《这些神奇的蔬果汁：美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道》书评-杂志之家

图书详情内容简介作者简介目录热门图书累计评价（28）

内容简介

小小的蔬菜和水果中蕴含着大大的有益健康的神奇能量！它浓缩了我们日常生活中摄取严重不足的维生素、矿物质以及膳食纤维等。

你最近是否感觉无精打采、容易发胖，亦或是肌肤暗黄粗糙、身体浮肿……那么请务必试试这神奇的蔬果汁。每天持续饮用，吸收大自然的灵气与精华，便能遇见最美丽、健康、自信的自己。

本书用精选的蔬果汁配方、简单的工具、触手可及的原材料，让你只要几分钟便可轻轻松松享受满满正能量的美味。

编辑推荐

日本蔬果汁女王藤井香江力作！

一年时间狂减40斤，维持理想体重、体型20年。

7天见效，一杯蔬果汁轻松改变人生。

营养丰富、操作简单，满满正能量！

作者简介

藤井香江，出生于1975年，被称为日本蔬果汁女王，蔬果汁类畅销书专家，是日本著名的鸡尾酒和果汁调制师，同时也是美容编辑和作家。作者在经历了多次失败后，终于找到饮用生鲜蔬果汁瘦身的方法，并成功的由70kg减到50kg，并一直保持至今。她以此经验出书深获好评。

配方、简单的工具、触手可及的原材料，让你只要几分钟便可轻轻松松享受满满正能量的美味。

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

好像没什么用

2016-10-19 10:31:15

来自清水潺**的评论：

好评

2016-10-26 15:22:16

来自云随风**的评论：

还可以！

2016-11-04 19:11:32

来自无昵称**的评论：

好

2016-11-15 22:20:59

来自无昵称**的评论：

容易操作，不错的一本书。

2016-11-25 19:37:36

来自wolfs00**的评论：

很好

2016-12-01 23:05:37

来自s***3(**的评论：

就是有些菜买不到但总体来讲还不错

2017-01-25 16:56:11

来自匿名用**的评论：

书一到家就迫不及待的拿起这本书，很是喜欢，包装都有塑封，很干净，就是快递不送到门，直接扔快递箱。

2017-03-13 19:46:53

来自匿名用**的评论：

性价比高，排版不错，是正版

2017-04-27 09:08:01

来自匿名用**的评论：

果蔬汁学起来

2017-05-21 17:44:32

来自匿名用**的评论：

很好，你值得拥有

2017-05-31 01:30:08

来自无昵称**的评论：

书很好！！

2017-07-07 20:34:37

来自无昵称**的评论：

书包装很好，没有损坏，孩子很满意，一天就看了三本，物流也很快，真心满意

2017-07-09 15:40:50

来自浮***y(**的评论：

感觉还算实用。

2017-07-22 22:42:58

来自茜茜smi**的评论：

内容很简单，个人觉得定价高了，虽然是换价购，可也不觉得值

2016-04-22 22:16:40

来自无昵称**的评论：

之所以买这个，就是想买回来学着做果汁，不用动脑筋了

2016-05-12 21:17:35

来自verseau**的评论：

刚结婚，买了榨汁机，这本书还是挺有指导意义的

2016-04-27 10:33:15

来自无昵称**的评论：

照着做了做还行，味道啥的也不错。就是那些附属的抗衰老什么的属性，需要时间看看。

2016-04-27 10:28:20

来自小小小**的评论：

买了一本被闺蜜拿走，只好趁着活动再买点。比较实用的书，好像效果还可以，最起码闺蜜是真的看上去瘦了。

2016-04-21 16:16:18

来自小小小**的评论：

很早之前买的，一直没评价，还不错的一本书，按照这个食谱喝了之后确实有瘦，值得一看。

2016-09-27 09:00:59

来自无昵称**的评论：

哇，终于到了！书看起来很精美，内容也很丰富，很多种搭配方式，今天晚上就可以试试了！

2016-04-21 16:26:24

来自透***(**的评论：

通过本书可以更好地将蔬果运用起来，每天还能换不同的品种，整书看起来都很有食欲，不错

2017-07-03 14:00:03

来自冷伟**的评论：

一口气看完，准备实施。原来一直以为只喝果蔬的汁，才知道是把她们全部吃掉，不过是通过料理机打碎

2016-08-06 08:56:52

来自匿名用**的评论：

这些神奇的蔬果汁：美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道各种蔬菜水果的搭配，而且材料很简单方便，健康养生保健一次搞定，:准备每天动起来

2017-05-18 18:13:11

来自小小小**的评论：

四月不减肥，五月徒伤悲啊。大概翻了下，质量还是不错滴，也不贵，好像看到了不用运动也能减肥的曙光，对于我这种管不住嘴的吃货来说，这简直是福音。明天开始，上班下班喝酵素走起。

2016-04-12 16:16:07

来自无昵称**的评论：

我喝饮料多，结果很胖，后来除了海之言之后，只喝海之言，就是为了不含添加剂。但喝果汁，还是要搭配啊。刚开始不知道把胡萝卜和番茄，或者和黄瓜一起打，看了这本才知道原来黄瓜会分解维生素C，芒果跟牛奶也不能搭配，真是涨知识啊。

2016-04-13 08:24:34