主管单位:《八周正念之旅——摆脱抑郁与情绪压力》是一本关于正念认知疗法(MBCT)的经典著作。本书用全新的方式,讲正念认知疗法的体验和...
作者
(英)[约翰·蒂斯代尔]([John] [Teasdale])
出版社
中国轻工业出版社
出版时间
2017-03
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:你是否经常焦虑或抑郁,甚至感到空洞、绝望? 你是否经常对生活现状有挥之不去的不满与纠结? 你是否经常觉得自己不够好、是个失败者? ...
(英)马克威廉姆斯 (Mark Williams);(英)约翰蒂斯代尔 (John Teasdale);(加)辛德尔西格尔(Zindel Segal);(美)乔卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 著,童慧琦 张娜 译
机械工业出版社
2015-04
平装