许尤佳:儿童保健与食疗图书
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许尤佳:儿童保健与食疗

许尤佳教授是一位有着人文精神与科学普及情怀的儿科医生,他长期从事中医儿科及中西医结合儿科临床医疗、教学、科研工作,积累了诊治儿科急重症、常见病证及儿科杂病的丰富的临床经验,同时,他也针对不同的儿童状...
  • 所属分类:图书 >保健/养生>女性/儿童  
  • 作者:[许尤佳]
  • 产品参数:
  • 丛书名:“健康有道”丛书
  • 国际刊号:9787554301593
  • 出版社:羊城晚报出版社
  • 出版时间:2015-06
  • 印刷时间:2015-06-03
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:铜版纸
  • 包装:精装
  • 套装:

内容简介

●孩子感冒咳嗽了,发烧了,拉肚子了,不爱吃东西了……处于疾病状态中的孩子,该怎么护理?全国老中医药专家学术经验继承人、中医儿科主任教您少跑医院。针对儿童常见的二十多种疾病,对症开方,抵抗疾病,用常见食材调养娇弱的孩子。

●孩子病好后,妈妈们能用哪些食材,增强孩子抵抗力呢?有哪些饮食宜忌呢?本书教您强化孩子的日常食疗,预防疾病再生。

●市面上营养品越来越多,该怎么选?长辈们的育儿经验可信的有多少?育儿信息爆炸的时代,家长不自觉走入众多育儿误区。许医生据自己多年临床经验,列举众多育儿误区内容。

●儿科常见的呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病有没有日常保健的食谱呢?哪种食物上火,哪种食物吃后不易不消化?本书为您提供了科学便捷的食疗方案及详尽的食物性凉性温的判断。

●只讲理论怎么够?本书一章结合作者遇到的典型案例,为家长们遇到的问题一一把脉,剖析病情,提供方案。

编辑推荐

●本书是著名儿科专家许尤佳教授多年经验的总结和结晶,对症二十多种儿童常见疾病的保健食疗方案,融合中医药食同源的精华,抵抗疾病,增强健康。

●本书是写给妈妈们的育儿枕边书,将医学知识化繁为简,语言通俗。食材好找、做法简单、方案有效,教妈妈们当孩子贴心医生的书。

●本书是广东省中医院《健康有道》系列丛书中针对儿科的书籍。编写上倾尽整个广东省中医院的专家之力,为您打响健康保卫战。

●本书全彩印刷、纸张精美、图片清晰。厚厚一大本书将各种小儿疾病的防护一网打尽,详细。

作者简介

● 中医儿科学教授、博士生导师● 主任医师、广东省中医院儿科主任● 广州中医药大学第二临床医学院儿科教研室主任● 全国老中医药专家学术经验继承人● 国家食品药品监督局新药评定专家● 中国中医药高等教育学会儿科教学研究会常务理事● 中华中医药学会儿科分会常务理事● 广东省中医药学会儿科专业委员会主任委员

一直从事中医儿科及中西医结合儿科临床医疗、教学、科研工作,尤其在小儿哮喘、儿科杂病、儿童保健等领域有深入研究和体会。特别是其“儿为虚寒体”的理论,在中医儿科界独树一帜,对岭南儿科、甚至全国儿科学的发展起到了带动作用。近年来对“升气壮阳法”进行了深入的研究,运用此法对小儿哮喘、鼻炎、湿疹、汗证、遗尿等疾病进行诊治,收到满意疗效,体现出中医学“异病同治”的特点与优势。

目录

及时篇 儿童保健基础知识

及时章 正确认识小儿生理、病理特点

及时节 中医关于小儿生理、病理特点的描述

一、 小儿的生理特点

二、 小儿的病理特点

第二节 历代医家对小儿生理、病理特点的认识

一、 古代儿科名医对小儿生理、病理特点的认识

二、 古代关于小儿生理、病理特点的两个学说:“纯阳之体”与“稚阴稚阳”

三、 关于小儿“虚寒体质”的认识

第三节 西医对小儿生理特点的理解

一、 免疫系统

二、 循环系统

三、 呼吸系统

四、 泌尿系统

五、 消化系统

六、 神经系统

第二章 家长关心的疑问解答

及时节 发热问题

一、 怎样判断孩子是否发热

二、 选择合适的降温方法

三、 孩子发热时怎么吃

四、 辅助食疗方

第二节 厌食问题

一、 主要症状

二、 孩子厌食的处理方法

三、 辅助食疗方

第三节 扁桃体肿大的问题

一、 主要症状

二、 对症治疗

三、 对患儿的护理调养

第四节 出汗多问题

一、 自汗

二、 盗汗

三、 对出汗多的孩子的日常护理

四、 出汗多的孩子的饮食要点

五、 辅助食疗方

第五节 夜间磨牙问题

一、 夜间磨牙危害多

二、 找准原因解决孩子的磨牙问题

三、 多方位的预防磨牙措施

第六节 便秘问题

一、 如何判断孩子是否便秘

二、 长期便秘危害大

三、 找出病因是治疗的前提

四、 改善生活习惯很重要

五、 便秘孩子宜吃的15种食物

第七节 营养品补充问题

一、 正确补钙的注意事项

二、 正确补充维生素D的注意事项

第八节 反复感冒问题

一、 反复感冒的孩子要怎么吃

二、 怎样预防反复感冒的发生

三、 辅助食疗方

第九节 长牙问题

一、 关于孩子长牙的错误做法

二、 孩子长牙晚怎么办

三、 孩子长牙慢千万不能乱用药

第十节 寄生虫问题

一、 判断孩子是否有寄生虫的简便方法

二、 驱虫的方法

三、 驱虫药膳方

第十一节 呕吐问题

一、 呕吐并不一定是坏事

二、 对患儿的家庭护理措施及注意事项

第十二节 腹痛问题

一、 患儿的日常保健

二、 辅助食疗方

第十三节 俯卧问题

一、 孩子俯卧优缺点

二、 哪些孩子不适合俯卧

三、 哪些孩子很适合俯卧

四、 家长应该注意的事

第十四节 夜寐不宁问题

一、 孩子夜里总是睡不安稳怎么办

二、 辅助食疗方

第十五节 口腔溃疡问题

一、 辨证治疗

二、 日常调养及饮食原则

三、 辅助食疗方

第十六节 婴幼儿湿疹问题

一、 诱发婴幼儿湿疹的因素

二、 对患儿的护理

三、 怎样预防湿疹的发生

第十七节 脾虚问题

一、 孩子脾虚的诊断标准

二、 脾虚孩子的饮食宜忌

三、 辅助食疗方

第十八节 抗生素的使用问题

一、 儿童使用抗生素的9个误区

二、 儿童使用抗生素的注意事项

第十九节 体质过敏问题

一、 过敏引发的常见疾病

二、 诱发过敏性疾病发生的常见因素

三、 日常的护理与防治

第二十节 生长发育问题

一、 孩子成长发育最重要的3个时期

二、 孩子生长发育越快越好?长得越高越好?

第二十一节 给孩子做一份营养早餐

一、 儿童时期科学的营养早餐

二、 青少年时期科学的营养早餐

第二十二节 母乳与奶粉的选择问题

一、 脂肪含量

二、 蛋白质含量

三、 维生素和矿物质

四、 碳水化合物

五、 母乳喂养对母亲的影响

第二十三节 孩子睡觉打鼾问题

一、 孩子打鼾的危害

二、 孩子打鼾家长应该怎么办

第二十四节 常见的育儿误区

一、 奶粉热气,要常给孩子喝凉茶

二、 七星茶可以开胃消滞,适宜长期饮用

三、 婴儿出生后带有胎毒,为清胎毒要让孩子喝腊梅花煲的凉茶

四、 孩子有眼屎,是热气

五、 刚出生吃奶的孩子,吃得不够饱,得加喂一些淮山米粉

六、 孩子怕着凉,要多穿衣服

七、 让孩子吃很多东西

八、 给孩子吃人参、鹿茸等补品以增强体质

九、 孩子脾气大是因为肝火旺、心火旺,该常喝些清肝火、清心火的凉茶

十、 孩子常打嗝是吃得太饱了

十一、夜寐不宁、夜惊、夜啼是受惊过度,要用布袋压着心口入睡

十二、夜间哭闹是肚子里长虫了

十三、厌食是胃火不足

十四、用牛奶(母乳)洗脸能让宝宝皮肤更好

十五、家长尤其是老人家口对口喂食对孩子有好处

十六、孩子溢奶就是呕奶

十七、洗澡频率越高越好

十八、为了不让孩子哭闹而让他含一个奶嘴

第二十五节 婴幼儿疾病的护理以及常见误区

一、 物理降温的常见办法

二、 大便多少次才正常

三、 孩子咳嗽尤其是夜间咳嗽应该注意什么

四、 贫血患儿应该注意什么

五、 手足口病的注意事项

六、 登革热的注意事项

七、 怎样辨别腹泻孩子是否脱水,哪种脱水

第三章 中医饮食疗法概述及小儿食养

及时节 饮食疗法的中医学原理

一、 以阴阳五行为指导

二、 以气血津液为基

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厌食问题

常听到不少家长对医生说自己的孩子有厌食的症状,比如: “我的孩子什么东西都不想吃,喂饭很困难”,“孩子吃饭时就喊肚子疼,不肯吃饭”。大部分家长是耐心地千方百计地哄着孩子吃饭,有的则是硬逼着孩子进食。

中医认为厌食是小儿常见的脾胃病证。以长时期的见食不贪、不思饮食、食欲不振、厌恶进食甚至拒食为特点,好发于1 ~ 6 岁消化功能尚未健全的小儿。厌食的主要原因就是脾胃功能受损, 若孩子出现严重食欲减退或厌食,常常提示有潜在的疾病,就需要带孩子到医院去看医生了。

一、主要症状

① 厌食为主,同时有腹胀、腹痛、面黄肌瘦、容易疲倦等症状,有的孩子还会有异食癖。

② 食量显著少于同龄正常儿童。

③ 病程持续在1 个月以上,轻度症状一般持续2 周以上。

④ 体重下降或不增加,皮肤干燥, 毛发稀黄干枯。

⑤ 锌、铜、铁等多种微量元素含量低。

⑥ 疾病严重者可并发中度以上贫血、营养不良、佝偻病、智力发育障碍, 并因免疫力降低而反复感染疾病。

二、孩子厌食的处理方法

临床上真正符合厌食症概念的病例不多,所以,家长在对待孩子胃口不好、偏食、挑食等问题上必须做好以下几点:

① 不要哄食或强迫饮食,给孩子已经受伤的脾胃留出充足的休养时间。防止孩子在饮食上产生逆反心理,影响食欲。年龄越小的孩子,越容易产生饮食上的逆反心理。

② 纠正不正确的饮食习惯, 如边吃边玩、没吃正餐先吃零食、爱吃冷饮等。

③ 注重脾胃的日常调护,可以用健脾的食疗方调治以固本。给孩子的食物要有选择。家长应该了解哪些食物不易消化、哪些容易消化、哪些食物是孩子必需的,给孩子选择适合的食物。

④ 适当的消食、理气、导滞以助脾胃功能恢复。对孩子的进食量应该有所控制,既不要让其暴饮暴食,也不要让其觉得经常没吃饱。

⑤ 要控制孩子的吃糖量,饭前一两小时好不要给其吃含糖的食物, 因为血糖高会抑制食欲。

三、辅助食疗方

① 山药l0 克,焦山楂、鸡内金各6 克,炒扁豆15 克,甘草4 克,乌梅、沙参、白芍各5 克, 水煎服。

② 炒鸡内金30 克,炒白术60 克,研细末。与红糖、炒芝麻粉各30 克及精面粉500 克,加水和匀。烙饼约20 个,饭前服用,每次1 个,5 岁以下者1 日2 次,5 岁以上者1 日3 次。

③ 山楂糕,每服5~10 克。

④ 鸡内金适量,洗净,研粉,每服1~3 克, 每日2~3 次。

⑤ 焦锅巴10 份,砂仁1 份,研粉,分服 , 每日1 ~ 2 次。

⑥ 香茶菜( 别名山苏子),每日10 ~ ,水煎服。

⑦ 姜汁1 茶匙,丁香2 粒,牛奶250 毫升。将丁香、姜汁、牛奶同放锅内煮沸,除去丁香, 加白糖调味后饮用。

⑧ 粳米50 克,山药粉10 克,一同煮粥食之。

特别提醒

忌给厌食患儿吃生冷肥腻食物;忌强制进食;忌给其滥服各种补品、补药。纠正厌食不仅需要时间, 更需要家长有耐心, 千万不能操之过急。

媒体评论

●妈妈们最喜欢的儿科医生

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论:

这本书相当于中药的食疗,对于药材白痴的我来说,日常使用有点难度

2015-11-30 09:38:53
来自wx00202**的评论:

超级超级超级喜欢,内容很全面,许医生也是我们这边比较权威的

2017-11-14 12:40:32
来自无昵称**的评论:

挺好,纸张也挺好。就是有点小贵。希望能有所帮助

2016-01-05 18:42:18
来自无昵称**的评论:

这本书对新手妈妈还是不错的,还是比较全面,但感觉有些章节还是重复说同一个问题,如果再配合一些小儿按摩的图片就好了,呵呵

2015-11-10 22:56:22
来自阅读时**的评论:

书和介绍的一样,质量真的很好,包装也很好,不到二十四小时就送货到家了,很愉快的购物,还会再来。

2015-09-03 07:24:50
来自无昵称**的评论:

刚收到此书,翻看了一下,书的质量很好,内容也很好,很值得家长们购买阅读

2015-07-30 16:51:43
来自琼琼927**的评论:

当当真的很不错哦,新书上架非常快,这本书6月三号出的,现在就买到了,许老师的书期待很久了。

2015-06-30 11:20:15
来自美美琪b**的评论:

纸质很好啊,正品,很厚,价格也也比书店实惠,送货速度超级快,上午拍下,下午就送到了,棒棒的

2015-11-18 15:25:26
来自无昵称**的评论:

是去听了许尤佳教授的讲座之后,才买的书,非常实用,书的纸张也很棒!

2015-12-23 16:32:46
来自无昵称**的评论:

许尤佳:儿童保健与食疗 非常实用的一本书,买回来家婆很喜欢看,天天研究如何煲汤

2017-08-17 21:27:13
来自腾腾振**的评论:

有时候小孩不舒服,我都是找许医生,不过号真难挂,不过他说得对,小孩体质好,病都会少,所以买他的书看看,学习一下!!

2015-08-15 17:34:22
来自无昵称**的评论:

这位专家的号是挂不到的,只有买本书慢慢研究

2016-04-11 07:19:40
来自无昵称**的评论:

这本书跟何广贤的《儿童食疗》差不多吧。多了一些理论。还可以了

2016-09-26 10:46:58
来自金百合l**的评论:

对于一般家庭,可以作为参考。但中医强调辨证论治,还是需要先辩证再给予对应的食疗。对于专业人士又显得不够新颖和细致。

2016-05-24 08:23:44
来自nkcici**的评论:

最近一年来买过的最实用的书,也是我看的最快的一本,两天解决

2016-08-24 10:08:17
来自无昵称**的评论:

因为是身边的好医生写的书,所以知道有这书就买了,里面很多食疗方法,适合各位妈妈参考。

2015-07-20 23:50:21
来自无昵称**的评论:

非常好的一本的,很实用,因为一次买了很多医学书,对比起来,许医生的书真是良心的。

2016-06-16 15:54:52
来自无昵称**的评论:

同事介绍,今天收到货,有经验的阿姨都说不错,挺实用。

2016-11-21 16:31:19
来自匿名用**的评论:

很好的一本书,也很实用!下次再买一本也是中医院的肠胃的书!不过有一点就是当当自营的书很多都缺货

2017-10-28 22:28:02
来自晚***g(**的评论:

许尤佳:儿童保健与食疗 怪不得這書很少降價,因為是全彩印刷,紙質是類似廣告紙那種,很厚身

2017-01-25 17:34:02
来自匿名用**的评论:

整体感觉不错,排版不错,通熟易懂,很好的书,很实用

2017-03-13 08:43:55
来自myxwz**的评论:

很好很有用,家有小宝贝的,都推荐买一本,很多简单的问题早发现,自己食疗后不会变成大问题。

2016-04-22 15:35:27
来自小***1(**的评论:

包装不错,物流很快,第二天就收到了,服务态度好!这本书很实用!五星好评!

2017-04-26 11:32:33
来自匿名用**的评论:

很重的一本书,包装袋都裂了。看了书,又可以多做几道菜哈

2017-05-23 15:02:01
来自无昵称**的评论:

内容挺丰富 但是每个内容讲解的不够详尽 !所以实用性有限 还是有很多可取的地方

2017-09-22 18:56:16
来自匿名用**的评论:

纸质很好,很厚的一本书,著名专家医生所写,内容很好。

2017-04-24 15:59:57
来自M***0(**的评论:

平时孩子总不好好吃饭,这书很厚看起来不错,希望能得到帮助

2017-05-13 23:18:06
来自无昵称**的评论:

能准确的告诉读者病的区分。食谱的食材很容易找到。

2017-09-09 18:54:43
来自cnbobo**的评论:

配送是通过邮件EMS配送,下订单选择的是上门送货并刷卡付款。但是EMS的投递员是根本就没有刷卡机。他还抱怨邮局几十个人才一台刷卡机,何年何月轮到他用呢!!! 对于付款方式极度失望!!!!

2015-07-15 15:25:19
来自匿名用**的评论:

许尤佳教授在广东地区非常出名,平常出诊想要挂到号都很难,我没挂到过他的号,只听过讲座,在诊室外看过他问诊,人很谦和,希望可以从书中多学习些知识,方便照顾小朋友。

2017-07-07 11:45:42
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