这才是我要的美肌书:乔琳老师的无敌驻颜术》共有五章。主要介绍了作者多年来的美容护肤心得。介绍了从基础的肌肤护理到疑难杂症的处理办法,甚至还有孕期的皮肤保养问题。包括了作者全部博文的精华,对广大爱美的女性朋友来说,是非常好的参考和实用护肤指导。
时尚芭莎》编辑版块副总监 张薇薇
次见到乔琳的时候,没想到她已经年过三十了,时间对这个长发乌黑、皮肤细腻、气质如荷的女孩太眷顾了,竟然忘记了留下痕迹。其实,她那不染岁月之尘的美并非因为幸运,而是来自于日复一日、坚持不懈的精心呵护。有人说女人的美只是昙花一现,脆弱易逝,乔琳用她自己的努力证明了这句话只是浮云。美丽是女人一辈子的事业,和乔琳一起做个认真对待美丽的女人吧!
瑞丽女性网博学美容编辑 王景华
如果非要说对女人珍贵的恩赐是什么?我一定坚持是姣好的容颜。这个姣好,也许不是的五官,不是一丝不苟的人造皮肤,不是毫无瑕疵的假面,而是由内而外焕发的迷人光彩、气色。这,也才可以称之为真正的美。你的美丽,要相信你才可以做主。乔琳——无敌驻颜术送给你。
乐蜂网公共关系负责人 王熙媛
这是一本颠覆了诸多关于美丽常识的书,它次将美丽的真实面目带到我们面前,如果说圣经带来的是对于宗教的震撼,那么这本书的意义不亚于一本驻颜有术的美丽圣经;如果时光是无法阻挡的,那么这本书或许可以让时光暂停,留下你的美丽。
新浪网友粉丝 ID:即墨花是
从13岁到23岁,从33岁到43岁,女人的美不受时空的限制。不管你是活力少女、温柔淑女、性感辣妈、知性母亲,只要你愿意,你就是美女!看美容博主prlady玩转美容秘籍,与快乐辣妈乔琳一起分享保养窍门。她是知名博主,她是美容达人,她是甜蜜辣妈,她是你美容保养的好帮手。跟着乔琳,让我们的美从心绽放!
乔琳
时尚杂志美容专栏作家、知名美容博主
博客:blog.sina.com.cn/prlady
微博:weibo.com/prlady
她是粉丝心中的神仙姐姐
35岁却拥有25岁的年轻容颜,对美容护肤狂热到极点,用过的护肤品不计其数,拥有无数的网络粉丝……
她是个性十足的执着帝
曾经做到外企高层,却因为兴趣爱好毅然放弃高薪高职,开始专职为嘉人、时尚芭莎、时尚伊人、健康之友、时装、瑞丽、昕薇、品位等多本时尚杂志撰写美容专栏稿件……
她是创造奇迹的女超人
35岁高龄,带着将近10公分的子宫肌瘤,疼了四天四夜,却最终顺产了重达八斤的宝宝……
她是伟大的坚强妈
边带孩子、边喂奶、边工作,书中几乎所有图片都是在她产后2~3个月内拍摄的,她一直在坚持靠自己的双手努力的奋斗着……
作者序—乔琳的美丽物语
我不,但是我照样可以很美
“够得到”的美丽才可能属于你
及时章 再懒也要坚持做的基础护理
你的肌肤年龄并不等于你的真实年龄
定位准了,才能护理对了
再懒也要坚持做的基础护理
清洁,是一切的前提
保湿并不那么简单
一年四季都要防晒
抗氧化,时时刻刻为肌肤保鲜
第二章 问题肌肤一一解决
抗痘是持久战
黑头粉刺需要处理吗
拒绝村姑脸——敏感肌肤的护理要点
第三章 我的美丽我做主
肌肤,我要紧!紧!紧!
面部按摩
面部塑形操
对毛孔的误解到底有多深
补水喷雾真的能补水吗
美白产品不会让你变得更白
让肌肤焕然一新是好事还是坏事
擦多少润唇膏都不如动动手指
眼部护理全靠手法
做“ 女”不容易
过度护肤与肌断食
护肤品的混搭
如何根据生产批号计算出护肤品的生产日期
第四章 从头到脚、从里到外都要美
美丽从一头秀发开始
头皮与头发护理不可“一视同仁”
如何为干枯发质做好伪装
不可忽视的手部护理
别让脖子泄露了你的年龄
只要白花花的银子,不要白花花的脚丫
不做美猴王
小白牙有用吗
减肥的前提是健康
口服保养品吃还是不吃
肠子漂亮,人才漂亮
保持瑜伽心态
第五章 做妈妈也要做“辣妈”
孕期护肤品使用攻略
说怀孕就要变黄脸婆
说怀孕就要变肥婆
我就没有妊娠纹
孕期禁忌有哪些
都能有明星般的产后复出
附录
我的不靠谱怀孕历程
我的超级震撼顺产日记
及时章 再懒也要坚持做的基础护理
中医在开处方之前都要先望、闻、问、切,那我们在保养之前也要先了解自己的肌肤情况和具体需求,才能对症护肤。首先要看的,就是年龄。这里说的年龄,并不是指你的实际年龄,而是肌肤年龄。肌肤年龄跟你的实际年龄是成正比的,但又不一样。为什么呢?因为肌肤年龄还跟你的肤质有关系。
相比干性皮肤,油性皮肤更不容易衰老。因为,肌肤分泌的天然油脂里含有丰富的维生素E,而维生素E是很好的抗氧化剂,可以防止肌肤被自由基侵袭、
09年初开始在乔琳博客溜达,当初只是对护肤品感兴趣一鼓劲逛美容博,后来变成一种习惯,因为肤质跟乔琳有点相似,换季时会过敏、T位泛油、黑头等局部共同点,经常会借鉴博客给大家介绍护理的办法,针对自已的肤质进行护理。这本书给大家带来每个小细节上的保养,是美女们值得拥有的一本书。
书中有部分内容是告诉大家平常美肌护肤过程中的一些误区,还有作者护肤美肌的亲身体验,有教授大家DIY面膜,非常实用的一本书
比较实用的一本护肤书,里面确实有很多实用的护肤心得,值得学习!写的很实在,不夸张。作者本人保养的是确实不错呀,而且附录里的顺产日记很是鼓舞人。佩服!
确实很不错的感觉,不过我觉得还是少了对我们这种20来岁火20以下的妹纸怎么保养肌肤的方法,还有怎么看自己的皮肤属于什么肤质,适合怎样去护理还是少了点
里面有很多美容护肤的知识和方法,也有适合自己皮肤的护理保养方法,内容很丰富,值得好好尝试护理一下皮肤。
女人都希望成为大美女,不是大美女至少也是皮肤水灵,气质好好的小清新,然而错误的方法不仅不会让人变美女,还会事与愿违,所以磨刀不误砍柴工,先把方法学好了在上路吧,这本书讲的东西比较基础,属于入门扫盲级的,很好
非常喜欢的护肤达人,希望可以像她一样拥有好皮肤。
本书的结构很清晰,护肤脉络也十分明了,但对于有一定护肤知识的人来说,本书简单了一些,传达的都是以前了解的护理知识。不过,其中的一些观点、一些小窍门还是不错,对我还是有一些新的启发。
不错。但是我觉的讲护肤品牌子及彩妆品牌太多。应该讲一些怎么护肤,怎么画比较好。
书太薄了,内容也没什么新颖之处,看到最后只是佩服作者,这个特殊的妈妈在极端困难的情况下还坚持生下宝宝的勇气。在美容方面的确没看头,作者三十多岁了,让人一眼就看出了,真正会保养的人看上去会让人以为她比实际年龄小很多的。
书的质量挺好,内容也不错,有很多美容的基础知识,看了一部分后,发现自己以前的很多思想误区,感觉还是蛮实用的,总之,多看书没有坏处的,就是不怎呢喜欢万博快递,还要自己去取,有点不方便
精致小巧。常见的肌肤问题她说的都挺对的,怎么对肌肤进行护理,每人都受用。
是以作者的亲身经历讲的美肌内容。个人觉得不错。作者确实是个爱美达人哦。。看了之后,自己也有信心了好好护理皮肤了,希望能把皮肤养得好好的,有着让人羡慕的好皮肤,就美的开始。
很不错,对于对护肤只是一窍不通的人来说非常好。
非常勇敢漂亮的美辣妈讲述了自已的无敌驻颜术,没有丑女人只有懒女人这句话绝对是真理,如果和我一样对护肤美妆有疑惑就来看看琳的书吧
这才是我要的美肌书 (当红美容专栏作家、《我是大美人》座上宾倾囊相授的护肤秘笈;《时尚芭莎》与瑞丽女性网携手推荐的美丽圣经;2000万博客粉丝10万微博粉丝竞相热捧的驻颜真相!)
这是一本值得一看的护肤书,一直都在观注着作者的博客和微博,特别是视频的护肤手法,给了我很大的帮助和指引,我的皮肤也变得越来越好了。感谢作者能用心写出这么实用的书,书里有一段是介绍孕期护肤的,对于我这个爱美的女人来说,是再好之不过了。还有看完顺产日记,作者是个坚强的妈妈,一个伟大的母亲。 爱你,爱书。。。。。。
嘿嘿!!大家注意到没有,在书的封底,那个新浪网友即墨花是,,就是我哦!!!哈哈哈!!!感谢乔琳姐姐出的这本书,很实用,有别于其他华而不实的美妆书,这本书讲的很细致很生活。。。乔琳姐姐是个坚强伟大的妈妈,也是个对美妆有独到见解的达人。。。选择这本书没错啦!!!
宝宝强烈要求买的,是先在幼儿园看过的。买回来读了好多次了,而且每次都是从头读到尾,最喜欢消防站和警察局的一天!说实在的妈妈不喜欢这种画风呀。而且第三辑开本太小了呀,喜欢开本大一点的,贵点也无所谓。维恩奥二无若翁人
也很值得购买的说,其实说真的一般以博客出名的明星出的书就是要比那些明星(如大S,吴佩慈等)要值得买的多额,这本说总的说很好,可是还有点缺点的拉,其实一般购买护肤书的人大部分都是不知道选择护肤产品的人,这本书推荐的护肤品很少,希望以后出书再改进拉
一直都是乔琳忠实的粉丝,她的每一篇博客我都细细品读。乔琳的这本新作,从内到外,从头到脚,面面俱到,让我们全方位的了解、学习各种护肤知识,明白这个世上没有丑女人,只有懒女人!作为同龄人,乔琳是我学习的榜样哦!永远支持你!
拿到书略翻了下,对主人公生育的经历颇感同情,可以鼓励我一定要自然分娩!!本书坚持注重本身美,我就是油性肌肤,原来挺困扰的,但是看了这本书豁然开朗,油性是年轻的标志,内心小开心了一下,我会仔细读的,希望可以改善肌肤!
内容朴实,基本就是美肤的一些基本知识的普及。象我这种对掮肤完全没有认识的,只知道用洗面奶洗洗后上个面膜,再擦点润肤霜的菜鸟来说,还是有一定用处的。但对于有护肤经验的人来说,这一本未免会太过于简单了,基本上没有什么“秘诀”。
这本书讲的都是护肤心得,还是作者的实际经验,很值得学习,比如保湿等方面都介绍的很详细,也让我有了美肤的动力 。看了这本书,对作者很佩服,有勇气的一个女人,35岁带病生baby,能把自己的事业打理好也能坚强的坚持自己的生活准则。
这本书真的非常让我心动,买到手后更是证明我的选择非常正确。收到就立刻翻看,书中的许多观点很实用,颠覆许多美容常识,没有广告成分,介绍全面,不仅仅是面部问题,全身上下的保养都有涉及,对我来说受益匪浅。会继续认真阅读学习的。
非常棒,差一点就要错过这么好的一本书了,不懂护肤的MM完全可以来一本看看,护肤品虽然因人而异,但是护肤理论都是一样的,我和乔林老师肤质极像,这本书对我实在太有用了。书是彩页,手感也很好,文字很简练,字字如珠,受益匪浅啊!