《图解舌诊：伸伸舌头百病消》书评-杂志之家

内容简介

如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗，同时还能在时间发现疾病的萌芽，并给出不伤害体质的有效调理方法，您是否有兴趣读一读呢？您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢？让父母不再担心自己的身体，把防治疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上，真的是善莫大焉！

愿这本由著名中医专家，中医诊断学博士罗大伦集数年心血铸就的生命健康学新作助您一臂之力。

编辑推荐

诊断是分析疾病，保障健康的关键一步，这一步一旦错了，到了后面越容易出问题！

现在，众多普通百姓有病往往遭遇过度体检，接受过度医疗，从而耗费大量精力与财力，同时还极大伤害了体质；这一切都因现代医学的局限和人们对身体的无知，所以疾病来临时不能未雨绸缪，结果小病拖成大病，生命毫无质量可言。其实，任何疾病来临前舌头必有征兆，每天日观舌象就能未卜先知，继而用简单有效的方法快速将身体调理至正常状态！

7种体质人群特征、一目了然的舌象的精准分析、有效的调理体质方法，让您随时知道自己和亲人们的身体状态如何，随时调整，随时改善。

罗大伦教你用简易中医方法调养体质指南

《救命之方》

《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》

《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》

作者简介

罗大伦

CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编，当归中医学堂特邀讲师，北京中医药大学中医诊断学博士，专门从事舌诊研究多年，博士论文亦为舌诊方向内容。在《百科全说》《养生》《X诊所》等多个电视节目中受邀做舌诊专题，深受广大观众喜爱。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《阴阳一调百病消》等畅销著作。

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为什么说舌诊料病如神

明代有个太医院的院长叫薛立斋，他在北京的时候发现有位大夫看病如神，效果比别人都好，就很惊讶，遂问大夫说：“你有什么本事看病这么准？”大夫不告诉他为什么。薛立斋就观察，发现这大夫看病的时候都会看病人的舌头，薛立斋就觉得奇怪了，这个方法以前没有见过啊——因为以前中医只是号脉，他又问大夫从哪儿学的这个功夫，但那人始终不说。

后来薛立斋到了南京太医院。24小时在书库翻书，找到一本旧书——《敖氏伤寒金镜录》。他翻开一看，这本书里边有很多关于望舌头的内容，立刻就明白了，原来那位大夫看的是这本书。薛立斋的境界比较高，他没有把这本书藏起来，而是把书给翻印出版了，而且也是按照原书的颜色，怕颜色失真，还在图边标上文字说明，从此以后，舌诊才大行其道。

舌诊出现以后，越来越多的人开始关注舌诊。这个时候，恰恰又赶上了温病学说正在萌芽。那么，这温病学说又是怎么回事儿呢？

原来，从金元以后到了明代，温病学说开始萌芽了。最初温病思想的出现，是与瘟疫相关的，因为明代社会比较动荡，人民很贫穷，瘟疫不断，一旦瘟疫流行的时候，成千上万的百姓患病，瘟疫大规模蔓延。此时，按以前治疗伤寒病的散寒方法治行不通，医生发现患者多呈现热症，而过去的中医对此经验不足，此时急需新的理论的出现，于是，人们开始关心瘟疫的问题。

《敖氏伤寒金镜录》这本书正是把舌诊跟热症联系起来了。因为人体越热，舌象(包括舌苔和舌质)的变化越明显。

当时有位叫吴又可的医生写了一本书叫《温疫论》，当时人们还用温热的“温”，而不是病字旁的“瘟”。吴又可论述了瘟疫的来龙去脉，他认为，这些瘟疫热邪居多，需要鉴别，就把舌诊和瘟疫联系了起来。

研究瘟疫的医家怎么来标示热呢？之前人们认为所有的外邪外感病都是受寒导致的，而吴又可说不一定都是受寒导致，还有因为受热邪而患病的。那么怎么能证明病人是受热邪了呢？吴又可发现，舌诊是最有力的证据，因为，人受热邪，舌象变化最明显，舌苔会变黄、舌质会变红，而诊脉却未必有那么清楚。

就这样，明代后期到清代的时候，从瘟病里边又分出一个学术分支，叫温病。医生们发现，并非所有的情况都是瘟疫，热邪也会引起普通的外感，于是起名叫温病。结果温病学派发展越来越大，后来甚至把瘟疫的诊治内容收到了自己的体系中。这就形成了我们现在说的伤寒、温病两大学派。

然后，人们又慢慢发现：通过舌诊诊断，能把内伤病也看得很清楚，于是舌诊与内伤疾病也建立起了联系。这样一路发展到清代的时候，舌诊就基本成型了。

到清代晚期的时候，舌诊基本完成了学说的建立，体系非常完整。

到现代，人们运用更加丰富多样的科技手段来分析舌诊，分析它为什么会反映人体的变化。比如说，舌苔是什么构成的，舌苔里边到底有什么，等等。经过分析，人们发现舌苔里有各种各样的东西，有丝状乳头(编者注：数量最多、体积最小，遍布于舌背，外观白色丝绒状，具有一般感觉功能)，还有食物残渣、各种微生物等。

媒体评论

自从看了罗博士的书后，我每天都看舌头，也时不时地让儿子伸出舌头来看看，虽然似懂非懂，但多少还是看懂了一点儿。比如，我一发现儿子舌苔薄、偏点黄，就不让他吃温性的东西；和朋友在一起的时候，谁谈到身体不舒服，我也会让人把舌头伸出来看看，然后发表点意见。现在身体一有变化自已就很清楚，马上调理，一年多来没有什么大毛病。真是太感谢罗博士了！——寒雨削香

我就是思虑过重的人，天天睡不着，眼睛还痒和干涩，对照罗博士说的舌诊方法看了。罗博士疏肝安神泡脚方超级有用，感觉才泡了两次，惊讶地发现眼睛明亮了很多，就连眼里的红血丝都消了很多！——寻常之路

希望从此以后，这些诊断方法被更多的人掌握了，功德无量！——青山绿水的家乡

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自***(匿**的评论：

很好的一本书实操性强通俗易懂关注罗教授还是因为他讲的三七粉的用处的时候一直都希望能有更多的贴近生活的养生方法拿到此书真有点相见恨晚虽然自己一直也有注意保养但是都是人云亦云随大流没有针对自己的体质进行调养这次真的是找对了方向。

2017-02-22 12:36:44

来自陶琼**的评论：

一直关注罗博的公众号，介绍的一些小方子很有效。这本书让父母们当孩子的保健师，随时有些小问题都可以自己解决，推荐！

2017-11-08 16:00:13

来自魔比海**的评论：

对照着家人，自己看看舌苔，随时了解自己的身体情况，还是非常好的。此书也比较详细具体，有生动的图片，讲解，个人觉得还是挺好的，基本都能看懂。罗老师也是我非常喜爱的一位老师，赞！！

2015-12-18 12:21:05

来自匿名用**的评论：

在当当网买书很多次，都很满意，这次实在让人失望，收到货装书的外包装已经烂的只剩半张皮，快递员是直接拿胶纸把三本书粘一起的，书的塑封也烂的无法形容

2017-05-08 13:08:27

来自clearfa**的评论：

罗大伦老师超赞。书里的内容易懂又方便操作，方子也是比较常见的病，非常实用的书。希望更多的人看到，为自己和家人的健康提供一些帮助。

2017-08-13 10:45:18

来自lylina**的评论：

中医博大精深，学无止境，望闻问切八纲辨证等，罗博士挺多书也是不错，这回又同时买了好几本，很喜欢中医养生，感兴趣的朋友可以互相探讨：lylinaYan。

2016-03-22 18:07:30

来自屠***4(**的评论：

罗博士的书箱我订购了几本，写得通俗、易懂，舌诊指动态去看分析，有图、有文字，可针对性来观察自己的身体状况，这样可用来调节自己平时的生活，值得推荐

2017-06-19 15:43:11

来自无昵称**的评论：

在喜马拉雅上听过罗老师的讲课，很喜欢，做妈妈啦期望学好中医，让自己孩子生病时免受误治的伤害。这本书不仅教如何短时间内学会舌诊，还给以啦不同体质的保养。

2016-05-10 19:19:49

来自renying**的评论：

当今社会，人们开始对自己的身体越来越关注了，可是总跑医院也不行啊，调理自己的身体还是很重要的。这本书非常实用，有图片可以对照，说的也非常详细，自己照着看，就能明白自己是什么体质，然后再慢慢调理，非常省时省力省心。真的，力荐啊

2016-11-22 17:14:28

来自无昵称**的评论：

很实用的一本书，。有图片可以对照，说的也非常详细，自己照着看，首先能明白自己是什么体质，非常省时省力省心。看书后自己诊断，然后自己按照书里面的方法配制了药膏来吃。

2016-09-01 17:38:32

来自匿名用**的评论：

因为懒兔子的推荐，认识了罗大伦老师，赶紧买了这本书，看书看的津津有味，甚至也不时地喜欢看看人家的舌头，从这本书也激起了我学点中医的小小想法。感谢罗老师。

2017-03-29 14:43:26

来自一直都**的评论：

看过罗大伦老师的“让孩子不生病”系列特别实用，里面的症状和方子介绍的详细、实用。这本罗老师的新书，不再针对孩子，更是给全家人的健康调理书，买回家好好学习学习，给全家人调养出一个好体质。

2015-07-07 16:00:28

来自游泳的**的评论：

罗老师是百家讲坛的特邀嘉宾，值得信赖。书中从舌象到建议到禁忌到药方，可谓是一次一站式的中医诊断，非常方便。我敢肯定，你拿到书后，一定会拿起镜子看自己的舌头，了解自己的舌象。哈哈哈哈，因为我就是这样的。

2015-07-03 15:15:50

来自匿名用**的评论：

很不错的书，个人觉得纸质非常好！书中讲述舌头分类非常详细，虽说中医知识零基础，但通篇十分通俗易懂，各种比喻也能理解。已经看的入迷，希望借助这本书能调理好自己的身体！非常完美

2017-05-08 21:56:17

来自简单812**的评论：

罗博士的这本书是面向普通百姓的，但是对于普通的非医学专业读者来说，理解起来还是有一定的难度，比如有齿痕的淡白舌，到底是阳虚寒湿还是血虚，我至今没弄得十分清楚，还要结合身体表现出来的症状来判断。

2016-10-12 10:34:48

来自匿名用**的评论：

舌诊是一个非常直观的诊断手段，老百姓可以多做了解，这样可以对自己进行健康筛查；专业工作者多多研究，可以明显提高诊断效率。本书是百姓普及版，以后我会整理出一个专业版，给医学同仁来借鉴，希望舌诊在未来可以得到更好的发展，为百姓的健康贡献更大的力量！

2017-07-17 17:02:07

来自clmbcy8**的评论：

这是一本舌诊方面的知识，通过不同的舌象可以了解每个人的体质，让我们随时知道自己和亲人们的身体状态如何，从而可以有效的制定调理体质的方法，把疾病消灭在萌芽之中，使我们更加健康长寿。

2015-11-02 15:08:06

来自无昵称**的评论：

这是第二次买了，之前那本送亲戚了。很实用的一本书，已经推荐很多人看了。我也是因为身体不太舒服才买的，看了里面的内容，自己诊断，然后自己按照书里面的方法自制了药膏，已经吃了几个月了，明显有改善。罗博士真的很了不起！他的书我几乎全买了。

2016-01-29 09:30:56

来自匿名用**的评论：

通过这本书，我了解了自己的舌头状况，了解了自己的体质。没事也喜欢让身边人吐舌头给我看，很奇妙，通过舌头看体质八九不离十。了解个人体质，才能有适合自己的养生方式，养生切不可盲目进补，收益很大的书。

2017-08-04 11:02:09

来自梅甘娜**的评论：

全彩图解！CCTV《百家讲坛》特邀中医专家、著名中医诊断学博士罗大伦2015年全心奉献，随书赠送7种体质人群常见病调理方法速查速用全彩拉页，当归中医学堂倾情推荐！字号适中看着不累，道理浅显易懂，内容也很实用。

2016-02-23 13:41:53

来自s***y(**的评论：

罗博士，把中医大众化，非常值得我们尊敬。以前看一些中医都是专业化的术语，大部分人看不懂，复杂事情简单化，才是厉害之处！

2017-06-09 09:51:23

来自虫书间**的评论：

罗老师的书用来给初学者入门最合适不过了，因为要给非中医专业的学生讲课，买来此书，一个上午就全部翻完，可以作为零基础的人入门用，除了讲解一些舌诊的基础知识，还附带了一些调理的方法和药物。

2017-09-27 19:26:20

来自惊慌失**的评论：

赠送的挂图相当实用，直观。7种体质人群常见病调理方法一目了然。气虚、血虚、阴虚、阳虚、瘀血、痰湿、气郁，总听到阳虚阴虚的，但总是搞不清楚自己是什么体质，挂图上将这7种体质介绍的简单直接、通俗易懂，又提供了操作简单的调理方法，非常喜欢！

2015-07-08 16:04:06

来自匿名用**的评论：

非常值得买！我就是先看了电子书，然后决定一定得买本纸质的，这样方便舌象的图拿出来随时翻看比较。另外典型案例分析得很清楚，解决方案也简明扼要，容易实施。思路清晰，图文并茂，操作简单，浅显易懂。推荐！

2017-08-27 16:56:18

来自花向荣**的评论：

当今社会，人们开始对自己的身体越来越关注了，可是总跑医院也不行啊，调理自己的身体还是很重要的。这本书非常实用，有图片可以对照，说的也非常详细，自己照着看，就能明白自己是什么体质，然后再慢慢调理，非常省时省力省心。真的，力荐啊，小伙伴们！！！！

2016-02-29 10:34:35

来自c***(匿**的评论：

相见恨晚，这本书真的值得反复阅读学习，在生活中了解自己的身体大概状况，该如何去调整调理，特别是小孩子生病前很多征兆，其实都是可以从舌头上先反应出来的。值得多看几遍，结合生活，调整饮食适时调理身体！

2017-07-27 23:03:02

来自无昵称**的评论：

舌象的精准分析、有效的调理体质方法，让您随时知道自己和亲人们的身体状态如何，随时调整，随时改善，防治疾病的极简单有效方法。

2017-08-28 23:07:11