《嫩娘脸部按骨手册》书评-杂志之家

内容简介

《嫩娘脸部按骨手册》是一本让你重新认识自己的脸、并能让你的脸立即发生积极改变的神奇手册。本书将带你认识脸部15块重要的骨骼，书中还包括了在很多时间和地点都可以进行的脸部按摩方法，而且每次用时只需5分钟。如果你想让自己每天清晨醒来时脸部都能焕发活力；或如果你想让自己因长期对着电脑而饱受疼痛的双眼再次闪亮动人；如果你想让自己在各种宴会上光彩照人；如果你希望自己脸上的岁月痕迹都消失殆尽，那么，这本书就是你不容错过的选择！

编辑推荐

我们都需要重新认识自己的脸。

针对脸部骨骼的按摩不仅能使人精神抖擞，还能让我们保持平和的心态。另外，它还可以治疗偏头痛、鼻窦炎；缓解工作压力；释放紧张情绪。你身体的不适感，都可以通过按摩脸部骨骼来解决。

1.任何人：

即便你没有学过按摩，只要按照书中的步骤，你也能为自己、为爱人或朋友进行按摩。

2.任何时间：

不管是每天苏醒之时、午餐之时、夜晚舒缓压力之时，还是晚上外出之前，你都可以轻松进行按摩。

3.任何地点：

不管是在公园中、在办公桌旁、在飞机上，还是在床上，你都可以方便进行按摩。

作者简介

贝亚特·阿勒克桑德罗维兹是一位著名的按摩师，她还是《星期日电讯报》的专栏作家。她在伦敦开设了三个按摩中心，并定期举办讲座和研讨会。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

裸装过来的书，当当这种包装实在令人堪忧，更气人的是一收到就降价了

2017-10-26 01:05:15

来自ihhxz72**的评论：

Satisfied

2017-11-01 01:02:46

来自无昵称**的评论：

嫩娘脸部按骨手册尾品汇买的划算，各种场合的按摩！

2017-11-14 14:33:00

来自此刀来**的评论：

女人的脸蛋比身材重要，它能让你在职场上顺风顺水，也可以使你拥有好心情。这本书就教你如何塑造出美丽的小脸蛋。

2011-07-30 14:43:50

来自仙家猫**的评论：

贝亚特·阿勒克桑德罗维兹是个妖女！！！她对脸部的塑形简直无以伦比，简直就是第二个上帝

2011-07-22 16:22:34

来自呼啦啦1**的评论：

记得小时候，同学的妈妈年轻漂亮，每次来接他时都会引来许多羡慕的眼光——当然，里面也有我的的一份。所以。我以后也要做个嫩娘，呵呵~

2011-08-24 19:09:37

来自生如夏**的评论：

这本书适合各种不完美脸型的女孩。可是女孩们总是从不满足，想让自己越变越美。按按脸真的可以变漂亮吗？回家试试，期待小脸啦！

2011-07-05 14:39:11

来自苹果猫A**的评论：

平时工作闲暇，在家看电视或是睡前揉一揉按一按，只用几分钟对面部的保养却是非常关键的，这本书将我们如何对脸部进行按摩，非常有用。

2011-08-23 16:55:18

来自无昵称**的评论：

女孩们需要怎样按摩自己的脸部才更加美丽，这本书完整详细的讲述了不管在什么场合，什么时候的脸部按摩，是每个重视保养女孩的必读书籍！

2011-07-15 15:34:16

来自米莎在**的评论：

不喜欢那些高科技美容法，干嘛要去受那些罪呢？还是这样的按摩法比较实用，就全当平时活动手指和紧致脸部皮肤了，一举两得多好，要好好学习下啦！估计很多姐妹也很迫不及待想要拥有这本了。

2011-08-28 19:35:00

来自无昵称**的评论：

上班累了，揉揉脸，放松放松；在公园里，呼吸着新鲜空气，也可以给自己按摩脸部，真太棒了，不是刻意去美容，每天且随时随地只要花两三分钟时间，就能达到美容效果，还在读ing，真长知识，哈哈~

2011-07-04 17:27:16

来自混山女**的评论：

刚开始看到标题不知道讲的时候，后来才知道原来是按摩脸部。很实用的书，而且按照场景来划分，这样我们就知道在什么时候该如何去按摩脸部，放松身体。希望书里教得方法有用，不想变成黄脸婆。。

2011-07-25 20:08:57

来自无昵称**的评论：

《嫩娘》一共有两本，先看完这一本之后，觉得比较实用，特别是它所讲的按摩方法比较简单易学，详细的图解可以帮助理解。比较适合现在工作很忙的白领女性，在家或者在外都可以对自己的脸部做保养。个人觉得，只要是坚持下来会受到很好的效果的。

2011-07-27 11:25:53

来自无昵称**的评论：

这本书有点薄，这本书让我认识了脸部15块重要的骨骼，让我在很多时间和地点都可以进行的脸部按摩方法，而且每次用时只需5分钟。每天清晨醒来时脸部都能焕发活力。而且上班的时候长期对着电脑，让我痛苦不已，但是他让我疼痛的双眼脱离了苦海。

2015-08-11 10:01:00

来自无昵称**的评论：

还没来得及系统的看，翻了一下，不错，挺细的，期待效果！

2012-01-27 15:25:26

来自小孑亥**的评论：

说明和示范都很具体，但是我怕没毅力坚持，呵呵

2012-07-16 00:12:33

来自coconat**的评论：

按摩自己的脸让自己放松更好的维护自己的那张脸。

2015-05-14 15:43:57

来自???阴天**的评论：

里面的方法都很不错，就是不够具体。总之对得起这个价

2014-10-29 18:14:43

来自媛媛v圈**的评论：

这本书真的是随时随地都可以用到，书上的理论也简单易懂。不过要有恒心啊！！！

2011-09-13 11:19:23

来自彭丶小**的评论：

书图片很多，动作也很简单，只是不知道能不能坚持了。

2013-07-15 14:01:17

来自每一面**的评论：

做女人就要美丽一辈子，所以为此愿付出很多时间与精力！有了好的方法，才会更快的达到目的！

2011-11-21 11:07:32

来自小苹果0**的评论：

其实更喜欢全身按摩手册的那本，觉得这本有点借用那本之嫌，内容啊各方面没有那么精到。

2012-08-01 11:33:41

来自无昵称**的评论：

这本书挺精致的，里面有很多图片，教的方法，有时候可以看着学学，

2014-11-26 15:52:01

来自小石头**的评论：

全是一些脸部放松的小技巧，适用于不同场合，图文并茂倒是很好懂。效果就不知道了。。。

2011-08-31 18:38:55

来自**(匿名**的评论：

嫩娘脸部按骨手册书还没有看到的很快包装精细，赞一个吧！五星，大爱。

2017-05-20 14:58:21

来自无昵称**的评论：

由于生活压力大，夏天晒的太阳也多，本来就比较黑，现在更是成了名副其实的黄脸婆，用了很多面膜啊精华液啊什么的，都不管用。但是这本嫩娘脸部按骨手册却帮了很大的忙。我老老实实的按上面讲解的找到了脸部15块重要的骨骼的位置，并详细的跟着上面讲的28种方法，进行了认真的按摩，坚持了半个月，脸部暗黄慢慢改善了不少，眼睛好像也没原来那么近视了，关键是每次只要花几分钟的时间。另外这本书还讲了我们在早晨起来或者长期上网以后如何精神焕发起来。里面的图解也很形象。还有就是我不太喜欢书太厚，这本书正合我意哈。

2011-07-19 17:42:11

来自infsqza**的评论：

嫩娘脸部按骨手册（一套通过按摩脸部骨骼进行全身保养的手指操！）按摩。　　任何时间：　　不管是每天苏醒之时、午餐之时、夜

2015-09-24 00:43:54