《看脸识病：一眼就能看出隐藏的疾病》书评-杂志之家

图书详情内容简介作者简介目录热门图书累计评价（42）

内容简介

中医自古有“上工治未病,下工治已病”之说，作为一门养生的学问，中医传承至今，是世上的实践性医学。作者秉承“健康要靠自己维持”的理念，选择中医作为依据，开发了“脸色观察法”，将实用的健康保健知识总结于书中，以期使每个人都成为自己的“良医”。

本书由6章组成，详细介绍了观察眼、口、舌、牙、鼻等脸部八大区域的方法，以及可能出现的症状及产生原因，并附有自检表，使读者能很快发现自己的身体可能存在的问题。除了脸部，作者还专辟一章讲解如何从指甲和皮肤观察健康状况。

通过本书，每个人都能做到一眼看出隐藏的疾病！

编辑推荐

集自我诊断、按摩方法、食疗于一体。

图文结合，通过本书，你就能做到一眼看出隐藏的疾病！

每部分均附自检表格，方便读者进行自我检查。全书四色印刷。

作者简介

猪越恭也，毕业于日本东京药科大学，先后担任药剂师、长春中医药大学客座教授、日本中医学会理事。以“将中医化作常识”为宗旨，致力于向普通家庭普及中医。主要著作有《看脸识病》《靠内脏治疗皮肤病》等。

猪越英明，毕业于日本北里大学药学部。担任东京药科大学专任教员准教授、国际医疗福祉大学非常任讲师、东西药局董事，是国际中医师、医学博士。本书穴位部分由他负责编撰。

中垣亚希子，毕业于日本东京药科大学药学部，药剂师、国际中医师、药膳烹饪研究学者，一直致力于药膳的研究。本书中药膳菜谱部分由她负责编撰。

在线预览

前言

本书定位为家庭医书，主要以草药、食疗养生、穴位按摩等现代中医疗法为基础，旨在努力打造成一本“当代的红书”。

俗称“红书”的家庭医学教科书于日本大正十四年(1925 年)出版发行，并

逐渐在全日本家庭普及，深受大众喜爱。

如今我收藏的“红书”出版发行于日本昭和三十七年(1962 年)，已是该书的

第 155 版。

“红书”的作者是海军军医筑田多古。他撰写改书的初衷，本是为了消除海军

士兵的后顾之忧，让他们能专心军务。

书的内容细致具体，涵盖东西方医学，乃至民间土方，任谁都能现学现用。

“红书”对后世影响深远，日本医学自此渐渐摆脱日式汉方，大幅向中医学及西方医学靠拢，开启了日本医学的新时代。

求医问药固然需要到医院找医生，但要想塑造健康的身体、在疾病初期进行正确的处理，还是需要掌握一定的医学知识。

中医自古有“上工治未病，下工治已病”之说。

上工就是良医的意思，下工指的就是庸医。这句话的意思就是，良医懂得未病先防，庸医只会在疾病发生后再给予补救治疗。

由此看来，每个人都有着成为良医的资格。

我在此衷心希望，能将“脸色观察法”等实用的健康保健知识传授给广大读者。

猪越恭也

后记

健康是要靠自己维持的——我觉得这才是大家应有的想法。

要想维持健康，就得掌握力所能及的正确养生方法。

无论谁都会衰老，就算不得病，视力、听力也会下降，牙齿、骨骼也会变脆，生活也会越来越不便。

我之所以选择中医(中国医学)为本书的依据，是因为中医正是一门养生的学问，它历经了数千年传承至今，是世上绝无仅有的实践性医学。

例如，中医在实践中发现，眼睛与五脏中的“肝”相通，耳朵、骨骼、牙齿与“肾”相通，于是就用加入了枸杞和菊花的杞菊地黄丸强化肝肾，以减轻衰老带来的身体不适。

无论谁一年里总会得一两次感冒，中医通过分辨出感冒是由风寒入侵引起，还是由风热入侵引起，对症下药，做到药到病除。

这些由实践得来的知识是现代医学所没有的，但随着时代的发展，中医理论肯定很快就会得到科学的证明。

病不是靠药物治疗的，而是靠自然恢复力——人与生俱来的自我修复能力。

药物不过是起到辅助作用罢了。

我想我们是不是得重新审视我们的生活。

人类的生活节奏一直都是晚上 10 点前入睡，早上 6 点左右就起床。

然而，在现代社会，人类的生活节奏在短短几十年间就发生了天翻地覆的变化。

现代文明的便利在不断侵蚀人类健康的基石。

健康无疑是自然赋予我们的最宝贵的恩惠，家庭才是健康的温床。

本书源自于 PHP 研究所生活文化出版部的渡边智子小姐的策划，在出版过程中还得到了 201 办公室的小形美智代小姐的大力协助。

此外，书中的药膳菜谱是由中垣亚希子小姐负责编写，穴位疗法是由我的长子英明负责编写。在此特别对他们表示感谢。

猪越恭也

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论：

很好的书，不错的商品

2017-06-22 21:36:14

来自无昵称**的评论：

还可以还没看

2017-11-21 09:55:45

来自无昵称**的评论：

看脸识病：一眼就能看出隐藏的疾病很喜欢，马起来和妈妈一起看，从十点读书知道的，感觉很有用，很喜欢上面的一句话，要让食物变成你的药物，不要让药物变成你的食物！！！我决定好好阅读

2017-11-22 21:59:25

来自匿名用**的评论：

已收到货谢谢！

2017-05-07 16:43:11

来自匿名用**的评论：

看着质量很好，杂志之家快递服务也很好

2017-05-08 12:03:03

来自**(匿名**的评论：

比较好的书

2017-05-21 13:55:48

来自匿名用**的评论：

很好。。。。。。。。

2017-06-02 20:50:03

来自***(匿**的评论：

健康很重要，从自己开始

2017-06-06 20:15:53

来自b***1(**的评论：

这本书不错

2017-06-07 08:50:40

来自无昵称**的评论：

纸张很好！

2017-07-07 15:05:31

来自无昵称**的评论：

很好的一套课外读物，孩子是生物课代表，买来就很高兴，说能拓展知识面

2017-07-08 01:02:00

来自匿名用**的评论：

书的质量不错，包装也很好，印刷清晰，绝对正版

2017-07-13 21:49:50

来自千and千**的评论：

很好，非常实用

2017-08-25 15:30:35

来自无昵称**的评论：

帮朋友买的，应该还行吧

2017-09-26 13:06:28

来自知***1(**的评论：

有了这本书，疾病早知道。

2017-09-29 17:01:30

来自叶子树t**的评论：

学习看脸识病，好书

2017-10-17 08:40:29

来自匿名用**的评论：

在当当买书已成习惯，一直用当当的购物车记录要买的书籍。由于商品太多，无法一条条评价，当你看到此条评价的时候，说明此书的包装，质量都没有任何问题，可以放心购买，至于内容仁者见仁，不便多表。

2017-10-20 11:32:47

来自履霜知**的评论：

还行吧。正在读。当当的物流很准时，网上提供的时间与实际到达的时间没有误差。每次做活动都屯了很多书，可是再做活动还是想买。这是要变书虫的趋势吗？

2017-10-30 15:06:02

来自无昵称**的评论：

这个商品不错

2017-11-10 15:58:38

来自微尚格**的评论：

好书，闲暇时看看，时刻关注自己和家人的身体健康！

2017-08-21 20:30:36

来自无昵称**的评论：

看脸识病：一眼就能看出隐藏的疾病真不错，简单实用，直观明了，察颜观色，在日常生活中密切关注，不断练习，希望自己也能治未病，成“良医”

2017-11-08 10:16:04

来自匿名用**的评论：

学会从人脸部的细节，来观察疾病，必须经过长期的实践，学习本书有很好的参考价值！

2017-05-23 12:40:21

来自乖琳吴**的评论：

基础的中医知识，普通人都能拿看的懂，不过作者是日本的，中国难道没有作者原意写着类型的，中医不是国宝么

2017-11-09 09:04:35