中华民族五千年的灿烂文化,孕育出无数英雄人物,推动了社会的文明进步与发展。一代宗师董海川自开门立派创立八卦掌以来,已有一百多年的历史,它与形意、太极一起成为内家拳三大拳种,享誉武林。八卦掌取名于《易经》,它的演变演化与古代哲学《易经:》的八卦理论演化有相似之处。虽然与其他拳术相比问世较晚,但却以其独特的训练方式走圆转圈、简单朴实的技击效果令世人折服和青睐。
史乃健,男。祖籍河北冀县小寨村。l963年生于北京。幼年体弱多病。在家人劝说建议下,于1975年开始随四祖父史富文(字景周,史计栋之孙)习武健身,主要学习八卦掌。在四祖父亲自精心传授辅导下,勤学苦练、认真研究八卦掌传承脉络,对八卦掌的奥妙细心揣摩,并有所体悟。于l996年又幸遇狄兆龙老先生(字佩云,史计栋之徒孙),得到狄老先生亲自传授指教,获益匪浅。
及时章八卦掌概述
及时节八卦掌的由来
第二节史式八卦掌的形成
第三节浅释八卦与八卦掌
第四节八卦掌的组成
第五节八卦掌与指路拳
第六节八卦掌的特点
一、走
二、战略与战术
三、刚与柔
四、动与静
五、形与意
六、攻与防
第七节八卦掌练习中的注意事项
第二章八卦掌的手法、步法、腿法、身法及练习要领
及时节八卦掌的手型和手法
一、八卦掌的手型分类
二、八卦掌的手法分类
第二节八卦掌的步型和步法
……
第三章八卦掌练习的诸要领和基本要求
第四章学练八卦掌须知
第五章八卦掌的代表性歌决
第六章史式八卦掌六十四掌技术图解
附录
可以看看了解一下,没有什么含金量。
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史式八卦掌.内容丰富。好。值得一看
书很好,图很清晰,不错
好书,读后很有启发,值得购买。
这个商品不错~
史氏正宗八卦掌,可与《柔身八卦掌》一起参照。
这个商品还可以
不错,有一定的参考价值。
总体不错的
是我喜欢的
1万个赞
不错。
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一个字“好”
不错
好评
好书
好书,包装太一般了
先收藏着,以后再读
非常好的书
主要是套路。照片没有标识运动路线,这也是绝大多数武术书籍的通病了。
史式八卦的书不多,作者是嫡系传人,书的内容很详实,是本好书!希望作者能将史式八卦掌的其他套路、散手与功法写出来,以造福后人。
作为内家武术八卦掌的参考书还是很不错的。非常喜欢。
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只是理论而已想要学根本学不了要学八卦掌的就不用买了有基础的看看还可以!