生活教给我们的心理学——日常生活中的心理学妙招》一书，选取日常生活中较为常见的心理问题，进行深入分析，给出一些比较实用的解决方法，同时帮助你发现自身的心理问题。这本书既有丰富的案例，又有精辟深刻的心理透视，针对不同的心理问题给读者提出简单易行、效果显著的自我调适方法，每篇末尾还有趣味心理测试，帮助你了解自己的心理疾病，了解自己的真实心理，以便更好地与人相处，取长补短。

本书深入生活，通俗易懂，案例丰富，内容详细，把心理学理论与知识和人们的日常生活与工作相联系，是一本普通大众了解人们的心理和解决生活中心理问题的极好读物！