毕淑敏心理咨询手记图书
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毕淑敏心理咨询手记

当代中国越来越多的人关注心理健康,这是社会进步的表现。一个人,如果连温饱都没有解决,恐怕是顾不上其他的。而当整个社会的大部分人都跨越了小康这个台阶,人们就会很自然地开始关注自己的心理健康。因为人是追...
  • 所属分类:图书 >保健/养生>心理健康  
  • 作者:[毕淑敏] 著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787500682127
  • 出版社:中国青年出版社
  • 出版时间:2008-07
  • 印刷时间:2008-07-01
  • 版次:1
  • 开本:--
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:--
  • 套装:

内容简介

《毕淑敏心理咨询手记(新版)》是及时部中国心理问题大公开的纪实作品。深度解读青春期、婚姻、恋爱、孤独自闭等心理问题的密码,破解心灵魔咒,探寻内心最隐秘的真相,释放最深邃的人性光辉。它涉及到了多方面的心理问题,也有很多当事人的曲折故事。

一 个未成年的孩子,找到心理医生,咬牙切齿道:"请你帮助我——除掉我妈的朋友!"

一对男女,到底结得成婚还是结不成婚,全都维系于心理医生一身……

这一代剩女,已经用自己的蹉跎经历,提示了未来整整100年内的中国女子,等待就是放弃,不能坐失良机……

一个亿万富翁的死亡计划已经基本成形,所缺的只是的决断和那致命的凌空一跃……

在真实的故事中倾听来自心灵深处的声音……让微笑成为心灵自发的舞蹈,让幸福从眼角一点一点溢出,让阳关的心灵陪你走过人生中最艰难、最迷茫的沼泽。

希望《毕淑敏心理咨询手记(新版)》能够成为每个人的朋友。当你忧郁、忧伤、烦闷的时候,能给你以帮助。这帮助的力量,来自《毕淑敏心理咨询手记(新版)》中描写的那些人物,他们的真诚倾吐和改变现状的勇气;更来自作者的种种感悟,通过文字的表达,传递着友爱和成长的信念。

编辑推荐

《毕淑敏心理咨询手记(新版)》编辑推荐:毕淑敏首部心理案例纪实作品,50年中国心理问题大公开,探寻思维深处隐秘的符号,深入深邃的人性世界。深度解读青春期、婚姻、恋爱、孤独自闭等心理问题的密码,在真实的故事中倾听来自心灵深处的声音。希望《毕淑敏心理咨询手记(新版)》能够成为每个人的朋友。当你忧郁、忧伤、烦闷的时候,能给你以帮助。这帮助的力量,来自《毕淑敏心理咨询手记(新版)》中描写的那些人物,他们的真诚倾吐和改变现状的勇气;更来自作者的种种感悟,通过文字的表达,传递着友爱和成长的信念。

我想,也许要换一种方式,把我的种种感悟,特别是很多来访者所给予我的宝贵的精神馈赠,用文字去表达,去传递一种友爱和成长的信念。如果有人在看到《毕淑敏心理咨询手记(新版)》的时候,书中某句话轻轻地碰撞了一下他的心,引发了一点点思考,就是我莫大的喜悦了。——毕淑敏

心理师的作用,就是帮助当事者探索人生和生命的意义,不但让眼前的问题,找到比较好的出口,而且以后即使风浪再大,他都比较有能力自己去迎接。这就是一个人真正的成熟与心理咨询的成功。——毕淑敏

作者简介

毕淑敏,国家一级作家,北京作家协会副主席。北京师范大学文学硕士、心理学硕士、博士方向课程结业。被誉为"文学界的白衣天使"。著有《毕淑敏文集》十二卷,《红处方》《血玲珑》《拯救乳房》《女心理师》《鲜花手术》《蓝色天空》《幸福的七种颜色》《破解幸福密码》《心灵游戏》等畅销书。她的作品深受读者欢迎,曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六、七、十届百花奖、当代文学奖、陈伯吹儿童文学奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届中国时报文学奖等各种文学奖项。

目录

及时部分 成长是一种美丽的疼痛

谁是你的闺密

仿佛轻巧的身躯里,藏着一根摔裂的长笛。张小锦咬牙切齿道:我请你帮助我——除掉我妈的朋友!

红与黑的少女

这女孩子似乎有种魔力,让人不由自主地关切她,好像她的全身都散发着一个信息——"救救我!"可她又被一种顽强的自尊包裹着,如玻璃般脆弱。

出卖冥位的女生

她身穿一套天蓝色夹有雪白条纹的校服,一步三跳地走了进来。毫不认生地一屁股坐在她妈妈刚才的位置上,说,嗨!听我妈妈一讲,您一定以为我是个怪物吧?

长相这件事

人的长相这件事,在35岁之前是要父母负责的,但在35岁之后,就要自己负责了。

再选你的父母

我敢说,也许在此刻之前,你从来没有想过可以把自己的父母炒了鱿鱼,让他们下岗,自行再来招聘一对父母。

你究竟说了些什么

一家人急得爸爸要跳楼妈妈要上吊,他却无动于衷,整天把自己关在屋里玩电脑,任谁都不见。家里人急着找心理医生。

最重的咨询者

我注意到了一个奇怪的数字,12岁零3 个月。按说体重增加并不是突然发生的,但武威为什么把日期记得那样清楚呢?

第二部分 爱原来可以如此豁达

速递来的喜糖

一对男女,到底结得成婚还是结不成婚,全都维系于心理医生一身,这也太千钧一发了吧?

失眠失恋,究竟你失去了什么

你以为是我不愿意睡觉吗?你以为一个人想睡就睡得着吗?你以为我失眠是我的责任吗?你以为我就不知道人总是睡不着觉就会死的吗?!

怨恨还是快乐,这是一个问题

我原本是辆红色的小火车,有名利有地位有钱有高学历,拉着笛风驰电掣隆隆向前,人们都羡慕地看着我。现在,火车脱轨了,零件瘫落一地,残骸中还藏着几颗定时炸弹,随时都可能引爆。

穿宝蓝绸衣的女子

她似乎是很能控制自己的情绪,安宁而胸有成竹,但眼神中有些很激烈的精神碎屑在闪烁。她为何而来?

喜欢长发和一见钟情的男生

他问我拯救自己的方式是否马上进入下一场恋爱?以前的每一位女友都有飘逸的长发,都是一见钟情。他说,我还要找一头长发的女孩,还要一见钟情。

剩女出嫁

这一代剩女,已经用自己的蹉跎经历,提示了未来整整100年内的中国女子,等待就是放弃,不能坐失良机。

温暖的荆棘

在我面前坐定伸直她修长的双腿之后的及时句话是——您这间屋子隔音性能怎么样?

冰雪篱笆

我恨这种男女结合,它是一种魔鬼的戏法。它能把成腐朽,它耍弄人,它把一种灾难,一种命运的不可知性强加给我,它让我一看到这个孩子,就对性的活动产生了强烈的憎恶感。

我忏悔,因为我的身材

又是那座小洋楼,但我无心观赏它的精致了。我的心被范一先生的逻辑催动,变得不安分了。

爱情可算是一种病

本应闪烁着七彩光芒的爱情变得世俗且苍白。爱情是否只是一种冲动?人们应该如何发展自己玫瑰色的爱情?

婚姻在差异中成长

在我的咨询室里,来过很多因为婚姻触礁的男人和女人。那种绝境中的挣扎,让双方的心灵,都溅满了泥污甚至血泊。

第三部分 与成功对接的那一小步

任何的成瘾都是灾难

我这个人,爱上什么都没节制,很可怕。将来要是谈上女朋友也这样上瘾,今天一个明天一个,就变成流氓了。

藏獒与虎皮鹦鹉

她穿着一身浑浊的白色纯棉衣服,带着很多口袋和皱褶。让人不由得想起一块微潮的抹布,既不可能很快燃烧,也拧不出水来。

倾听,是你的魅力

有很多我们丧失的机遇,有若干阴差阳错的信息,有不少失之交臂的朋友,甚至各奔东西的恋人,那绝缘的起因,都系我们不曾学会倾听。

坦言:心灵的力量

这两位曾经是才华横溢前程远大的青年,在铁窗内度着生涯。他们的一生将因此笼罩在巨大的阴影中。

轰毁你心中的魔床

魔鬼有张床。它守候在路边,把每一个过路的人,揪到它的魔床上。

分裂是一种双重标准

所有的分裂都是要付出代价的。轻的是那稍纵即逝的机遇,一去不复返。重的就像"小白",押上了宝贵的生命。

有一种笑,令人心碎

她的脸和她的心,好像是两幅不同的拼图,展示着截然相反的信息,让人惊讶和迷惑,不知该主哪一面。

第四部分 有意义的快乐就是幸福

分泌幸福的"内吗啡"

那一瞬间,我真的像被子弹打中一样,感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身,但是,我没有感觉到幸福!

你为什么而活

我想了无数个晚上和白天,终于得到了一个答案。今天,在这里,我将非常负责地对大家说,我思索的结果是:人生是没有任何意义的!

请您从老板椅上站起来

可以说,他的死亡计划已经基本形成,所缺的只是的决断和那致命的凌空一跃。

灾难过后,刺玫瑰依然开放

可惜我的爷爷奶奶姥姥姥爷都在北京,无地可去,只能和这座城市共存亡。我非常害怕……

狮泉河畔女上校

城市里熙熙攘攘的人们,你可知道——此时此刻——遥远的边陲,一队草绿色的人影,其中有一位美丽的女兵,正在雪峰冰壑中跋涉。

心理测验的批发商

这类大致以"看穿你的心"为名的小测验,如烂漫山花,弥漫四周。类似巫师发出的咒语,具有蛊惑人心的魔性。

等待你的第二颗糖

正当学生们强按住内心的好奇,凝神等待着将要发生的一切时,老师领着一个陌生的中年男子走了进来。

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剩女出嫁

毕淑敏老师给剩女们支招:及时,请你放下幻想,准备斗争。第二,抓紧。记得有位伟人说过,抓而不紧,等于不抓。在婚姻这件事上,既然不打算独身到老,就要积极行动起来。第三,眼睛向下一点,目光放久远一些。

现如今的剩女,多数是上个世纪70年代的产品,她们是时代列车的特殊乘客,前无古人,后无来者。容我大胆地预测一下,以后的年代,难得有这样大规模的剩女集团军了。因为这一代剩女,已经用自己的蹉跎经历,提示了未来整整100年内的中国女子,等待就是放弃,不能坐失良机。不信,你看看如今的征婚启示,刚刚20岁出头的小闺女,就在那里张罗着虚空的缘份和脚踏实地的有房有车了。

如果是一筐苹果,任人挑选,那么剩下的一定是皱烂有虫的酸果。如果是一座楼宇,尾房多半是朝向和风水上有着这样那样的纰漏。如果真是一点褶子都没有"尾"在那里,买家几乎要怀疑那是否凶宅?反倒越发地不放心。总之,剩的就是坏的,几乎是铁律。

但是,剩女可不是这样,令人扼腕。她们往往是而雅致的女子,学识高,钱多,容颜身材也多居上乘。

这就令人不解。众人不解,剩女们也不解。我们这样出类拔萃,为什么反倒嫁不出去?男人啊,你们真是集体雀盲了吗?

有人说,剩女不是时代或是他人造成的,剩女是她们自己造出来的。

剩女这传统,古而有之。

那些最美丽的女子,有些原本是悄然等着进宫的。她们怀揣着幽深梦想,期待有24小时会守候在君王之侧,倘生下龙子,就有可能贵为国母。那些稍逊一等的女子,等着被达官贵人或是公子王爷看中,步入深宅大院,或是红袖添香,或是作威作福。特别爱洁净清心寡欲的女子,因了种种的未如意,多半入了尼姑庵,后来又有了当修女这扇小门,进入后从此离人间远离天堂近了。靠出卖体力帮工过活的女子,就死心塌地当一辈子的管家或是女佣,也马马虎虎落的个轻手利脚温饱尚可。

现如今,这些个秀美女子的太平门,几乎都被堵死了。过去上等的姑娘是可以等的,好容貌好学识好脾气,如同香花一样在十里八乡传布,于是就有闻讯而来的媒人,首先为乡绅或是官吏等衣食丰饶之家来说亲。那时是可以三妻四妾的,那时的女人都活的短暂,因了生育或是疾病,往往早早就谢世了,于是候补上来的夫人,也有可能铺排出山花烂漫的日子。纵是自己有几腔苦水想倾倒,深宅大院的,也流淌不出来,无人知晓,传播出去的还是好福气的名声。

如今的剩女们,还在苦心经营地等,健身啊练瑜伽啊学插花食道兼修肚皮舞啊……却忘了一个冷酷现实——当你把自身修炼得珠圆玉润时分,那些等的男子,已被人捷足先登追求走了。记得哪位伟人说过,男子长期保持未婚状态,其实是有不忠和通奸的嫌疑。真正的好男子,极少长久孤身。不仅事业上打拼超越,他们也是有道德和良知的。他们有好的体力,自然也有好的情欲,为什么不顺应天时呢?结了婚,过得自在,也不会轻易抛弃了结发的妻,娶回一个踌躇意满的剩女为孩儿的后娘。

偏偏现代的医学技术又突飞猛进地发展,人的平均寿命已经超过了70岁,特别是城市的女子,干脆瞠目结舌地过了80这道大坎,这就让剩女走续弦预备队的可能性也大大地渺茫了。

剩女们初长成的时光,正是中国开放和发展风起云涌的时代。剩女们那一刻风华正茂,青翠欲滴。她们笃信时代不同了,男女都一样。她们认为只要自己有学识有力量,就可以逢山修路遇水架桥,有本领就有了一切。却不想,古老的法则在择偶问题上那样僵化,朴朴素素仅一条——先下手为强,后下手遭殃。除了捷足先登,再无良方。潜伏很深的总裁和博士,那时还是潜伏很深的青涩小伙儿,峥嵘之角只是额头柔软的小凸起,一碰就破。

我的一位老朋友之女,说想向我咨询一下自己缘何成了剩女。我说,在咨询室之外,我不接受咨询的任务,尤其不接收熟人的咨询。那样,对我不好,对你更不好。

她叫青桦,说,对您不好,我可以明白。比如打扰您的休息啊,您说深说浅都不是啊,还有,您不好意思拿咨询费了。

我说,青桦你说得都不错,但最主要的是这违背了咨询的法则。咨询师和来访者,不能有双重关系。你到底是我的咨客呢?还是我的熟人?这个问题会困扰咨询师。

青桦说,那您不能克服一下吗?

我说,不能啊,青桦。心理咨询师是人不是神,凡人所具有的弱点他都可能具有。咨询师必须遵守的所有规章守则,都是付出了沉重的代价甚至包括鲜血才换来的,这就像电工在维修电器之前,必须要保障电源是关闭状态。虽然简单,但违背可能致命。

青桦说,好吧,我知道了不给熟人作咨询,是咨询师的守则。这对咨询师不好,但您刚才说这对来访者也不好,我却有点想不通。比如我找您咨询,我跟您熟,信任您,心里一点也不害怕不畏缩。这对于建立关系不是非常好的开端吗?

我说,青桦,你还挺懂行的。咨询是一个整体的过程,并不仅仅限于开头。照你说的,因为熟,所以你不怕我。这诚然不错,但进行下去,我说的话你也可以因为熟悉,就置若罔闻。我没有法子维持咨询中应有的张力,也不能确保自己中立的态度。无法全心全意地来帮助你成长,这不就是对来访者较大的不利吗?

青桦说,嗨!想不到因为我妈妈和您是朋友,我就没有机会找您的咨询了。

我说,天下的好咨询师很多。我这就给你介绍几位。说着,我就开始书写给她咨询师的地址和电话。

青桦说,那如果我不是咨询,只是想从你是我妈妈好朋友的角度,听听您的意见,你可以说吗?

我说,那当然可以。你不要把这当成是一次咨询,我也不把你当成来访者。咱们聊聊天。青桦啊,那你可就要听好了。

青桦说,哎呀,看您这样子,可比咨询时厉害多了吧?

我说,今天我的身份,就是你一阿姨。是从小看着你长大的长辈。我说的话,有可能不客气。你如果不乐意了,可以起身就走。

青桦说,洗耳恭听。

网友评论(不代表本站观点)

来自duzhe00**的评论:

毕淑敏的书看了多本,每每有收获。这一本也不例外,从中可以看到很多平时无法见到的种种人。其中往往可以看到自身的影子----虽然表现程度不同。可以学到很多东西。看后又买了,送给家人。奇文共欣赏!

2008-09-16 17:28:01
来自如云飞**的评论:

一直都仰慕毕淑敏的作家和心理咨询师的双重身份,以为这本书会对自己从事心理咨询这一行有所借鉴。不过看完全书之后,感觉这书的味道有些类似于她的《女心理师》。读着确实很生动,但更像小说,随便看看还可以,经不起细读啊。

2009-09-03 00:06:12
来自书文怿**的评论:

这并不是一本专业书籍,作者以其工作经历为素材写下的形形色色人生故事罢了,不改其作家本色,从这个角度看,茶余饭后还是可以一读。如果对专业治疗感兴趣就不如读《罗杰斯心理治疗》、《杨凤池焦点咨询对话录》、《西方经典心理咨询案例集》等等

2008-09-15 10:31:44
来自amanda_**的评论:

最初看过她的译本书叫<女心理师>于是就尝试在网上订购,没想到,不仅价格便宜并且书的质量也很好,这本书,分为很多小故事,没一个故事和生活都息息相关,给从事相关咨询工作或心理学的爱好者有很大影响,希望有很我相同兴趣的朋友都可以拥有一本

2008-08-06 21:09:01
来自shansha**的评论:

看过毕淑敏好几本关于心理咨询方面的书,每一本都是优美的文字与心理常识有机结合,没有纯心理学书籍的生硬,让人感觉心理现象就是这么普通平常。本书更是在逐字逐句中感受到了心理咨询师的魅力,感慨心理健康的重要性。其实幸福很简单,保持健康每一天,这就是莫大的幸福。

2008-10-31 22:36:52
来自zhangmi**的评论:

毕老师以讲小故事的方式,生动、有趣的表述,带人进入沉痛、忧伤、慢慢豁然开朗、振奋、充满阳光等情绪的体验中,最重要的是,毕老师用浅显、平易、朴实的道理,解开一个又一个,极有可能对孩子造成心灵扭曲的谜!

2008-09-17 21:25:25
来自kingpee**的评论:

中午拿回来的时候,饶有兴趣的看了一遍。书的前段主要是在以讲故事的形式,缓缓的渗入人性的深处,后部分主要是综述什么是幸福,什么是爱情,什么是年轻人。人是什么,这一生要追求什么?需要我们每一个,无论是看过这本书,还是没有看的人。一个深思!

2008-12-01 16:11:17
来自xfzlyc**的评论:

书很好,值得一读。能从书中了解当代一些人的心理问题,被一些精彩的语言感动,从每个案例中得到一点启示。从一些分析、心理咨询和辅导中学到知识,学会把一些问题看开,相信每一位读者都会同我一样有收获的!

2009-02-22 08:55:29
来自稀饭012**的评论:

如题:前半本很好看,有一些小案例,里面还穿插了一些心理学知识,但这本书不同于心理咨询师,那本可就视为心理小说,这本名为手记,那就应该详细写点案例分析之类的——个人觉得。当然了不可厚非得是毕老师的学识还是很博且温和的。

2009-06-29 08:46:29
来自mimd**的评论:

我是一个心理学爱好者,正在学习心理咨询师的专业知识,觉得毕淑敏写的书通俗易懂,真诚,很贴近生活,对学习心理咨询方面的知识人是非常有用的。我非常喜欢毕淑敏的作品,也买了不少她的书,同时还向我的同推荐她的书。

2008-12-26 13:22:15
来自bookhun**的评论:

看过毕淑敏的《女心理师》,于是对毕淑敏的作品产生了憧憬。接下来一口气读了《紫色人形》《爱,怕什么》还有这本《毕淑敏心理手记》。觉得这本是写的最浅显的一本。买后挺后悔。因为我觉得也许买她的成名作《预约死亡》《红处方》等有名的作品会更有收获。

2009-04-20 21:10:54
来自candor2**的评论:

这是我第一次看心理学咨询的书,每一个案例都给我带来一些启示,我想任何心理问题都印证了“冰冻三尺非一日之寒”这句话,每一个人只要学会了平衡自己的心态,相信可以活得更好!这本书还附赠了毕老师在北川中学的演讲,非常不错,值得收藏!

2008-10-14 10:11:57
来自天***间**的评论:

以讲故事的方式来描述咨询过程,且能入心入情入理,我觉得毕淑敏的文字总会让人感觉舒服,也值得每一位咨询师思考,如何能够让我们的咨询历程梳理如此顺畅。

2017-01-19 09:02:02
来自炼性如**的评论:

这本书对专业的心理咨询师而言,仅仅提供一个思考问题的不同角度,但是这本书对咨询的过程和技巧方面并未涉及过多。也算是一些体验的感觉而已吧。所以这本书可以当成小说或故事来看。本人喜欢毕老师的文笔,所以还是选择五星级吧!

2009-03-05 09:17:29
来自无昵称**的评论:

一直以来就非常的崇拜毕老师,她的许多的书和文章我都曾经仔细的拜读过,这本心理咨询手记,通过一个个的人和事道出了或许埋藏在我们内心深出的哪个不曾示人的那个"小我".那段伤痛!让我的心灵受到很大的震撼.

2009-06-24 19:22:56
来自无昵称**的评论:

本书作者通过一个个精彩的案例,向我们展示了丰富多彩的人生。并告诉我们:真正好的心理医生,不应使用那种头痛医头,脚痛医脚,只局限于表面问题的工作方法,而是应该从根本上来帮助来访者重新建立对人生的进取态度。而心理师的作用,就是帮助当事者探索人生和生命的意义,不但让眼前的问题,找到了比较好的出口,而且以后即使风浪再大,当事者都比较有能力自己去迎接。心理有了问题,并不可怕。谁也不能保证自己的心理在任何时候都没有一点伤痕。所以心理有了纰漏,抓紧时间调整就是了,心理疾患也像身体上的病痛一样,有病早治,无病早防。只要你不断关注自己的身…

2009-05-29 19:53:41
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