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救命之方

《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》作者罗大伦全新力作!历代大医经典相传的救命之方、中国中青年易发疾病防止指南!随书赠送“救命之方”速查速用全彩拉页。

内容简介

本书里的25个经方和验方,全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践,是每一个中国人安身立命、代代传承、救济天下病苦的瑰宝。现在,这些经典方剂经著名中医博士罗大伦筛选梳理并详细讲解,古方今用,不仅能从根上防止那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病,还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中,本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后,已让广大观众受益。

本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法,所推荐的每一个药食同源的药都能在正规中药房买到。

编辑推荐

本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物。

本书还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一点,不注意修心,那么,世间再好的药物都只能治病不能养命。所以,有病要身心共养,方能救急、延命、养生,生命活得有质量,有尊严。

随书赠送“罗博士开给您全家的救命之方”速查速用全彩拉页,用法用量效果一目了然。

罗大伦教你用简易中医方法调养体质

《图解舌诊》

《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》

《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》

作者简介

罗大伦 CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编,北京中医药大学中医诊断学博士,当归中医学堂特邀讲师,已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解舌诊》《阴阳一调百病消》等让百姓喜闻乐见的健康科普著作。

目录

序言

1.要相信自己身体具有强大的修复能力

2.强健心脑血管,防止猝死:三七西洋参粉

3.三七粉:专化瘀血,延缓衰老

4.大病之后,元气大伤,吃山萸肉恢复

5.耗神太多,身心太累,喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”

6.长期失眠老得快,用“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味来泡脚

7.身体血液不足,用“玉灵膏”补

8.身体体质太差了,吃点“十全大补丸”补补

9.“六味地黄丸”肝脾肾全补,主要补肾

10.感恩“地龙粉”,治痔疮不一定要手术了

11.吃“当归苦参丸”,治疗热毒皮肤病

12.你万万想不到——治痛风要吃“乌鸡白凤丸”

13.“逍遥丸”,专治被气憋出病来的人序言

1.要相信自己身体具有强大的修复能力

2.强健心脑血管,防止猝死:三七西洋参粉

3.三七粉:专化瘀血,延缓衰老

4.大病之后,元气大伤,吃山萸肉恢复

5.耗神太多,身心太累,喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”

6.长期失眠老得快,用“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味来泡脚

7.身体血液不足,用“玉灵膏”补

8.身体体质太差了,吃点“十全大补丸”补补

9.“六味地黄丸”肝脾肾全补,主要补肾

10.感恩“地龙粉”,治痔疮不一定要手术了

11.吃“当归苦参丸”,治疗热毒皮肤病

12.你万万想不到——治痛风要吃“乌鸡白凤丸”

13.“逍遥丸”,专治被气憋出病来的人

14.过敏性鼻炎太普遍,何方能绝根:“桔梗元参汤”“五味石膏汤”

15.老人孩子有严重的咽喉肿痛,可用仙方“普济消毒饮”

16.老人咳喘、痰多,用千古名方“三子养亲汤”

17.吃对阿胶,一生不贫血,发不白

18.瘀血导致的痛经,要吃“山楂红糖膏”

19.血虚、血瘀的女性要经常用“桃红四物汤”泡脚

20.手脚冰凉,离不开“当归熟地羊肉汤”

21.调治老胃溃疡的:“黄芪建中汤”

22.刚受寒感冒,服“天然感冒药”——紫苏叶

23.暑湿感冒引起高烧,会用到的药物藿香、佩兰

24.“藿香正气”不是治中暑的,是祛寒湿的

25.感冒后咽痛、痰黄、发热,用蒲公英熬水喝

26.遭蚊子叮咬后肿痒难消,一抹“八味锡类散”就好

27.万事皆可等,尽孝不能等

28.在人生的某个阶段,有的事情,我们躲不掉

29.在我们的一生中,有无数的温暖值得感恩

30.计较“回报”好不好

31.放不下,就不会新生

32.警惕!慢跑可能会导致猝死

33.白领的减压大法——清晨的静默

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强健心脑血管,防止猝死:三七西洋参粉 1. 心脑血管有问题的人,一定要先调养,再运动 人的心情, 有时候会因为遇到了一些事情而改变。如我,本来是一个内心比较平静的人, 但去年遇到了一件特别难过的事。

当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下。因为我总是到处走,一直没有时间见面。后来,我有几天空闲了,想着能见一见他,就对朋友说:“我这两天在北京,你的那位朋友可以过来找我啊。”结果朋友说:“不用了,他人已经不在了。”我很震惊。朋友说,就在前些日子的一个上午,刚刚给女儿办好了去国外留学的全部手续,可能心情激动了一些。下午的时候,正开车在路上,估计他当时感觉到心脏不舒服,就把车停在路边,然后把急救药含到了嘴里,他大概是想下车到路边的小卖店买瓶水,结果就倒在车和小卖店之间的地上,再也没醒来。

我听了以后,心里非常难过,这事影响了我很久。这个朋友事业出色,但是就是因为心脏的问题去世了,从此再也无法见到孩子学成归来,再也无法享受家庭幸福,再也无法挥洒于事业的高峰了。所以,后来,我在一些健康讲座中总是讲:大家千万不要认为随身带着急救药就安全了,其实,真到你用急救药的时候,你就已经处于危险的境地了,而真正的安全, 是根本不进入这个危险的境地!

2. 心脑血管的终身卫士——“ 三七西洋参粉” 保养心脏的方式很多,这里给大家介绍一个比较简单的方式,大家可以作为参考。这个小方子是针对心脏经脉瘀滞,同时气阴两虚的,我给它起名叫“通脉养心散”,通俗地说就是“ 三七西洋参粉”。

配方: 三七粉、西洋参粉各等量,比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。

用法: 两者混合均匀。每日温水冲服,一般每人每日服用混合粉末1克即可。

叮嘱: 这个方子如果增加一味药——丹参,也是等量,对脑血管的保养也十分有益。

大病之后,元气大伤,吃山萸肉恢复 有24小时,我特别到药店去问山萸肉的价格,结果发现竟然降价了,在我的印象中,这个药非常贵,这让我喜出望外。在什么都涨价的今天,居然有降价的东西,而且还真是好东西。

1. 生气之后, 身体某处疼痛难忍, 用山萸肉熬水喝 我有个朋友,大腿里面疼,不知道为什么,被当作风湿治了很久,舒筋通络的药吃了不少,没有任何效果。后来她找到我,诊脉微弦无力,我问她病的起因,才知道是某次生气过后开始的。我当时心里就想,这不是和张锡纯论述的一模一样吗!于是,告诉她先用一个简单的方子治疗。

配方: 山萸肉30克(每次)。

用法: 熬水喝。

服用后,她的腿疼就慢慢地减轻了,这个时候,又配合了原来她服用的舒筋通络的药物, 很快就痊愈了。

张锡纯,对药物真是细心体悟,很多古书中记载过的用法,后世都已经遗忘了,他又给发掘了出来,有的还是古书中没有的,如果每个中医都能这样,那该多好啊。

所以,平时我在遇到肝血不足之人的时候,也常常建议他们服用点山萸肉。

比如,有的人因为肝血不足,导致失眠,躺在床上,睡不着,或者是半夜醒来,然后再也无法入睡,因为中医认为半夜 11 点,到第二天的凌晨1点钟,也就是子时,是属于胆经当令的,而凌晨 1点到3点,也就是丑时,是肝经当令的,很多人会在夜半一两点钟醒来,其实往往与肝胆经的失调有关。对于这种情况,除了有的人有肝胆之火,要泻火之外,如果是因为肝血不足所致,我往往会请他去药店,买炒酸枣仁粉、山萸肉。

配方:山萸肉6克、五味子3克、炒酸枣仁粉3克(每次)。

用法:用山萸肉6克、五味子3克煮水二十分钟,然后,用这个山萸肉水,冲服炒酸枣仁粉3克,每天晚上服用一次。

这是一个食疗的方子,对于滋养肝血非常有效。曾经有一位企业家,晚上难以入睡,怎么调理都不见效,正好看到我的电视节目里面介绍这个简便的方法,结果居然当夜见效,睡得很好,他就千方百计找到我,见到我说:“ 罗博士,我找到您,就是为了告诉您这个好消息。”

后来,我与他沟通,发现他是因为经营企业过度劳累,导致的身体失调,所以一直劝他改变,从这开始,这位企业家开始重视健康,后来我有一次遇到他,他说最近正办养生班呢,我问他什么养生班?他说:“我把我的父母,哥哥姐姐,家族里面的长辈,所有的亲属都组织起来,然后请医学专家来讲课,这就是我的养生班。”我听了很开心,用健康回报族人,也是一件好事啊。

耗神太多,身心太累,喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停” 1. 我们的心脏为什么会“ 偷停” 原来,中医认为,心脏之所以会出现偷停,是因为心脏营养不足,用中医的术语说,是气阴两虚,气虚了,无力推动心脏的跳动;阴血亏了,心脏当然会空转,这气阴两虚同时出现,则一定会麻烦多多的。

而产生气阴两虚的原因有两点:

(1)外邪伤身

比如患了外感,会导致身体为了抵抗外邪,气血耗伤,消耗了能量,而且外邪往往会直接攻入心经,损伤心经气血。在西医看来,这就是病毒性心肌炎一类的疾病。张仲景在《伤寒论》里面写道:“伤寒,脉结代,心动悸,炙甘草汤主之。”其中的“伤寒”两个字,就意味着在有外感的情况下,会出现这种问题。 这就是为什么“炙甘草汤”治疗心肌炎效果不错的原因。

(2) 劳神导致的心血耗伤

现在很多人都劳神,学习、工作、生活压力巨大,心血耗伤,弄不好就导致心脏偷停。 我遇到的这种情况比较多,这是现代人的通病。

怎么办呢?中医认为,只要给心脏补足气血,让心得到滋养,滋养足了,就不会出问题了。其实,让心脏“偷停”消失是小事儿,因为这是表面现象,心得到滋养才是大事儿, 这是根。中医为什么说治病要求本呢? 就是这个意思。

炙甘草汤

配方:炙甘草12克,生姜9克,桂枝6克,人参6克,生地黄30克,阿胶9克,麦门冬9克,火麻仁9克,大枣7 枚(掰开)。

这个方子具体的作用是: 益气滋阴,通阳复脉。

主治范围:气阴两虚,心脉失养证。脉结代,心动悸,虚羸少气,舌光少苔,或质干而瘦小者。

长期失眠老得快,用“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味来泡脚 有一次,一位企业家找到我,说他夫人自春节后出现一个病症:左侧腹部疼痛,牵连后腰。起初怀疑是附件炎,然后怀疑是肠道粘连,去北京协和医院做了检查,给出的结论是,没有器质性病变,继续观察。

他说检查了这么久,一来,没有查出原因,二来,夫人还一直被病痛折磨,他担心夫人的身体会有什么问题,所以,希望我能给出一个好的方法来调理。 我当时分析:左侧腹部,在中医里面也是肝经所司的部位,再结合其他症状,判断这是因为情绪问题引起的“肝气不舒”,于是建议她使用张仲景的一个经典方子“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味。用这个方子每天泡脚,对舒肝理气有非常好的效果。

果然,过了三天,他夫人来电话,非常兴奋地告诉我:“疼痛没有了,关键是睡眠变得非常非常好,不再失眠了!太好了!”当时我正在坐高铁,线路不好,电话到一半的时候断了,结果她马上又打了过来,接着告诉我这个好消息,一再向我强调一直状态不佳的睡眠改善了,感觉非常开心。

用这个方子调理好的例子非常多,比如:曾经有位长江商学院EMBA 的学员,听我讲课后突然找到我,说有位在新疆的朋友,他妻子常年失眠,半年没有睡觉了(这当然不可能,因为人如果不睡觉,不出几天就该崩溃了。很多失眠患者声称自己几天未睡觉,医学专家对他们进行过仪器检测,发现其实他们都不同程度地睡眠过,只是他们没有任何记忆而已)。

这对夫妻从乌鲁木齐直接飞来找我,见面后,我判断她的失眠是由于情绪不好而引起的,她当时极力否认,说生活无忧,怎么会情绪不好。但是我相信自己的判断。开的也是“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味,让她回去泡脚。

回去用了五天,这位女士已经可以每天睡眠五个小时了。后来又过了大约十天,她来电话说已经彻底痊愈了,特别强调,是真的痊愈了。

柴胡加龙骨牡蛎汤

配方:柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、生地6克、白芍6克。

用法:

1.熬四十分钟,然后将药汁分成两份,早晚兑入温水,泡脚,每次二十分钟,水温不要太热,水淹过脚面就可以了。

2.有些身体失调严重的,口服和泡脚相结合效果更好,但是如果想要配合口服,一定要请当地医生根据自己的体质稍作加减才行。口服一般要加上生姜和大枣,我推荐生姜3片,大枣12枚(掰开)。

3.有的人肝火明显,要加上丹皮6克、炒栀子6克。

4.如果失眠严重,晚上除了用此方泡脚,可以加服:山萸肉6克、五味子3克,熬水,用此水冲服炒酸枣仁粉3克。每晚服用一次即可,养肝血、安心神。

罗博士叮嘱

孕妇忌用。

一般情况下,如果确实是因肝气不舒而引起的失眠,泡脚后会有明显感觉,容易睡觉。 但是,这个方子确实不是安眠的,它的主要作用是疏肝安神。睡眠转好,只是一个结果而已。

那么为什么要泡脚呢?现代人脾胃虚弱, 如果让药物通过皮肤吸收,进入经络,效果更好,大家也更容易接受,很多老人本来就每天泡脚,如果有了这个方子,应该更容易调理。

这个方子,我建议只要是情绪不好引起的身体问题,除了及时去医院治疗现在的疾病,空闲时间,都可以用这个方子在家里泡脚,辅助调理一下。

事实上,越来越多的各种身体失调,我只要找到情绪不佳的影子在里面,就都建议大家用这个方子泡脚,效果往往出人意料地好。

身体血液不足,用“玉灵膏”补 您有过这样的经历吗? 蹲在地上两分钟,猛地站起来,眼前瞬间变黑一下?如果有, 那您多半是血虚。

在古代医家的医案书里面,我最早看的是清朝王孟英的医案,所以在央视讲《 百家讲坛》的时候,及时个讲了王孟英,而且,在故事里面,我介绍了王孟英的一个方子——用龙眼肉制成的“玉灵膏”。

王孟英的“玉灵膏”,是一个很好的养血的方子。王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒或瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。”

这个方子补血力道非常大,寻常的补血之剂不起作用时,这个方子会很快见效。

媒体评论

“我今年六十五岁,腿疼二十多年了,日渐严重,期间往复于中西医间,不见有效。特别去年春节后,更加严重,自费用去万元之多。正当我与家人处于无奈之时,罗老师作客养生堂,第二课就讲:从骨缝里疼的腿病多为血瘀,可以用三七粉每日九克把瘀从深处外托……

顿时, 我觉得这就是我的病,激动不已,盼到第二天买了三七粉,照方服用。服到一周时,头肩有所反应——疼。两周后,膝盖处往外疼,表面凉,皮肤见灰青色,针刺拔罐后,血色黑紫, 几次后疼痛减轻,至今有二十多天了,虽未痊愈,但让我看到了希望,感受到了张锡纯的医德医术的再现。

看过多名医生、主任、专家等,无一人诊断为血瘀,均按风湿治,说明此病害人不浅,害患者,误医生,害患者是因为患者痛苦,误医生是医生都以为是风湿,错误治疗,我告诉您就是要让大家知道,张锡纯说的是真的。

我没学电脑,不会发帖,只能用这种原始的书信方法了,谅解。谢谢!”

——北京石景山区的董阿姨

“原来我坐到沙发上起不来,要起来就要两手扶着茶几才能站起来,我听了罗大伦博士讲了三七的用法和作用及疗效后,我就去买了回来吃了,效果很好,我能站起来也不用扶也不太痛,我非常高兴,我在这里说一声,谢谢你们。”

——顺义的穆阿姨

“一盒玉灵膏快吃完了,感觉睡眠和精神比之前好多了,脸色开始红润。精力充沛啊,没有以前总觉得疲惫的感觉。”

“我是湿热体质的,您虽然提醒湿热体质不适合吃,但我还是坚持吃玉灵膏,每天少量的吃,偶尔喝点红豆薏米汤,一感觉舌粗苔黄就停24小时,十来天了,多年便秘已有改善,常年三四天才大一次,近四五天每天一次了,多年很少出汗的我,汗也在正常出了,很欣喜,感觉很奇妙,特反馈于您!”

“我很怕冷,例假经常是推迟十几天,每天都感觉没什么精力,吃完‘玉灵膏’,很强烈的感觉没有,但是我的例假没有推迟那么久了,只比上个月的日子晚了两天,这就是效果。‘玉灵膏’是好东西,真的应该推广开来,让更多的人受益!”

“半夏没有买到,没有放,今天第三天,已经好多,下次买到半夏喝正确的,但现在已经有效果,我一般对中药没啥反应,很神奇,其实没啥特别的材料,都预防感冒的,为啥能治鼻炎呢?很神奇啊,哈哈! ”

网友评论(不代表本站观点)

来自xiaohui**的评论:

罗老师,我妈妈是他的粉丝啊,总跟我说罗老师写的书都有有理有据的,不是随随便便的一个方子。我妈现在已经分得清好几种体质了,为了家里人的健康,她也操了不少心。

2015-11-19 14:46:31
来自jicun25**的评论:

现在入冬了,超级冷,一到冬天就手脚冰凉,去医院也查不出什么病。买了罗大伦老师的书之后,才知道自己阳气不足,用书里的方子调理好了身子!推荐给你们~

2015-11-19 17:50:50
来自无昵称**的评论:

罗老师的书,我建议大家都可以珍藏,为了孩子、为了自己、为了家人,我们每个人都应该学点中医知识。正所谓“为人子女者不知医不为孝,为人父母者不知医不为慈”。

2016-09-09 11:05:11
来自帮主混**的评论:

罗博士是我非常非常喜欢的一个热爱分享的人,得此书,受益匪浅!

2017-10-26 07:41:33
来自匿名用**的评论:

讲解的非常详细,主要冲着罗大伦老师的名字购买的,挺好的,值得购买,适合零基础的人了解中医知识。

2017-07-17 16:50:24
来自无昵称**的评论:

13号下的单,在向当当投诉快递后,22号终于收到货了!为什么杭州要用这巨烂的芝麻开门??请问这确实是快递公司吗?!如果以后杭州还是都用芝麻开门,我不会再买了

2016-11-22 16:00:11
来自无昵称**的评论:

非常好的书,书中的中医方子很实用,很喜欢罗博士的书

2016-12-19 12:32:35
来自匿名用**的评论:

讲解详细,有很多经典方子,让自己受益,也让身边的人受益

2017-01-19 21:24:50
来自s***2(**的评论:

一些简单易做的方子,对于我们普通老百姓来说,学习些简单中医,自己养生才是健康。罗博士的书不错。基本都买齐了

2017-03-02 15:25:19
来自kangjia**的评论:

书中很细致,有具体的药方,用法,不用担心不知道怎么用药。而且还有延伸阅读,会有很多医学小常识,还会列举一些病情的症状,方便了解自己的身体状况。就像罗老师说的,只有对症下药,才能药到病除。

2015-11-19 14:58:10
来自匿名用**的评论:

罗博士的书一定要买齐的,每一本书都写的好,自从跟罗博士学习了中医,现在把全家人身体都调理的好好的,特别是女儿再也不用上医院了

2017-03-24 16:55:15
来自dongjji**的评论:

这本书讲了33种病症,并针对这些病症列了相对的药方,这些都是流传千年的药方。看来中医的博大精深真是名不虚传啊。平时的小毛小病不用总跑医院了,用中药调一调就好了,既保健又除病根。

2015-11-19 17:37:26
来自匿名用**的评论:

之前买了一本,这次再买给父母,方便他们查阅。这本书结构清晰,更附有实用的方子养生。感觉个人多了解些常识很重要,不至于一遇到病就手足无措。

2017-10-20 11:28:38
来自匿名用**的评论:

非常好的的书,挺实用的,物超所值。纸质非常好,图片很清晰,因买的书多,写评论很浪费时间。以前从来都不评论的,自从知道评论的积分可以抵现金了,才知道评论的重要性,评论的价值。

2017-01-18 21:56:11
来自无昵称**的评论:

本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物

2016-02-27 19:57:42
来自简单812**的评论:

我自己已经用过里面的两个方子,分别是玉灵膏和三七粉,又介绍同事用山楂红糖化瘀血的方子,效果都非常好。如果你有幸看到这本书,请买一本吧,绝对的物有所值。

2016-11-11 08:57:31
来自yaole82**的评论:

平时工作忙碌,顾不上调养,结果身体呈亚健康状态了。什么月经不调啦、痔疮啦、免疫力低下等等,真是让人苦不堪言啊,罗大伦老师的《救命之方》算是我的救星了,一本书解决所有病症,接下来就是调养了。

2015-11-19 17:38:31
来自qianpin**的评论:

人们总是处理人和社会的关系,很少关注到自己和身体的关系,一旦发烧感冒了就是打点滴,吊盐水,书中说“我们每个人都要需要学会跟自己的身体相处,学会倾听身体的声音,学会相信身体的修复能力”。这其实非常重要。

2015-11-19 17:40:58
来自山***(**的评论:

里面的方剂基本都是食疗,但是疗效却很惊奇,特别是玉灵膏,不但我自己吃的好,而且推介给朋友,朋友吃了很很不错,头发不掉了,气色也好了。多学点知识总是好的,我们应该多读书,少玩游戏打麻将。呵呵呵

2017-02-11 15:57:46
来自C***n(**的评论:

这本书比看一些杂志用处大很多,建议对中医有兴趣的朋友们人手一套,里面的内家通俗易懂,0基础的人一看就明白,更好的是当你有什么病痛时,只要看目录,就可直接找到你需要的信息。

2017-08-30 00:45:29
来自无昵称**的评论:

罗大伦先生的菩萨心肠使得这本书更是具有了不可估量的现实意义。每个方子都是日常生活中需要的,但是是用的时候一定要记得去咨询医生,找到适合自己的方剂,这才是健康之道。

2016-12-08 12:33:03
来自柯楠**的评论:

罗大伦 CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编,北京中医药大学中医诊断学博士,当归中医学堂特邀讲师,

2017-10-16 17:57:04
来自zx6607**的评论:

通过医生朋友的推荐,一直有关注罗博士的公众号,陆续了解到一点中医知识,买来这本,想继续学习,希望对于家里老老小小的日常照料能有所启发和帮助,在健康养生方面少走弯路。当当网的书优惠配送快,赞。

2016-12-12 23:08:31
来自清熙072**的评论:

终于买到心仪已久的书,罗博士的书基本上买齐了,还推荐给亲友们看,真的是对家人对孩子都好,多了解些中医知识比啥也强,简单的问题会处理,复杂的问题会给医生描述,就是最负责任的父母??已经开始实践三七鸡骨汤和玉灵膏了?

2016-11-13 09:00:35
来自w***i(**的评论:

老妈住在东北沈阳,60多岁,年前头顶上长疮,自己去药店买药外敷,始终不见效,看了罗老师的书,里面有个方子就治这个病,买了药吃了一个星期,嘿嘿,痊愈,头皮光溜的。养生保健的书我给父母买了很多,老爸说这本里面就是真货。给罗老师点个赞。

2017-03-07 08:49:12
来自大璐璐1**的评论:

老公咳嗦一下午,受寒了,用了泡脚的,烤橘子,感冒清热颗粒,全是罗博士的方子,晚上竟然一声不咳了,太神奇了,效果证明一切,我因此对中医充满好奇,又买了三本罗博士的书,打算好好为家人调理了,感谢罗博士

2016-04-13 21:41:47
来自匿名用**的评论:

这本书非常好,个人觉得比看一些杂志用处大很多,建议对中医有兴趣的朋友们人手一套,里面的内家通俗易懂,0基础的人一看就明白,更好的是当你有什么病痛时,只要看目录,就可直接找到你需要的信息。非常赞!!!

2017-05-10 08:52:41
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