[序]

只愿从此以后，爱与不爱，

你再无遗憾

北辰

月亮和星星的对话。

本来我想用它做书名。想想觉得不合适，太缺乏冲击力，如同一本温暖的童话。

李月亮和北辰的对话。好吧，我承认我们都是极简的人，写这本书的时候观点就像孩子一样执拗、坚持，充满冲突和拥抱。

得谢谢月亮，因为我的上一本书是至少十五年前出版的，而月亮的多本书一直在热销中，我懒惰异常，拖延迟缓。如果能有一个朋友总在后面踢你前行，让你不敢怠慢，那就是挚友了。

我被踢到自觉地交作业，完成书稿，这简直是惊人的人格重组。

我做了二十年两性情感和心理咨询节目，月亮也是专门写人性和情感的作家，所以我们对婚恋家庭中的琐琐碎碎再熟悉不过了。选定这样的解读模式来写，一拍即合，不容商榷。

世间最丑是吵架。

本想做书名的第二个想法，又被自己否了。灵感来自于月亮当下热销的《世界最美是心安》。

吵架的时候，真是人最丑的时候，面目狰狞，青筋爆裂，语高声大，气焰嚣张。

无数的情感问题都是从吵架开始，吵架就意味着沟通失败，谁都放弃妥协，甚至不惜放狠话，踩住对方的尊严，这无疑也是感情破裂、家庭瓦解的元凶。所以我们精选了读者来信中的经典案例，割肉断骨地解析，把枝枝叶叶的来龙去脉，整个明白。

清官能断家务事。

第三个候选书名，继续被我否掉。太生活了，像广场舞大妈读物(据说大妈都是我粉丝，应该不会来挠我)。

不过，谁的日子不是生活呢，谁的生活能不寻常呢，你我皆凡人，走在人世间，所以这本书里，你看到的都是接地气儿的问题，也许就在你身上发生过，至少你哥、你妹、你同学、你战友曾经或者正在经历着，也指不定你迟早要经历。

那就每晚睡前看看呗，没坏处。因为我们都不是坏人，不会往坏道上领你的。

我脸皮厚，语言尖锐，在书中大部分时候唱黑脸，月亮高大上一点，在上方悬挂，那么画面来了，一张大黑脸额头有月亮，有没有？

对了，硬生生组合成了一个包公！所以你还真别说，我们断清楚了很多磨磨唧唧无头无脑的官司。

因为我们是清官，头顶有月牙呢。

他说，她说。

这是一个暂定名，也被否了。

男人和女人看这个世界有极大的不同，对于情感关系和家庭问题的处理方式也不尽相同，有时候无关对错，路径不同而已。就像去机场，你可以坐地铁，乘大巴，打出租，不耽误到达。

况且很多两性问题就没有对错，无统一答案。所以，这本书很多章节更像《公说婆说》，我们不要求一致，只求共鸣。

我和月亮老师有一个约定，就是每篇回复都同时交作业，彼此不商量，不参考，不借鉴。虽然在事后，很多观点也有不同，也有争论，甚至很多次无结果地偃旗息鼓。但是这不影响给你丰富而立体的建议，正因如此，我们才对得起自己的良心和坚守。

爱过你，不如爱着你。

这是呈现在你眼前的书名。北辰和月亮以及小编们，真可谓披星戴月地撕扯一夜，几轮互拍，血流成河，终于在破晓将至达成共识。细节可见，我们足够用心，丹心一片。

我们都渴望永远在爱情包围中，在进行中，是ing，不是过去式，不是被出局。那么鲜活的问题频繁出现，当你焦头烂额时，不如翻阅下这本饱含婚恋心理的书，文字里有箴言，故事里有观点。

我们不能制止分手，更不能杜绝离婚，只希望从此以后，爱与不爱，你再无遗憾。

月亮和星星每天都依然同时升起，光芒如钻。

序

愿能照亮你心里的慌，

陪你一段成长

月亮

1

我每天都会收到一些读者来信。或长或短，多是情感困惑。

大概去年，一位女读者向我痛陈老公家暴，结婚十年，遍体鳞伤，一把辛酸泪。

我最恨男人对女人动武，所以言辞激烈地回了信，并准备在我的微信公众号发出来。料定大家看了也会跟我一起痛骂。

特别巧，发文之前，我听了北辰老师一期节目。

一个男人几近失控地倾诉老婆的种种不可理喻，他的种种不如意，也是一部血泪史。

“指着鼻子骂我妈，骂的那话都没法听，气得我真想揍她。”他说。

我瞬间有点怂了。

硬币总有另一面。世间百态，换个视角，结论大有不同。尤其感情。男人和女人的思维模式、行为模式天差地别。

而我的公众号，近九成是女粉。那么，写信的是女人，回信的是女人，看这些的也是女人。

我们同仇敌忾，把男人骂得体无完肤，自己玩得挺嗨，但很可能嗨得有失偏颇，嗨得毫无意义。

这可不是我想要的玩法。

于是，我跟北辰老师商量，精选一些读者来信，我们分别从男女视角回复，以平衡，以客观，以产生真正的疗效。

然后就有了我们微信公众号的“星月夜•心事馆”栏目，有了这本书。

2

星月夜•心事馆。

看名字你就懂了。

我是月亮，北辰老师是星星，我们开了这家特别的小酒馆。在淡月繁星的夜晚，你走进来，絮絮倾诉内心的愁肠百结。

我们用心听过，陪你聊聊，拉着你走出你的夜。

正如我们的栏目语：你有迷茫，这里有微光，愿能照亮你心里的慌，陪你一段成长。

很多读者都特别喜欢这个栏目。公众号上每周一期的来信、评论总比其他文章多出一大截。

这让我欣喜，也更加认定做这件事的价值。

其实来信很多，各种奇葩狗血，各种毁“三观”没底线。

但是我们放弃了那些奇闻异事，尽量选出更有普遍性的问题，以吻合更多读者的困惑，让尽可能多的人能从别人的来信中看到自己，从我们的回复中有所启悟。

相比好看和刺激，我们更追求实用和高效。

不猎奇，不装逼，实实在在解决问题。这是我们雷打不动的定位。

我想是做到了。

当然，你们拥有最终的评定权。

3

我和北辰老师都是特别认真的人。

每期各自回复完来信，我们会在群里讨论一下彼此的观点。经常因为达不成一致，激烈争辩，吵得不可开交。

有次助理都被吓到了，紧张地两头劝，说算了算了，别伤了和气，不值得。

其实我知道，人和人的“三观”不可能一致，而生活中的疑难杂症狗撕猫咬，往往也没有正确答案。

正因为我们存在差异，又不能彼此说服，还死较真儿地一定要坚持给出自己最真实的观点，我们的分别阐述才更有意义，更趋近真相。

可能这本书的与众不同和较大价值，也正在于此。

如果你有类似来信中的困惑，那么，看了我的话，又听了北辰老师的看法，再配合自己的思考，三个点，就可以组成一个立体、、客观的答案模型了。

4

我做心理咨询，很多来访者在跟我讲完自己的糟乱现状后，常发感慨：为什么别人都能过得好好的，我就不行？

这可能是无数人的想法——别的夫妻都和和美美，恋人都体贴暖心，为啥我的感情却是这个鬼样子？

那是因为，你看到的别人，都是人家修饰和隐藏过的、愿意公示的样子。其实关上门，家家都难念的经，都有解不开的高数题。你看不到而已。

就像你破败不堪的生活，多半也发生在自己私密的方寸空间。走出门，你也是小风衣高跟鞋，神清气爽，见人就笑。

别人看你，没准也羡慕着呢。

这本书的另一个作用，就是让你看到别人不为人知的真实情感状态，看完之后，你可能就不会觉得自己是最苦最糟最不幸的那个了，甚至，也会对身边那个一身臭毛病、留着糟心、扔掉又可惜的爱人，多点包容和接纳了。

5

婚恋是门大学问，也是人生举足轻重的必修课，可惜学校里不教，培训班也不讲，全靠你自己悟，悟得好，顺风顺水，悟不好，一步一个大跟头。

所以，你需要透过各种途径去学习，去成长，去拥有成熟的婚恋观。

比如读这本书。

这本《婚恋心理学：爱过你，不如爱着你》，我想至少能给你三种体悟，一是知道别人的感情也是疙疙瘩瘩的，二是怎么避免这疙瘩，三是怎么解开这疙瘩。

爱需要用心，更需要智慧。

愿你心明眼亮，能避开别人掉过的坑。更愿你勇敢强大，能爬出自己深陷的坑。

我们一生可能要爱很多人。愿你的身边人，刚好是最爱的那个，而你们可以一直一直相爱，一生一世精彩。

深情不如久伴。

爱过你不如爱着你。