清澈的双眼,灿烂的笑容,爽朗的笑声,青春期,是女孩子享受青春年华的美季节,也是人生成长中的一个关键时期。青春期的到来,让女孩子的身心发生了巨大的变化,也有了更多的困惑。面对如此矛盾的青春期,女孩子们到底该怎么办呢?《女孩青春期攻略》来为宝贝儿们答疑解惑! 本书共分为6大季,用45个小故事,从不同的角度来阐述女孩子青春生理、心理、情商、智商、财商、交友、学习、情绪等方面的问题,并针对这些问题给予了专业的解读,为青春期女孩拨开迷雾,化解疑惑。作者通过生动风趣的小故事,亲切的答疑方式引导女孩子来正确认识自己的生理发育、心理及情绪变化等,帮助她们正确认识自己,教会她们如何才能内外兼修,提升气质,如何成为的女孩子!青春期,是一个充满神奇力量的季节,更是女孩子们塑造自己的机会,一起从这里启程吧!
女孩青春期攻略》唯美活泼的装帧吸引女孩的目光,亲切贴心的叮咛拉近父母与女孩的心,专业的指导陪小女孩快乐度过青春期,成长为美少女
中国家庭教育联合会、哈佛国际教育联合会赵猛与青少年教育办公室特聘心理专家何彩霞联袂推荐女孩青春期手册(第2版)》
姜秋月,孙艺珊,致力于家庭教育、青少年成长教育研究多年,以教育心理学、心理学理论为依据,针对青少年成长中的实际案例,提出了诸多解决家庭教育、青少年成长问题的方法,已出版图书《女孩青春期手册》《爸妈送给青春期女儿的私房书》。
Part1 生理季:女生的秘密花园
青春女孩难言的尴尬 / 002
胸部发育烦恼多 / 006
讨厌的"尖叫"声 / 010
战痘计划 / 013
我是一个"小毛孩" / 016
生命真奇妙 / 019
不做"小胖妞" / 023
了解男生,尊重异性 / 026
阶段提升检测站:身体秘密知多少 / 030
榜样:勇敢接受最差的自己,看清前进的方向 / 035
Part2 心理季:漫步人生的花季和雨季
与人沟通不可怕 / 040
嫉妒无益,有容乃大 / 045
逃避不能解决问题 / 048
为什么总是我的错 / 051
魔鬼般的冲动 / 054
搞定周一恐惧症 / 057
阶段提升检测站:轻松跨越心理障碍 / 061
榜样:自信的女孩,是一只破茧而出的蝴蝶 / 064
Part3 三商季:爆表的IQ 、EQ、 FQ
看书、读书,方能晓天下 / 068
知识是最有力的武器 / 072
养成良好的习惯 / 076
德才兼备的淑女 / 079
学好文明礼仪 / 082
耐挫能力我最强 / 086
从小树立财商观念 / 090
阶段提升检测站:你的情商和智商协调吗? / 094
榜样:把人生变成一个科学的梦,把梦变成现实 / 097
Part4 交友季:有人缘,萌萌哒
小小的年纪还不懂爱 / 100
偷偷爱上了男神 / 104
建立学习小分队 / 108
信任是一种能力 / 111
卖友求荣的事不能做 / 115
朋友之间不分帮派 / 118
不能乱讲义气 / 121
委婉拒绝情书 / 124
阶段提升检测站:人际交往很重要 / 127
榜样:爱是女孩心中美丽的种子 / 131
Part5 学习季:学而时习之,不亦说乎
被动的学习 / 134
网络的诱惑 / 138
考试作弊可不行 / 141
师生关系一触即发 / 144
一说就急,耐性差 / 148
时间都去哪儿了 / 152
上课走神被提问 / 155
阶段提升检测站:你是否具有良好的适应能力 / 159
榜样:告别自卑心理,努力完善自我 / 162
Part6 情绪季:怒不过夺,喜不过予
"我才是好的" / 166
野蛮女生 / 170
赶跑考前坏情绪 / 173
敏感多疑综合征 / 178
遇事慌张又胆小 / 182
远离负面情绪,保持阳光心态 / 185
不想理人,闭关修炼 / 190
不用强求 做自己好 / 194
阶段提升检测站:你能否成为情绪的主人 / 197
榜样:乐观的女孩最富有 / 198