思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，其是用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等混合成半固体的饮料。24小时一杯就足够每日所需营养的超级思暮雪是让人恢复活力，抗老、美肌、排毒瘦身的良方！不含香料、色素、反式脂肪，给身体零负担的完整营养概念！《低卡美味思慕雪，在家搞定！》中每一款思暮雪都涵盖用料介绍、制作步骤等内容，让读者轻松做出高颜值、减脂的思慕雪！
低卡美味思慕雪，在家搞定！》中每一款思暮雪都涵盖用料介绍、制作步骤等内容，让读者轻松做出高颜值、减脂的思慕雪！
郑颖，网络热播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用厨娘，掌厨美食达人，星语影业签约艺人。偏爱于平淡中感受荡气回肠，相信唯美食与爱不可辜负。享受把食材变幻为美味的过程，希望在烹饪的这条路上乐此不疲、有滋有味地走下去。
Part1健康时尚的思慕雪，你也来一杯010 调制思慕雪的工具
012 调制思慕雪的基本步骤
014 思慕雪中使用的水果
015 思慕雪中使用的蔬菜
016 思慕雪的健康意义
019 制作、饮用思慕雪的基本法则
Part2轻松易做的经典水果思慕雪
022 香蕉
023 香蕉汁
025 香蕉柳橙果饮
027 香蕉砂梨哈密瓜果饮
029 香蕉草莓红糖果饮
030 橙子
031 猕猴桃橙汁Part1健康时尚的思慕雪，你也来一杯 010 调制思慕雪的工具
在当当买书已经有几年了，当当的书都是正版，服务也一流，我也喜欢纸质书，所以趁现在活动又买了好多书，囤着慢慢看
