鞭踢.双飞.旋风:飘逸潇洒的跆拳道精华技法图书
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鞭踢.双飞.旋风:飘逸潇洒的跆拳道精华技法

本书是国内首次将前、后腿技术分开来讲,使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的前腿或后腿技术。本书真正使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道入门的最理想的教材。 书中每一个技术动作都配有连续、尤其是...
  • 所属分类:图书 >体育/运动>跆拳道 拳击  
  • 作者:[刘卫军] 编著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787810519755
  • 出版社:北京体育大学出版社
  • 出版时间:2004-06
  • 印刷时间:2004-06-01
  • 版次:1
  • 开本:--
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

本书是国内首次将前、后腿技术分开来讲,使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的前腿或后腿技术。本书真正使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道入门的最理想的教材。

书中每一个技术动作都配有连续、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然。每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是跆拳道自学者最全适的课外老师。

本书综合跆拳道界众多专家的教学、训练经验推荐给读者,使读者少走弯路,用最短的时间掌握技术要领,从而在众多练习者中脱颖而出。

作者简介

刘卫军,男,1992年毕业于北京体育大学,是位格斗专业硕士研究生,博士。现为北京体育大学摔跤、柔道专业讲师,跆拳道校代表队教练,柔道裁判,在从事格斗项目教学和训练的近十年中,培养出了一大批全国柔道、摔跤和跆拳道选手,并先后出版了跆拳道专业、

目录

及时章 跆拳道基本功快速强化

一 实战姿势

二 步法

第二章 跆拳道经典前腿技术

一 前横踢

二 前高横踢

三 前腿下劈

四 前腿侧踢

五 前腿勾摆踢

六 前腿双飞踢

七 旋风踢

第三章 跆拳道经典后腿技术

一 后横踢

二 后高横踢

三 后下劈

四 后腿侧踢

五 后腿勾摆踢

六 后腿双飞踢

七 后踢

八 后旋踢

第四章 前腿实战连击技术

第五章 后腿实战连击技术

第六章 跆拳道专家推荐的前、后腿训练技巧

一 横踢训练技巧

二 后踢训练技巧

三 劈腿训练技巧

四 后旋踢训练技巧

五 侧踢训练技巧

六 双飞踢训练技巧

七 勾摆踢训练技巧

八 旋风踢训练技巧

第七章 跆拳道奥运冠军的前腿成名绝

第八章 跆拳道奥运冠军的后腿成名绝

网友评论(不代表本站观点)

来自shirley**的评论:

这本书比较适合有一定基础的人看,黄带以上

2008-09-21 23:32:37
来自无昵称**的评论:

不是很好

2009-01-20 17:00:27
来自zhipeng**的评论:

还行

2009-12-13 16:05:58
来自俩相依**的评论:

正在看,还挺好的

2011-11-29 16:03:02
来自Amy066**的评论:

适合跆拳道爱好者自学

2011-11-30 14:50:03
来自阳光心**的评论:

简洁,描述形象,是一本很好的书

2011-12-09 18:30:16
来自zsjzcyb**的评论:

这本书挺好的

2012-01-14 11:54:02
来自jooy悦**的评论:

价格便宜!质量不错!

2012-01-14 19:40:25
来自无昵称**的评论:

很不错!

2012-05-14 19:20:38
来自vanir娜**的评论:

这书看得有点累

2012-06-07 15:28:54
来自hsmay31**的评论:

好破旧啊……但是本值得看的书……

2012-06-08 15:21:03
来自磷零**的评论:

还不错

2012-06-20 14:46:20
来自无昵称**的评论:

学习以后实战能力增强

2012-07-19 14:53:59
来自hqqlll**的评论:

hao

2012-08-08 18:15:50
来自无昵称**的评论:

bucuo

2012-09-15 19:25:53
来自长笛之**的评论:

很好很好~不过有点老套。应该出点新的

2013-04-27 16:26:42
来自无昵称**的评论:

有参考价值,值得收藏,送货也很快

2013-07-13 15:14:25
来自无昵称**的评论:

感觉很好!实用!

2013-09-10 14:47:17
来自山中蔓**的评论:

这个商品不错~

2013-11-10 12:16:34
来自无昵称**的评论:

……拿回来的时候,竟然很旧,这点不能接受。。。╰_╯

2014-03-01 23:58:49
来自maotata**的评论:

自己买来学的,有些地方可能不是很清楚,需要找老师指点下,整体还是很不错的。

2014-11-13 14:16:32
来自zhipeng**的评论:

非常不错

2015-01-28 21:53:29
来自无昵称**的评论:

很好

2015-09-03 17:23:57
来自j***v(**的评论:

先收藏着,以后再读

2017-02-17 16:22:04
来自无昵称**的评论:

我是初学者,某些腿法没学到,不过看了之后可以看懂

2012-11-05 15:53:22
来自小兽来**的评论:

内容很棒哟、只纸质量不行  很旧    内容呢,,,,有的有用有的没啥,,就这样吧

2009-06-03 11:16:49
来自血衣呈**的评论:

这本书呢!! 使我学到很多东西...他里面的内容讲解的很好``!可以很好的理解,和运用到实战中来.我非常喜欢.

2007-12-18 12:20:10
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