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坚毅:释放激情与坚持的力量图书
人气:56

坚毅:释放激情与坚持的力量

本书能够让我们看到关于成功的另一面,那就是:发现自己的兴趣所在,找到自己的人生使命,在挫败中不断磨炼自己,成为一个坚毅的人,拥有自己想要的生活。
  • 所属分类:图书 >成功/励志>成功/激励>激励  
  • 作者:【美】[安杰拉·达克沃思]([Angela] [Duckworth]) 著;[安妮] 译
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787508673868
  • 出版社:中信出版社
  • 出版时间:2017-06
  • 印刷时间:2017-06-05
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:精装
  • 套装:

内容简介

很多人认为,成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉•达克沃思通过研究发现,坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。

达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”(GRIT)进行研究,她的研究成果已在美国各大学术杂志上。她认为,坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时,仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力,这才是决定长期成功的因素。

本书基于大量研究案例,同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范,包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明,我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数,而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,比如多让孩子参加课外活动,并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。

本书能够让我们看到关于成功的另一面,那就是:发现自己的兴趣所在,找到自己的人生使命,在挫败中不断磨炼自己,成为一个坚毅的人,拥有自己想要的生活。 很多人认为,成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉•达克沃思通过研究发现,坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。

达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”(GRIT)进行研究,她的研究成果已在美国各大学术杂志上。她认为,坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时,仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力,这才是决定长期成功的因素。

本书基于大量研究案例,同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范,包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明,我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数,而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,比如多让孩子参加课外活动,并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。

本书能够让我们看到关于成功的另一面,那就是:发现自己的兴趣所在,找到自己的人生使命,在挫败中不断磨炼自己,成为一个坚毅的人,拥有自己想要的生活。

编辑推荐

在美国,该理念席卷美国教育界,被美国前总统奥巴马等名人推荐引用。在中国,《坚毅》被杨澜、李恩祐、古典、汪冰、王煜全联袂推荐。

著名TED演讲人、知名心理学家安杰拉•达克沃斯首部力作,同名TED演讲点击量超过千万余次。

作者安杰拉•达克沃思认为,若要成功,坚毅的品格比智商和情商更为重要!用公式来表示,就是:天赋 X 努力=技巧;技巧 X 努力=成就。可见,一个人如果不努力,那么才华只是他的潜能。如果用自己学得的技巧再加上努力,每天都让自己有所进步,这样才会成功。

在安杰拉•达克沃思看来,若要培养坚毅的品格,我们就要找到并发展自己的兴趣,并坚持练习,用内在的热情努力实现自己的人生目标。此外,坚毅的品格可以从儿时开始培养,为人父母者应无条件地爱孩子、支持孩子,经常给予他们正面鼓励,让他们学会坚持、学会直面挫败,明白“坚持就是胜利”的人生哲理。

正如安杰拉•达克沃思所说,“坚毅所蕴含的力量,能帮助你实现自己的潜能”。

作者简介

安杰拉 达克沃思(Angela Duckworth)

曾作为美国国家科学基金会研究员获得宾夕法尼亚大学的博士学位,目前为宾夕法尼亚大学心理学副教授。她于2013年荣获美国麦克阿瑟学者奖。

2013年,达克沃思进行了名为“坚毅:释放激情与坚持的力量”的TED演讲,并获得了全球各界人士的关注。截至目前,其点击量已超过1000万。

此外,她也是非营利性组织“性格实验室”(the Character Lab)的联合创始人,此机构旨在发展、宣传并支持提高学生成绩及心理健康的干预项目。

目录

推荐序一  让“坚毅”成为你的习惯 / V

推荐序二  世界上最难的事儿 / IX

前 言  我不是个天才 / XV

及时部分坚毅到底是什么?

第 1 章  谁能在西点军校的野兽营坚持到底?   /  003

一个有天赋的人并不一定足够坚毅。决定你是否能够在野兽营坚持到底的关键因素是你的坚毅指数。

第 2 章  不要被天赋误导    /  019

顶级人物具有三大非凡之处:才能、热情,以及吃苦耐劳的能力。

第 3 章  是磨炼出来的/  043

一个人能取得多大的成就只取决于两件事:天赋和努力,但努力的因素需要被计算两次。

第 4 章  你的坚毅指数是多少?/  063

做你所爱的事,不只是陷入所爱,而是持续地去爱。

第 5 章  坚毅的品格是遗传的吗?/  093

坚毅、天赋,以及其他与成功有关的特质,都受到基因的影响,也受到经验的影响。 推荐序一  让“坚毅”成为你的习惯 / V

推荐序二  世界上最难的事儿 / IX

前 言  我不是个天才 / XV

及时部分 坚毅到底是什么?

第 1 章  谁能在西点军校的野兽营坚持到底?   /  003

一个有天赋的人并不一定足够坚毅。决定你是否能够在野兽营坚持到底的关键因素是你的坚毅指数。

第 2 章  不要被天赋误导    /  019

顶级人物具有三大非凡之处:才能、热情,以及吃苦耐劳的能力。

第 3 章  是磨炼出来的/  043

一个人能取得多大的成就只取决于两件事:天赋和努力,但努力的因素需要被计算两次。

第 4 章  你的坚毅指数是多少?/  063

做你所爱的事,不只是陷入所爱,而是持续地去爱。

第 5 章  坚毅的品格是遗传的吗?/  093

坚毅、天赋,以及其他与成功有关的特质,都受到基因的影响,也受到经验的影响。

第二部分 如何成为一个坚毅的人?

第 6 章  追随内在的激情就能成功吗?/  111

即使是在发展兴趣这件事上,也是需要努力的。

第 7 章  10 000 小时的刻意练习与令人喜悦的心流体验/  135

心不在焉地把动作做完,却没有任何提高,这本身就是令人痛苦的。

第 8 章  你从事的工作是不是人生使命的召唤?/  163

一个曾经说“我在砌砖”的泥瓦匠,有可能在某一刻意识到自己“正在建造上帝之屋”。

第 9 章  学会如何应对失败比成功更重要/  191

跌倒 7 次,第 8 次爬起来!

第三部分 如何让你的孩子更加坚毅?

第 10 章  对孩子应该严厉地管教还是无条件地去爱?/  223

每位坚毅典范的生命中都会有某个人,在正确的时间以正确的方式,鼓励他们树立更高的人生目标,并给予他们信心和支持。

第 11 章  坚毅的练习场:课外活动/  249

在我们的成长过程中,若要将自己的保障坚持到底,一方面需要我们具备坚毅的品质,另一方面,它也能够让我们更加坚毅。

第 12 章  创造坚毅的文化/  271

如果你想成为一个坚毅的人,请加入具有坚毅文化的团队或企业。如果你是一位领导者,想让自己的下属具备坚毅的品格,那么就请你创造一种坚毅的企业文化吧。

结 语  坚毅的力量 /  301

致 谢  /  313

译者后记   成功者的核心素养   /  319

媒体评论

改变我们命运的,是我们一定要改变的决心。坚韧不拔,方得始终。

——杨澜 知名媒体人、阳光媒体集团主席

担任耶鲁大学面试官十余年,我面试过的学生不计其数,我的切身体会是,拥有坚毅的品格、自我认知的能力和“成长型思维”模式的学生更容易脱颖而出。

——李恩祐 耶鲁北京中心创始主任

世界经济论坛2016年全球青年领袖、Lean In China励媖中国联合发起人

我们总在问,到底是选择重要,还是努力重要,却一直忽略了一个东西,那就是坚毅。在不确定、高变化的时代,选择会变,努力不一定有效,但如果有坚毅的品格,就总有机会成功。安杰拉•达克沃思的《坚毅》,清晰地展示了如何让自己和孩子变得坚毅。 改变我们命运的,是我们一定要改变的决心。坚韧不拔,方得始终。

——杨澜 知名媒体人、阳光媒体集团主席

担任耶鲁大学面试官十余年,我面试过的学生不计其数,我的切身体会是,拥有坚毅的品格、自我认知的能力和“成长型思维”模式的学生更容易脱颖而出。

——李恩祐 耶鲁北京中心创始主任

世界经济论坛2016年全球青年领袖、Lean In China励媖中国联合发起人

我们总在问,到底是选择重要,还是努力重要,却一直忽略了一个东西,那就是坚毅。在不确定、高变化的时代,选择会变,努力不一定有效,但如果有坚毅的品格,就总有机会成功。安杰拉•达克沃思的《坚毅》,清晰地展示了如何让自己和孩子变得坚毅。

——古典 《跃迁:成为高手的技术》《拆掉思维里的墙》作者

我们都可以通过学习和练习让自己变得更坚毅。但是,成长的前提是你要有“成长心态”,即相信你自己真的可以改变,从这一点上来说,很多人不是输在努力,而是输在不相信努力。

——汪冰 北京大学精神卫生学博士、积极心理学推广者

心理学家花了几十年研究成功的秘密,但安杰拉•达克沃思才是发现这个秘密的人。在这本充满智慧和活力的书中,她不仅告诉我们成功的秘密到底是什么,而且告诉我们如何成功。

——丹尼尔•吉尔伯特 知名心理学家、《撞上幸福》作者

这本书告诉我们,真正的成功在于我们对自己的目标付出了多少心力。

——阿里安娜•赫芬顿 赫芬顿邮报媒体集团副总裁

这本书可读性极强,非常有说服力。它具有改变教育界、管理界以及读者的潜力,堪称是一个国宝。

——拉里•萨默斯 美国前财政部长、前哈佛大学校长

网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论:

畅销书目,包装精美。

2017-11-19 13:28:37
来自无昵称**的评论:

包装很好,具体内容我还没拆塑料包装~

2017-11-20 13:22:35
来自无昵称**的评论:

朋友推荐。好书!

2017-11-22 18:20:28
来自无昵称**的评论:

不错的一本书

2017-11-14 11:14:35
来自岁月静**的评论:

很好的一本书。物流很快。商品也很整洁

2017-11-15 00:28:15
来自匿名用**的评论:

挺好的书。。

2017-11-15 14:45:16
来自无昵称**的评论:

挺不错的书

2017-11-15 16:24:59
来自无昵称**的评论:

一直想买,很期待。

2017-11-16 16:27:01
来自zddcyl**的评论:

双十一活动,在杂志之家上买了一箱的书,还来不及看,所以也还没法给予客观的评价。

2017-11-16 22:50:55
来自伍年之**的评论:

很好很不错。

2017-11-18 11:16:37
来自匿名用**的评论:

早就想买了,正好借双十一搞活动入手,看了一部分,感觉可读性很强,对自己有帮助,决定推荐给儿子看

2017-11-19 18:03:42
来自无昵称**的评论:

就是包装不结实,书皮破了

2017-11-20 11:31:49
来自无昵称**的评论:

书的质量很好

2017-11-13 19:19:24
来自粉嘟嘟**的评论:

很不错的一本书,读完让人受益匪浅啊!

2017-11-12 07:59:31
来自匿名用**的评论:

很好的一本书,值得慢慢读来,喜欢

2017-11-10 10:05:54
来自匿名用**的评论:

老师推荐书

2017-11-11 22:46:43
来自赤兔吕**的评论:

坚毅:释放激情与坚持的力量 这是一本讲人的意志品质的一本书,重在坚持坚毅,坚毅最本质最重要的贡献是,它再一次提醒我们,能力可能会误导我们,让我们认为能力是人生成功最重要的因素,实际上,积极的心里品质才是决定一个人成功重要的要素!值得我们意志品质不够坚定的人去学习,推荐给大家读一读!

2017-11-05 19:39:17
来自h***z(**的评论:

贵在坚持。要有改变的决心。

2017-11-07 16:37:16
来自珏老爷**的评论:

大家都很喜欢

2017-11-07 23:25:55
来自m***4(**的评论:

书中讲述了一个个现实中的例子,值得一读。

2017-11-08 03:53:08
来自无昵称**的评论:

很不错的一本书

2017-11-08 12:42:52
来自无昵称**的评论:

坚毅:释放激情与坚持的力量 很有逻辑性,内容不错,不负如潮好评

2017-11-08 19:22:44
来自无昵称**的评论:

当当网要努力改进

2017-11-08 19:30:11
来自红旗pap**的评论:

好书,是振奋人心的作品

2017-11-08 20:13:08
来自Nulder**的评论:

一直在当当网上买书,质量有保障

2017-11-09 14:17:37
来自健行者1**的评论:

朋友今年组织夏令营活动,用了坚毅两个字,当时具体啥意思,也没过多仔细问,前天朋友推荐这本书,才联想起这事情来,昨天早上下单购买!

2017-11-09 15:37:38
来自ikant**的评论:

装帧不错 纸质很好 内容丰富可读性强 价格合理 趁当今中国读书成本很低一定要多多阅读 谢谢当当这样的平台

2017-11-09 17:22:15
来自了了空**的评论:

很不错的一本书,值得拥有,值得收藏。

2017-11-10 13:48:23
来自无昵称**的评论:

书不错,好几个教育专家推荐的

2017-11-10 15:10:43
来自2yran**的评论:

十分的精美

2017-11-11 11:16:20
来自无昵称**的评论:

非常值得学习

2017-10-16 10:40:45
来自匿名用**的评论:

值得拥有。

2017-10-20 08:28:47
来自无昵称**的评论:

从不同的角度来写,还是挺不错的

2017-10-23 15:38:02
来自无昵称**的评论:

内容丰满,有趣,可读性强,阅读体验好,值得一读!

2017-10-24 14:59:11
来自无昵称**的评论:

值得一看的好书

2017-10-27 16:16:34
来自北京有**的评论:

不错 多次购买

2017-10-29 20:36:12
来自无昵称**的评论:

据说很不错,读了再来评

2017-10-31 12:12:33
来自无昵称**的评论:

书很好,很实用!

2017-11-02 08:25:53
来自无昵称**的评论:

包装完好,速度快,很满意!

2017-11-02 09:03:58
来自无昵称**的评论:

包装完好,速度快,很满意!

2017-11-02 10:38:31
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