本书结合了准妈妈孕期生活的实际需求和关注重点，兼顾细节上的点滴关怀，汇编了1000个准爸妈关心、想知道的、应该知道的孕期保健知识。娓娓道来，以帮助广大的准爸妈更好地了解孕育的知识和过程，为大家排忧解难。全书以时间为纲，从孕前准备开始说起，详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期，准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识，深入浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身进行了讲解，集科学性、实用性于一书，是怀孕育儿的必备书。