一本使人终生受益的好书。

自从2008年7月看到求医不如求己1，我认真阅读后，按照书中的方法开始练习推腹法，坚持做了一周后，就有了效果。以前腹胀，口中有异味等逐步有了好转，推腹一个月后，身体有了更明显的改善。人也精神了许多。我开始向新朋好友推荐此方法。他们做后也告诉我很好用。我又接连购买了求医不如求己2.求医不如求己3.及万病皆可新药医，家庭医学全书。就像给家人找到自己的保健医生。中里老师说过：先预防才能不生病，少生病。希望大家都来关注自己的健康，让自己的生活充满健康和快乐1

第一次看中医的书，写得通俗易懂，很多实用的医学常识和治疗的小技巧。不过经常在杂志或电视上看到或听到一些中医词汇，不过看了这本书才知道，那只是九牛一毛，中医的历史很久，涉及的方面也是广，和西医一样有一个很庞大的人体系统。西医里，人体可以解剖成很细小的细胞，而中医里，人体由经络与穴位组成，这点让人觉得很神奇，按照书上，试着按下几个穴位，真的有相应的反应，觉得很管用又很奇怪。

盖作者深通人体经脉穴位分布，纵观全书，基本上只要人能犯的疾病，作者都能相应指出问题出在哪根经或哪个穴上，晓之以情理，或按摩或针灸或刮痧或拔火罐，或“头撞树”或“金鸡独立”或“站蹲伸懒腰”……方法虽五花八门，皆日常随意可用，非高深莫测超难度的也。书曰如此如此，这般这般，往往能大病化小、小病化了（是真是假，当然谁试谁知道）。作者举重若轻，谈笑风生，把历来杂乱无章的中医说到简明易懂的份上，着实令人耳目一新，其疗效倘能走出书本落实民间，则功德无量也。另外，书名改为“经穴治病法”更合适矣。