问题不一定真的是问题

不满的力量

一切事情到都会是好的，如果不是，说明还没到。

——卡洛琳 梅耶斯

需求是创造之母。艰难困境往往能激发巧妙独特的解决办法。

清晨我在驾车行驶时陷入困境，我的情绪充斥着沮丧、担忧、不满。在当时的状态下，我终于得见特例综合征是如何阻碍我的，同时也发现了可行的解决办法。快乐是一种选择。这一深刻的领悟并非来自偶然，而是源于我的不满。

不满和不开心是两回事。需求的确是创造之母，不满则是创新之父。艰难困境激发出巧妙的解决办法。不开心算是不满的一种表现形式，而不满则是普遍概念。有时不满会让人不舒服甚至痛苦——我们会感到不开心。但不满的另一些形式，比如好奇或期望，却是愉悦的——我们会感到开心。

不管以何种形式呈现，想要拥有健康心灵，不满是不可或缺的。事实上，若心理健康，不满会是幸福、快乐、热情和活力的自然前兆。否则，不满很可能成为失望和灾难的先导。

传统思想和习惯倾向于将不满归为消极情绪。其中一种常见的标签就是认为不满源自于“问题”——这词本身就含有贬义。我们讨厌不满，憎恨问题。

真是这样吗？

说不定是我们自以为讨厌问题，因为大部分人自孩提时代就受到潜移默化的影响，“有问题不好”“没有问题才好”。碰到问题通常会被看作自身有问题。精神病学家兼作家西奥多 艾萨克 罗宾不认同“关键不在于出现问题，而是认为‘有问题不好’”这种观念。

加勒比海盗》中的杰克 斯帕罗船长也赞同，“问题本身不是问题，而是你对待问题的态度。”

因此，有问题算不上是问题。相信有问题是问题——才真有问题！

因为我们的惯性思维认为“问题”不好，所以我们会下意识地不惜任何代价去避免。而实际上，倘若做到了这样，才真的损失大了。没有烦心的问题，我们自然想不出绝妙的法子，也就无法经历不满时的冒险旅程，体验创造时的激动心情和探索时的快乐。的想法和伟大的发明为我们带来消遣、快乐，让我们更健康、更安全、更满足，也使我们的生活质量更上一层楼。要是我们没有问题需要解决，这些都将无复存在。 问题不一定真的是问题

不满的力量

一切事情到都会是好的，如果不是，说明还没到。

——卡洛琳 梅耶斯

需求是创造之母。艰难困境往往能激发巧妙独特的解决办法。

清晨我在驾车行驶时陷入困境，我的情绪充斥着沮丧、担忧、不满。在当时的状态下，我终于得见特例综合征是如何阻碍我的，同时也发现了可行的解决办法。快乐是一种选择。这一深刻的领悟并非来自偶然，而是源于我的不满。

不满和不开心是两回事。需求的确是创造之母，不满则是创新之父。艰难困境激发出巧妙的解决办法。不开心算是不满的一种表现形式，而不满则是普遍概念。有时不满会让人不舒服甚至痛苦——我们会感到不开心。但不满的另一些形式，比如好奇或期望，却是愉悦的——我们会感到开心。

不管以何种形式呈现，想要拥有健康心灵，不满是不可或缺的。事实上，若心理健康，不满会是幸福、快乐、热情和活力的自然前兆。否则，不满很可能成为失望和灾难的先导。

传统思想和习惯倾向于将不满归为消极情绪。其中一种常见的标签就是认为不满源自于“问题”——这词本身就含有贬义。我们讨厌不满，憎恨问题。

真是这样吗？

说不定是我们自以为讨厌问题，因为大部分人自孩提时代就受到潜移默化的影响，“有问题不好”“没有问题才好”。碰到问题通常会被看作自身有问题。精神病学家兼作家西奥多 艾萨克 罗宾不认同“关键不在于出现问题，而是认为‘有问题不好’”这种观念。

加勒比海盗》中的杰克 斯帕罗船长也赞同，“问题本身不是问题，而是你对待问题的态度。”

因此，有问题算不上是问题。相信有问题是问题——才真有问题！

因为我们的惯性思维认为“问题”不好，所以我们会下意识地不惜任何代价去避免。而实际上，倘若做到了这样，才真的损失大了。没有烦心的问题，我们自然想不出绝妙的法子，也就无法经历不满时的冒险旅程，体验创造时的激动心情和探索时的快乐。的想法和伟大的发明为我们带来消遣、快乐，让我们更健康、更安全、更满足，也使我们的生活质量更上一层楼。要是我们没有问题需要解决，这些都将无复存在。

如果不满是创造的及时步以及快乐的先导，那么我们在问题发生的同时就能感受到一定程度的快乐。倘若我们“每每感到不满，就立马想到有或大或小的事情即将发生”的感受被发觉或创造，我们就能马上获得一种预知的快乐。更好的事情就要来临！

不满是科学领域所有发明和进展的源头，从航天飞机到汤匙，从买订婚戒指到订赔罪的玫瑰。就像闪电，不满开启了创作的过程。

当我们的情感环境或个人气场失衡时，往往会造成一种不满的情绪，通常表现为不适、不悦、沮丧、紧张、失望、焦虑、压迫、难过、痛苦、恼怒，以及一系列被人们归于不高兴的情绪——就像“负电荷”在我们的情感大气中聚集。

然后会发生什么呢？

创造力来袭。

创造力是感知到“现状”与“理想”间的不平衡所产生的自然结果。不仅包括我们迫切需要的东西，还有我们轻微渴望的东西。

二者皆为“不满”和不平衡的状态。二者都有好处。

这种不平衡产生之际，人脑会自然而然地灵光一现或突发奇想来恢复平衡。

不满，包括身体、心理和精神上的不适与痛苦，简而言之就是一种静电荷，它们在你皮肤上不断聚集，说着“当心，就要来啦”，继而引出恢复平衡的“创造力”闪电球。

舞步不停歇》的作者提姆 汉赛尔说，“痛苦无可避免，不幸却可以选择。”虽然我们无从逃避痛苦，但不必憎恨痛苦。

那假如我们感受不到痛苦会如何？哇哦！没有痛苦的人生——难道不是很棒吗？实际上，非也，这并不好。没有痛苦，生活将极其艰难——甚至难以存活。

偶有新生儿患上罕见的先天性无痛症。这些小孩的其他神经功能都正常，只是丧失了痛觉。这些小孩的嘴里(咬到自己的舌头)和眼睛(感觉不到异物的存在)极易受伤，还有其他身体部位的伤害，比如灼伤、瘀伤、骨折等。无法感觉或对痛苦做出反应，令他们受伤或因疾病感染的风险大大增加。

痛苦(不满)对我们大有好处。这不是没道理的。就像痛感告诉我们把手远离滚烫的火炉，不满让我们注意到有什么失衡了，缺失了，或需要我们的创造性关注。

例如，抓挠是故意引起轻微疼痛的举动。我们这么做是为了解决以“痒”的形式呈现的生理问题或失衡状态。如果不痒，我们就不会觉得抓挠舒服；如果不饿，我们就不会觉得食物美味；如果不渴，饮品就满足不了我们。

如果我们不知道哪里出错了，就找不到改正的机会。痛苦就是哪里不对的信号。因而它与我们为解除痛苦而寻求的快乐，具有同样的价值。不满的感觉——包括痛苦——是我们提高生活质量的机会。不满激发创造。痛苦引导我们寻找快乐。没有不满，我们仍会是一群活在笼子里吞食生肉，用花栗鼠的肋骨剔牙，连一条像样的剑齿虎皮腰带都没有的野蛮人。

我们是天生的创造者。许多宗教宣扬“人类远不只是一个创造物，而是造物主的后代”的理念。身为至上创造者的子孙，你是什么？当然是创造者。并非有24小时你能变成创造者，而是你本身就是创造者。就好比幼犬也是狗，两岁小儿也是人。

看一个两岁小孩吃意大利面。有一些进了该进的地方，另外一些却弄得到处都是——果真如此吗？或许它们全都去了两岁小孩打算让它们去的地方呢？一些进嘴里，一些到头发上，剩下的——到处都是！

是小孩错了吗？是他粗心、不讲卫生、不守规矩、无可救药吗？不，他在创造。意大利面全在一个碗里令他不满。他想要一些到自己嘴里，一些粘在脸上，大部分去墙上，剩下的装饰自己的头顶。

我们的创造特性始于出生那一刻，并贯穿我们一生。它不是后天培养的德行，而是与生俱来的特性，恒久不变。我们一直在创造。问题是，我们创造了什么？杰作？混乱？两者都有？我们创造所有不满驱使或激励我们创造的东西。

事实上，我们希望遇到问题(不满)，如果没有明显的问题，也自己弄出一些(目的性不满)，这样就能享受创造解决之道(目的性创造)的乐趣了。正因如此我们才发明电子游戏、棋类游戏、智力游戏。我们在不曾存在不满的地方创造不满，纯属为了寻求创造解决之道的快乐，所以我们热爱游戏和运动。

为什么不分别给双方球队一个足球，篮球，排球，好让他们不必为此争来夺去呢？因为消除冲突的同时，乐趣也随之消失。

既然不满这么好，我们每天都会有意无意感到不满，那该用什么动词有效地表达“不满”，以体现我们在产生与体验它的过程中的能动作用呢？

显然发明英语的人尚未认可或甚至没意识到，我们会重视不满和创造的过程。或者英语中没有相应的动词，是因为不满通常发生在无意之间——自然而然地——就像暴风雨来临的清晨，划破天际的那道闪电。

我们可以说“感到不满”或“经历不满”或者确定自己“感激不满”。也许我们可以为目的性创造，或享受不满发明一个单词。“discontenting”如何？

假如我们去问高尔夫球的设计者，“嘿，你干吗呢？”

“就坐着呗，我不满着呢。”

“不满什么？”

“不满表面光滑的高尔夫球前后的飞行轨迹为何会如此不同。

旧的这个飞得更好，我觉得是因为多次使用后，其表面布满了凹痕和缺口。那要是直接在新球上制造凹痕呢？虽说这想法有点蠢，但会不会真的有用呢？使飞行时间更持久？嗯……试试吧。”

人们讨厌不幸和痛苦很正常，但却又喜欢好奇和悬念。尽管好奇看似比痛苦有乐趣得多，但它们其实是一回事——不满，也都指向同一件事——创造。

“需要是发明之母，不满是创造之父。”每一项创造发明都是为了满足某种需要。每一种发明的灵感都由不满启发。不满是恒久持续的。这是好事！成功和幸福取决于对不满的重视程度，甚至主动创造不满，而非一心希望其消失。

一些发明与显而易见的不满有关。手术麻醉剂的发明是因为医生对病人的呻吟感到不满。你还以为是病人发明的吗？其他形式的不满可能没那么夸张或紧急，但仍会导向创造性及实用性的解决方法。画一幅风景画，挂在没有窗户的墙上，或者为不同的问题创造一把适用于不同钉子，懂得变通的“铁锤”——比如可以将钉子钉入混凝土里。

不满自始至终都不是消极的。不满是学习、成长、进步的动力。我们感觉不到是因为生活太糟糕，能感到不满则因为还有提升完善的空间。它们可以更大、更小、更快、更慢、更强、更柔、更有趣……只要具备了积极心理，我们就会真的重视，甚至享受不满。

这仿佛大错特错！我是认真地在提议我们要享受痛苦、问题和混乱吗？没错。我们要充分享受生活，就得喜爱其中一切冒险，包括且特别是解决问题的经历。这符合最基本的人生目的之一。

我们觉得无聊，所以要找点事做。我们翻开一张报纸找到填字谜板块，或者出门买个游戏来玩。我们玩大富翁，掷完骰子后根据点数前进，若是停在对家的地产就要付房租，此时便故意夸张地抱怨，要不就因占到了一块好地获得利润而高兴。然后我们将骰子递给另一个人，满怀期待接下来会发生什么。等再拿到骰子，掷出去，看我们的下一步会怎么走。我们现在又有了一次机会靠近成功——或失败——往哪儿走都好，但待在原地就会觉得不满。

我们想玩。倘若没有失去的潜在风险，也就不会因有收获的可能而欣喜。实际上，我们对自己的不满和创造力的喜爱程度是一样的。

我们看见不平衡，于是创造平衡。我们看见问题，于是创造解决办法。我们发现有东西需要修复，于是动手修复。如果看不见问题，我们就创造一个。我们环顾四周，寻找失灵或还有改进空间的事物。我们思考贫困地区或临近区县，家中后院或房间桌面上存在的问题，接着我们享受创造解决之道的过程，解除痛苦，获得乐趣，赢取利益。

我们，或许是有生以来头一回，意识到了自己实际上需要和感激不满，我们便达到了，成为积极心理创造者的过程中及时个重要的步骤。不满使我们热爱创造。

在回答因不满提出的问题，以及创造由此带来的挑战的解决办法的过程中，我们也提高了自己与他人的生活质量。我们找出问题，解决问题，有所作为。