孤独和彷徨是青春本来的模样。而年轻，是这一生最闪亮的日子。你觉得青春孤独，那正是你在为成长积蓄力量。你觉得无路可走，那正是你突出重围的好时机。世界上没有立竿见影的努力，没有全然无用的经历，待你全副武装，转身梦想就在身旁。当你情绪低迷甚至想放弃的时候，你要想想人们常说的一句话：比你强大的人都在努力，你凭什么不竭尽全力。你凭什么不竭尽全力。顾平、杜普洲主编的《比你强大的人都在努力你凭什么不尽全力》集结青少年励志故事，带领青少年欣赏他人生活中的精彩与感动，同时进一步启发青少年用心寻找发现自己生活中发生的精彩与感动。帮助青少年树立正确的人生观和价值观，热爱每24小时，珍惜每24小时。
看似后退，其实是为了助跑
地球不配我死，要死就死在火星上
当你决定努力时，为何有种被周围人遗弃的感觉
我是如何走上创作道路的
在不被人注意的角落起飞
你和我
柯洁，18岁的棋王有点儿"痞"
如何应对干扰
乔致庸的退与比尔盖茨的让--
偶像是拿来超越的
他们都是乐观的疯子
过犹不及
穷死的凡高，富死的毕加索
将"监狱"变成乐园
月的恩惠
"70分先生"的传奇
放弃效率，追求趣味
全世界不会与你为敌，他们真的只是没有看见你
走钢丝的山羊
"学霸"的游戏世界
坚持
将重复一万七千天
让你成功的5％
一个人的毕业照
沉默会使自己变得更强大
和85只哈士奇私奔到北极
辞退顺从自己的人
以自己喜欢的方式活着
甜与腐
及时次投稿
无能才是致命伤
评香师摸摸谢：世界就在鼻子里
为什么能力越差自我感觉越好
天黑之后开始作画
做完与做好
从"倒数及时"到"及时"
"问"来的机会
友情最怕嫉妒
心中有路，脚下才能迈出及时步
全球化游学在好的年纪环游世界
除了成为公主，也可以成为工程师
十年前扇过的翅膀
强盗变文青
为了那么多的生命能活下去
我在故宫修文物
他是北大附中灯光师
让一所名牌大学屈服的美国姑娘
怎么说比说什么更重要
一个高三学生拍高三纪录片
在中学教书的首相
不要轻视自己任何时候的梦想
世界的中心
大胆"清零"去实现梦想
世界无人机"霸主"汪滔
科学家的玻璃心
张起，捕捉微米与光年
为了退一，所以进二
"鬼眼"王昱珩的微观世界
恩怨都要讲分寸
我不要白白地来世上一趟
存在的理由
刘思阳：用影像替大自然说话
别人对你态度好，不是因为怕你
西树：创造我的小人国
短暂的满足要不得
沈韵为食物造型也很酷
不要高薪的乐高艺术家
人生赢家的另一种选择
奋斗的底线
80后男孩刘阳：追寻失落的圆明园
微软的"小气"谷歌的"大方"
机械梦撞上牛津梦
阻碍
你吃的苦，终将照亮你未来的路
国内首位"中学生翻译家"
我们为什么要高考一
在心跳之间完成雕刻
读书改变了我的胃口
一个姑娘的心气儿有多重要
我那么努力只是不想让父母再四处求人
在清华大学当差生是一种怎样的体验
食物链底层的女孩
极限父子
书神冯立一当我读完第1738本书
请不要拿我当榜样
卡尔安东尼唐斯：外表温和，内心好胜
茅盾的作文评语
"听波者"胡一鸣
沙拉沃尔茨：我在房间里震撼了全世界
穿着拖鞋，领跑世界恐龙发现
做一条什么鱼更成功
木心那个黑暗中大雪纷飞的人
最麻烦的设计
李子琳17岁的"国学才女"
少年"牛仔裤奇迹"，拯救地球
她17岁考入普林斯顿，24岁已是哈佛博士
成功只需1分创意+99分经验
一颖最美丽的流星
好好开始，谁不是从一路坎坷走到光芒万丈
流浪少年办报纸
让对方小胜，你才能完胜
因为什么都不缺，我才觉得自卑
找到自己的命运
不是天才没关系
愿你被经历所成全
想当美国总统的华裔女孩
阿拉伯巴菲特
掌控人生的90％
毕啸天：清华段子手
90后蜡像师达芬"打理"世界名人的艺术女生
双手颤抖后还能画什么
"街拍大神"刘涛登上美国《时代》周刊的抄表工
不拥有真理
"太空牛仔"罗伯特借走卫星31年的人
谢家麟"白手起家"的科学大师
着眼于长处
高考考不上，无非是我这样
别了，萤火虫
缔造微信的张小龙
创造出"阿尔法狗"的青年
暴风和修士
用才华换美貌
真正拉开差距的是低潮期
拿破仑不让学生上前线
把一条路走到天亮
学习的效率
你的人生只要做到这两点
可怕的但是
23岁的中国"皇家建筑师"
欲望的酒坛
老友蔡澜
寻常美
不要问怎么做，要问为什么做
用什么样的表情死去才好
最酷"游戏取景师"要做追风景的人
不止这个价
清华隔壁是北大
要学会忍住心中的痒
一个解决了费马大定理的数学家
改变命运，请先改变心境
人生其实到处是马拉松
顶碗少年
为什么很多人不会说"不"
拿不走的秘诀
做自己才快乐
成长是与不够的自己和解
那些"叛逆"的姑娘，只是比你更了鳃自己而已
原则
请不要忘记内心的那个少女
有思想的人，在哪里都不会太合群
低调与教养
我们如何对待成长中的非议和中伤
从鲨鱼嘴里取鱼钩
战争阴影下的一片阳光
12岁，我从队伍中悄悄离开
担错为勇
人脉不必太好，专注才是王道
所谓成熟，就是不再向他人索取安全感
吃亏要吃得有价值
何须转型，只要成长
磨刀与砺人
～只叫"好强"的虫子
我是一个十分平庸的人
绝命虫师
从迷恋生活到风靡全球
每一刀的敬畏
起点不决定终点
失败的成年礼
天才少年16岁进哈佛的成功秘诀
厚利多销
想成功，就要今天做明天的事
霍金的笑容
何江哈佛毕业典礼演讲台上的湖南伢子
你可以飞，不必经过任何人允许
胡歌的书单
"守井"哲理
11年了，梅西还没找到回家路
何泛泛和她的"真人图书馆"
唱男高音的面包师
科比与那些伟大的注脚
猴毛与叫喊
16岁成为最强"脑王"
眼光决定生死
岳云鹏："阿甘"逆袭喜剧之王
榜样的力量
我就是哆啦A梦
人生没有剧本
卡尔一安东尼唐斯：善良的巨人
器量三层次
身高155米的美国时尚"超模"
瑕疵让你与众不同
从贫民窟少年到世界球王，他的字典里从来没有"输"
教养是一个人好的名字
极速美女张岩：我的人生一分为三
为猴子补裤洞
一个患克罗恩症的奥运选手
手中握刀，不要说话
11岁的"童话大王"
只要你能投进三分球
"第四"才是大众中的及时
"黑客"王琦
当一个会道歉的人
方励：就这么任性地活着
从"80后草根"到"汽车应用王国CE0"
当你不喜欢，你就不习惯
在不被人注意的角落起飞 "在不被人注意的角落起飞"这句话，是我年轻的时候跟朋友们聊天时想到的。当时觉得挺有诗意，但这句话的深意，我是经过了这么长时间的沉淀，才觉得用16个字来概括最恰当：甘于寂寞，心态平和，逆向思维，持之以恒。 我就讲一讲大家最熟悉的3部电影背后的故事，也就是"在不被人注意的角落起飞"的故事。及时个是《黄土地》。1983年11月的24小时下午，导演陈凯歌、美工何群、摄影师张艺谋来找我，说他们想拍一部电影，找一位作曲家。我就把我的作品放给他们听，在乐章的尾声，凯歌笑了，其他人都没表情，艺谋就说"你就等消息吧"。 第二天我有事去邮局，这三位也在。凯歌说话了："季平，你们西安音乐学院的老师推荐的可不是你一个人，还有乐团一位作曲，一个音乐学院的作曲。"我说："乐团这个作曲比我年纪大，非常有才华。"他又让我说说那音乐学院的，我说："音乐学院那个作曲家是我的小兄弟，也很有才华。" 其实他们已经定我了，这就是给我下了一个套，看看我是不是小肚鸡肠的人。而我人生宗旨有一条，就是心态平和，与人为善，这非常重要。一个艺术家的心胸有多大，今后的世界才会有多大。 1984年1月，我们去采风，坐一辆四面透风的面包车，向零下10多摄氏度的延安进发，走了24小时。晚上住的是土炕，上面有张席子，被褥是黑的，还有虱子。怎么睡觉呢？全裸，把衣服拿皮带一绑吊到房梁上。但是大家的精神头特别好，一个多月里谈的全是《黄土地》的艺术和追求。 回来创作时，我们用的是逆向思维，比如大的唱段出来，一般是抒情段落，空镜头。而在《黄土地》中，翠巧送顾青走时，就是她一个人的独自，唱小曲，伴奏是山野的风——这是以前电影没有的。张艺谋的摄影镜头上、凯歌的导演手法上也是新思维，所以取得了成功。我觉得这是艺术理念逆向思维和持之以恒的结果。 1987年，张艺谋拿着《红高粱》的剧本来了。姜文唱《妹妹你大胆地往前走》，及时稿我们想用戏曲的办法写，姜文学不会。后来我跟艺谋商量："咱就用北方风格写。"我在榆林采风时，有一个打夯的歌："牛车马车呼啦啦呀，再来上一家伙呀，嗨呼嗨呼嗨呀，家活上摞家伙呀，嗨呼嗨呼嗨呀。"后来《妹妹你大胆地往前走》的后面就是这样："从此后你搭起那红绣楼呀，抛洒着红绣球呀，与你喝一壶呀，红红的高梁酒呀。"这就变成了土匪给自己心上人唱的情歌。 电影里土匪姜文把新娘子巩俐从驴背上抢了以后，到了高梁地，那是个重头戏。这配乐怎么写？后来我想了个办法：用了36支唢呐，背后用4支笙，从音到较高音排了一个音团。有人说我胡闹，我想胡闹就胡闹，试一把。音乐录完了，配到画面上，非常有冲击力，这是一种非常规手段。艺术家要有创造性，你必须要有艺术的想象力，不人云亦云。自从有了那个唢呐曲以后，西北风全部吹唢呐，这就是一窝蜂。 这是上世纪的东西，讲个2012年和冯小刚的合作。他要拍《一九四二》，要求片尾有一首歌："生命的河，喜悦的河，缓缓流进了我的心窝，我要唱一首歌，一首欢乐的歌，头上的乌云，心中的烦恼，全都洒落。"当时小刚给我念完以后，我说这牛得很，这是老百姓的词，我写。我在琴上写出来了以后，弹给我老伴听时，我是有些动容的。我在这后面又写了一个四声部的圣咏，让人感觉到生命有多么可贵。 在不被人注意的角落起飞，对于年轻人来说，要去掉浮躁，甘于寂寞；要有一颗平常心，平和的心。再一个是逆向思维，别哪儿热闹就往哪儿去。自己选一条好路，认准了道，一条道往前走，越走越光明。P5
