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少林十三路鹰爪拳图书
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少林十三路鹰爪拳

少林十三路鹰爪拳》是少林鹰派武术的入门套路，也是少林鹰爪十三抓基础套路，由十三个套路组成。每个套路均由基本爪型配合基本步型进行单式演练，其套路动作简单，攻防含义鲜明，结构编排严谨，充分体现出"出手鹰...
  • 所属分类：图书 >体育/运动>武术/气功  
  • 作者：[杨维]
  • 产品参数：
  • 丛书名：--
  • 国际刊号：9787536470224
  • 出版社：四川科学技术出版社
  • 出版时间：2010-05
  • 印刷时间：2010-05-01
  • 版次：1
  • 开本：12开
  • 页数：--
  • 纸张：胶版纸
  • 包装：平装
  • 套装：否
图书详情 内容简介 作者简介 目录 热门图书 累计评价（28）

内容简介

少林十三路鹰爪拳》是少林鹰派武术的入门套路，也是少林鹰爪十三抓基础套路，由十三个套路组成。每个套路均由基本爪型配合基本步型进行单式演练，其套路动作简单，攻防含义鲜明，结构编排严谨，充分体现出"出手鹰爪抓，回手鹰爪拿"之特点。

作者简介

杨维。祖籍山西永济，1967年生于黑龙江省青县，工商管理硕士，武术博士，教育管理博士，阜阳大学体育学院武术副教授，国际武道联盟副主席，中国散手道协会主席，中华杨氏武艺研究会会长，少林鹰派武术研究会会长， 《武术科学》学术刊物编委，国际一级武术裁判，黑带八

目录

前

目录

及时章 少林一路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 基本步型

第三节 基本身法

第四节 基本眼法

第五节 动作名称

第六节 套路图解

第二章 少林二路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第三章 少林三路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第四章 少林四路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第五章 少林五路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第六章 少林六路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第七章 少林七路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第八章 少林八路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第九章 少林九路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第十章 少林十路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第十一章 少林十一路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第十二章 少林十二路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

第十三章 少林十三路鹰爪拳

及时节 基本爪型

第二节 动作名称

第三节 套路图解

附录 少林鹰派武术研究会戒约

一、武德十忌

二、授拳十戒

三、武人二十不可

四、八荣八耻

在线预览

及时章 少林一路鹰爪拳

少林一路鹰爪拳主要以盖抓动作为主，通过单手盖抓和双手盖抓两种形式，专取人体之首。套路由16个动作所组成，其动作舒展，攻防鲜明。少林鹰派拳谱云："盖如泰山压顶，使人应接不暇"。

及时节 基本爪型

盖抓基本爪型包括：单手盖抓和双手盖抓两种形式。

1.单手盖抓

一手直腕，由上向下用力抓出，爪心向下，力达爪尖。形如老鹰下落单爪抓鸡的动作，称为"单手盖抓"(图1-1-1)。

2.双手盖抓

两手直腕，由上向下同时用力抓出，爪心向下，力达爪尖。形如老鹰下落双爪抓鸡的动作，称为"双手盖抓"(图1-1-2)。

……

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网友评论(不代表本站观点)

来自好人一**的评论：

这是一本介绍少林功夫的好书。

2011-12-19 15:56:23
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来自敏儿945**的评论：

好

2012-05-10 14:56:47
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来自zhaocao**的评论：

以前看过，这次特地购买

2013-02-18 16:49:30
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来自谷袋读**的评论：

书收到，很好。谢谢！好评

2013-11-19 12:08:25
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来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2013-12-22 14:32:28
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来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2013-12-29 16:19:34
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来自kqs02**的评论：

这个商品不错~

2014-10-12 10:45:13
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来自无昵称**的评论：

包装很差，左下角压损了，很是痛心！

2014-12-15 00:16:37
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来自就是生**的评论：

防身练习下

2015-08-05 15:02:22
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来自高端印**的评论：

一本好书，学习学习，学学学

2015-10-08 21:54:43
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来自无昵称**的评论：

很满意

2015-11-21 16:14:23
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来自无昵称**的评论：

东西好，服务好，性价比高！

2016-05-07 10:49:36
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来自1503342**的评论：

质量很好

2016-05-24 10:33:29
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来自4***z(**的评论：

超过我的预期184095

2017-01-11 00:05:04
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来自无昵称**的评论：

想学家教教材的老师快入手，第一次拿到新概念青少版的书，没想到这么实用，以前上学的时候自己用过，以为会很枯燥的，没想的青少版设计的这么有趣，很适合上学一二年纪没有接触过英语的小学

2017-06-22 15:58:32
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来自谊好438**的评论：

不错！是正版的，印刷清晰，颜色正，总之不错

2017-07-22 23:05:01
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来自匿名用**的评论：

收到啦，感觉还不错大致看了下是我喜欢的类型，最近有可能不能读完，等我读完再来追评

2017-08-23 09:54:39
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来自hjm3hh**的评论：

演练，其套路Z动作简单，攻Q防含义鲜明，结构编排严谨，充分体现出出手鹰爪

2015-12-18 17:41:59
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来自teddy71**的评论：

照片很清楚。但是感觉写书的人文化水平有限，动作描述得不是很清楚。和老前辈们写的书相差很远。不过图片能弥补文字说明的不足。

2012-09-17 11:17:04
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来自无昵称**的评论：

士，教育管理博士，阜阳大学体育学院武术副教授，国际武道O6联盟副主席，中国散手

2016-01-17 00:00:14
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来自无昵称**的评论：

拳第一节　基本爪型第二节　动作名称第三节　套路C图解第十章　少林十路鹰爪拳　第一节　基本爪型Q　4第

2016-01-16 21:34:23
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来自aa8464**的评论：

少林十三路鹰爪拳节D4　套路图解第四10章　少林　第五节　动作名称　

2015-12-18 18:50:30
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来自闪通背**的评论：

这是所谓的少林鹰派的入门的十三个套路，每个套路以练一个攻击技术为核心内容，比如下扣，上撩等。套路短小。另外这个流派的鹰爪手型和李志洲徐向东郝志华等人练的鹰爪拳不一样，有些类似于平日说的虎爪。作者是周树生的弟子，但周树生的鹰爪拳手型为什么不在这一支里体现呢？有些迷惑。

2011-11-12 19:36:40
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来自aa8464**的评论：

少林十三路鹰爪拳图解第七章　少林七路鹰爪拳K　第一节　基本爪型　第6二节　动作名称　

2015-12-18 18:20:38
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来自无昵称**的评论：

少林十三路鹰爪拳本爪型　第二节　动作名称　第三节　套路图解附录少林鹰派武术研究会戒约　一、Z

2015-12-20 16:19:45
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来自无昵称**的评论：

少林十三路鹰爪拳节　套路图解第四章　少林四路鹰爪拳　第一节　基本2爪A型　第

2016-01-16 22:52:44
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来自kkg583**的评论：

少林十三路鹰爪拳图解第七章　少林七路鹰爪拳　第一节　基本爪型　第二

2015-12-18 17:43:59
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来自byy987**的评论：

少林十三路鹰爪拳、武人二十不可　四、八荣Q八耻出版信息书名少林十三路鹰爪拳作M者杨

2015-12-19 13:59:53
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