求医不如求己2图书
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求医不如求己2

前言 十年前,我与一位来自台湾的企业家朋友共进晚餐,无意中得知他三十年不愈的鼻炎竟在中里巴人老师的指导下不治而愈,不禁拍案称奇。当时的我正饱受过敏性鼻炎之苦,于是经这位朋友介绍,我认识了中里老师,从...
  • 所属分类:图书 >保健/养生>健康百科  
  • 作者:[中里巴人]
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787539926735
  • 出版社:江苏文艺出版社
  • 出版时间:2007-10
  • 印刷时间:2007-10-01
  • 版次:1
  • 开本:12开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

一年前,中国人还不知道这个隐世奇侠,但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外,他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法,都带给了人们福气,拯救了无数看不起病,看不好病的人及家庭,帮人们平安度过心与身的苦海,1年后,在万千民众的焦盼中,中里巴人先生又因好生之缘为大家双手奉上《求医不如求己》。

与及时本《求医不如求己》有所不同的是,在本书中,他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方,还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘,从长命百岁的角度,结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术,总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的"一招致胜"特效保健大法,让人人都会使用,并在使用中逐步根除各种疾病,更主要的是帮助人们消弭对疾病、年老和死亡的恐惧,尽享"求医不如求己"的无忧之境和天大乐趣。

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简单的动作能治人体严重的疾病,身体就像我们的孩子,您关心她,她就更体贴您。而人的病是对疾病的恐惧,而消除恐惧的办法就是学会"自疗"。

我们的身体本来就万法俱足,只要您伸手,就一定会抱住佛脚。

与《求医不如求己》的不同:

在本书中,他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方,还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘,从长命百岁的角度,结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术,总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的"一招致胜"特效保健大法,让人人都会使用,并在使用中逐步根除各种疾病,更主要的是消弭对疾病、年老和死亡的恐惧,尽享"求医不如求己"的无忧之境和天大乐趣。

《求医不如求己2》将告诉您:

1.四季养生心法,陪伴您和家人的每个春夏秋冬。

2.古法今用,把洞开《黄帝内经》的仙药宝藏之门的钥匙交到您手中。

3.详解人体12经络使用方法,从此福由"经"生,长命百岁不是梦。

4.15种可以随时随地进行的自我诊疗法,适合不同体质、不同年龄的人,直捣病灶,一招制胜。

5.进一步阐发"求医不如求己"的自愈理念,"茶馆"式的互动交流,开创全民自医自强的大时代。

自"中国医家"中里巴人推出中医健康养生秘籍《求医不如求己》后,在广大老百姓中引起了强烈共鸣,大家口口相传,为在有生之年能替自己和亲人们找到如此伟大、简单、奇效的养生治病观念和方法欣喜不已。

应读者的迫切要求,针对当前看病难、看不起病、看不好病的社会问题,中里巴人又及时为大家奉上了《求医不如求己2》。这是又一本给我们身体和心灵带来洪福的书,书中平和、温暖的语言,就已经是获取健康的妙方。

通往健康的光明大路已经铺在脚下,热爱生命的您,还在等什么呢?

如果您觉得"心有余而力不足";如果您觉得"有劲使不出";如果您觉得"心神不定,魂不守舍";如果您觉得"体力透支,难以积蓄"——本书都可以给您根本解决之法。

很多医生会因《求己》而改行。

——Wsn

看了中里老师的书后,我对妈妈说,妈妈,以后您就听我的,您的健康我负责了,我一定让您活到一百多岁。我妈妈乐呵呵地答应了。中里老师,这就是我要对您说的话,您让一个女儿对亲人的爱有了可以付出的资本,您让一个热爱生活的普通百姓渴望用毕生的时间,努力地学习、锻练,以便将来能帮助更多需要帮助的人。谢谢您!

——双豆的眼睛

在"以钱为纲"的社会里,人们排斥一切不花钱的治疗方式,以为花钱才能治病,钱花得越多,病就越可能治好。看看这本书吧,看看什么是祖先的智慧和慈悲,什么是真正的大医精诚,什么是纯天然的绿色治疗。向中里先生致以无限的敬意!

——hadhad1

我们的身体是土壤,疾病就是土壤里不良的种子。医药和治疗就是为了清除土壤中不良的种子,但这种不良的种子太多了,祛除了一些,风一吹就又来了不少,后发现整个土壤里都是长满了恶草。只有"改善土壤"才是能让你永远健康的方法。中里巴人的养生之道就是"改善土壤"的方案。

——拿什么拯救自己

非常实用的一本书,劝一直迷信西医的人都来看看,也许看病难、看不起病的社会问题都得以解决!

——路过蜻蜓

中里老兄的文章通俗易懂,立竿见影,提纲挈领,把艰苦的学习变成愉悦的享受,让人乐此不疲,功莫大焉,善莫大焉!只要思想对路,方法对路,我们真的可以不再求医。

——Wobenbuyi

深深地体会到,对疾病的恐惧才是的病,足以击倒那些有着健壮身躯的人们。我对我妈妈说,以后您就听我的,您的健康我负责了,我得让您活到一百多岁。我妈妈乐呵呵地答应了。中里老师,您让一个女儿对亲人的爱有了可以付出的本领,您让一个普通百姓想用毕生的时间,努力地锻炼自己,将来能帮助更多需要帮助的人。谢谢您!

——网友双豆的眼睛

专业性太强以至于大多数人无法读懂,这是许多中医读物的通病。《求医不如求己》不仅做到通俗易懂,且不失科学严谨性。作者对中医经典的理解也很到位,尤其对经络有着独到的见解,值得我们专业工作者借鉴和学习。

——南京中医药大学教授、博士生导师金宏柱

自古"医不扣门,道不轻传",又说"教会徒弟,饿死师傅",中里巴人将多年修为传播给大众,其勇气和胆识自是普通医者所不如的。但是,光有这种济世之心肠还很不够,关键还要懂得如何去有效传达给大众,也就是说,还要有科普大师的功力。中里巴人通过此书,将繁复、不易说清的中医养生之道以切实、简易可行的方式告诉给大众,这是功德无量的。

——书评人、理财专家曾昭逸

无论从哪个角度来看,这本书都不失为一本好书。文字优美,思想深邃,方法有效,集医学、文学、哲学和武学于一体。没有深厚的文化底蕴和中医功底是很难写成此书的。

——凤凰卫视制片人于文华

根据北京师范大学对北京、上海等四大城市的调查,已经有七成白领成为"过劳模"。颈椎病、高血压、冠心病等本数老年人的慢性疾患,在过劳大军中蔓延。因此关注生命、关注健康在当今社会中显得尤为重要。感谢中里巴人和《求医不如求己》让我开始关注自己和家人的健康,并获得通往健康的途径。

——哈佛大学MBA、美国愈奇投资合伙人王鑫

企业管理和健康管理一样,往往牵一发而动全身,《求医不如求己》所倡导的系统疗法,自然疗法也同样适用企业界。

——SOHO董事长兼联席总裁潘石屹

《求医不如求己》在健康的自我管理方面做出了很多突破,举一反三,读之怡然,对我这个体育界人士也有很好的导引和启示作用。

——乒乓球世界冠军、福建省乒乓球队教练郭跃华

作者简介

中里巴人,真名郑幅中,家学渊源基深,其父是八卦掌第四代传人。自幼,中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功,更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓,尽得医道同源之意趣。新世纪来临之际,中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱,被收为关门弟子,老师将其终身所悟大法倾

目录

我们可以对我们的身体放心了(代序)

及时章 保养人体的"生、长、收、藏"

1.春天是祛病养肝的良机

2.冬病先从夏天治

3.秋季要"娇生惯养"肺

4.冬季养生从避寒开始

第二章 到处都是祖传秘方

1.到处都是祖传秘方

2."海的女儿"的养生经——双脚同时写"马"字

3.强壮我们身体和心灵——道家养生功中的"撞丹田"

4.来自天涯的宝贝——敲带脉

5.减肥要和自己的喜好结合才有效

6.让生命的每24小时都有神医的护佑——奇妙的足底反射疗法

7.可以终生相依的朋友——好补气血的山药薏米芡实粥

8. 虎虎生风——决定男子性能力的是肝肾两经

9.千年导引术——五行相配的穴位才是人体的妙药

第三章 每个人都将是解救自己的观音

1.每个人都将是解救自己的观音

2.孩子的声音是上天派来给我们打通周身万脉的

3. 处无争之地,骑独后之马,得自然神力

4. 喜悦来自于脱胎换骨

5.同气相求,心安身健

6.被人骂的滋味——都是《求医不如求己》惹的祸

7.每个人都有自己的解药

8. 无言得博雅,未名大欢喜——来自于北大的感动

9.人较大的病就是恐惧

10.献给父母的爱(2)——推腹法、跪膝法、金鸡独立

第四章 华佗妙手自家生——人体常见小顽疾根除法

1.用刮痧和掌根按揉法就可以把颈椎病治好

2. 献给电脑族们的福音——肩膀痛的自我防治法

3.鼻子只是鼻炎的替罪羊

4.养生最要紧的是乐在其中

5.让痘痘昙花一现

6.一招天河水,拳拳舐犊情——小儿发热的通治之穴

第五章 感悟《黄帝内经》

1.古法今用

2.破解穴位的不传之秘

3.轻松找穴位

4.读中医书要学对自己身心有用的

5.为自己把脉——观赏五脏的精灵之舞

第六章 让身心24小时比24小时强壮

1.长生从养"筋"开始

2. 打通督脉和膀胱经——防治众多疑难杂症的万能功法

3.美丽新生活——四十岁只能算青少年

4.梦是生活的回报

5.美梦入怀随喜去

6.妙用小周天,寿比彭祖年——改变我们先天之本的道家真功

7.弹指一挥间——抑郁症的通用疗法

8.无敌瑜伽

第七章 百病渐消,清福自来——经络是人体的医魂

1.福由心经生——心脑血管的通用保健之穴

2.危难时刻显身手——化生气血的小肠经

3.用心包经来包治百病

4.肝经的五输穴是我们消解生活压力的本钱

5.胆经养生大法——结拜胆经上的五大英雄之穴

6.治疗一切慢性病的关健就是健脾

7.三焦经的启示

8.肾经,强壮一生的经络

9.膀胱经——身体的马其诺防线

10.被忽视的大肠经

11.细说肺经

12.胃经——多气多血的勇士

附录

1.像中里巴人那样生活 ——《求医不如求己》的幕后故事

2.《求医不如求己》读者文摘

3.《求医不如求己》解惑录

在线预览

1及时部分

第1节:序言

第2节:及时章 保养人体的"...

第3节:及时章 保养人体的"...

第4节:及时章 保养人体的"...

第5节:及时章 保养人体的"...

第6节:及时章 保养人体的"...

第7节?第二章 到处都是祖传秘方

第8节:第三章华佗妙手自家生--...

第9节:第三章华佗妙手自家生--...

第10节:第三章华佗妙手自家生-...

第11节:第三章华佗妙手自家生-...

第12节:第三章华佗妙手自家生-...

第13节:第三章华佗妙手自家生-...

第14节:第三章华佗妙手自家生-...

第15节:第四章开启《黄帝内经》...

第16节:第四章开启《黄帝内经》...

第17节:第四章开启《黄帝内经》...

第18节:第四章开启《黄帝内经》... 1及时部分 灵感来的时候,似乎就是一些最平常不过的观念,但它逝去的时候,你却苦思冥想也别想再得到了。有的朋友劝我说:"你怎么把知道的都说出来呀!不怕教会徒弟饿死师傅吗?"我说:"本来就没有什么秘密可言,无处没有宝贝,到处是祖传秘方,我有什么怕丢失的呢?我只

媒体评论

中医的精髓,是一种人性化的科学,需要灵感,需要领悟,需要身心交融,更需要博大的胸怀。 一旦能听懂身体发出的声音,那么每个人都将是解救自己的观音。 冬天我愿伴着寒风而瑟缩,春天我愿随着柳枝而舒展。顺着自然呼吸,必然得到自然的神力。 秀

网友评论(不代表本站观点)

来自果断ckk**的评论:

《求医不如求己1》、《求医不如求己2》《从求医不如求己》一共3本,我都买了!网上看了中里巴人的书,觉得还是买一套慢慢的看好好领会,好好学习!在这物欲横流、物价扶摇直上的当今,此书值得拥有!

2008-11-06 19:28:52
来自无昵称**的评论:

因为在看到这本求医不如求己2之前刚看完求医不如求己1,感觉这个系列的书实在太好了,我的皮肤正是因为它才变得好多了.还有很多以前看的相关武术气功类的书籍不是很明白,这里能找到很多的答案.希望我们中国人都能看看这本书.

2008-11-11 16:44:47
来自思路111**的评论:

之前就看过别的同事买过一本,但没有仔细看,看到网上这本书卖得这么火,我姑且一下买了全套的三本,呵呵!这样可以方便随时翻阅。说到这本书写得好,是因为我有切身的体会,工作了几年,经常与电脑结伴,所以就落下了颈椎的毛病。真是应了那就话“有什么别有病,没什么别没钱”。刚买到说就看到了翻到了书中写的治疗颈椎的方法(忘了具体是第几本),对于我这种从来不知道什么穴位的人来说,书上的介绍很详细,我也是按照大概的位置按摩了几下,按着有些疼,但是效果确实很不错,到现在没有再犯过颈椎病!呵呵!幸福啊!我的部门领导前两天颈椎也疼,我教了他按摩的方…

2008-12-08 11:17:06
来自拂花**的评论:

拿到书之后马上检阅是不是本好书,惊喜地发现这本书不象有些书,故意写得很深奥让你摸不着头脑,它非常的易懂,很平实,就象是兄长在给你说话一样;也不象有的书让你为了健康不得不咬着牙去做那些动作,它所讲述的方法非常生动、有趣,让你非常快乐、开心的去锻炼,拥有健康的身体!比如说:献给电脑族们的福音——肩膀痛的自我防治法,方法之一:虚拟游泳的3种泳姿,您直立,然后开始游泳,先是自由泳,再是蛙泳,然后是蝶泳,每个泳姿做上20次就足够了。有人说:“我不会游泳,姿势恐怕不太正确。”没关系,其实我游泳也只会“狗刨”,不过在虚拟的情景中,咱们个个都是游泳…

2007-12-19 11:46:04
来自w爱d书**的评论:

这本书是给我妈妈买的。她特别的喜欢,并且每天还在电视上看中里巴人的讲课。(天津6每周一、三、五晚上八点十五)并且还推荐给她的同学,一起健康起来。妈妈老了,尽儿子的一片孝心。最后,想告诉大家,支持中医,因为它是中国的文化。在不久的将来,中国成为世界强国,我们的中医会全球化的。

2009-01-09 20:03:25
来自ericroa**的评论:

久仰中里大名,这本书是慕名而购买的,作为《求》的第二部,该书增添了许多新的理论。我是怀着无比兴奋的心情拜读这一系列的,甚至因为拥有而感到自豪。《求》书从中药,火罐,刮痧,穴位按摩等方面系统而生动且简明的介绍了一些常见疾病的治疗秘方,读完以后的感觉:人体真是一个奇妙的机体,浑身上下布满触摸式的按钮,什么地方运转不正常了,只需按一下按钮,异常状况就会得到缓解。中医由于其历史悠久且博大精深又充满神秘色彩,使人掌握中医学变得十分困难。而中里先生以唠家常的形式,信手拈来一系列的秘方展示给大众,我们作为初学者阅读《求》书有如醍醐灌顶…

2008-12-25 22:16:01
来自玉省**的评论:

我是晚期癌症患者,已经扩散到肝,肺,最大的转移瘤长到了12cm*7cm,而且是在手术切除后放疗化疗中转移长大的,西医已经无能为力,中医也只能调理.读了中里巴人的求医不如求己后明白了: "  癌症不会被消灭,就像我们不会因为孩子精神错乱就杀死他一样,其实只要我们能够倾听他内心的烦恼、宣发他心中的积怨,那么他仍然可以重新成为一个友善的、与我们亲近的孩子。研究已经证明许多癌细胞在特定的环境当中(如不同的温度下)可以转变成正常的细胞。对待自己的身体要像对待自己的孩子一样,疾病就是孩子的恶作剧,是孩子野性的一种宣泄,它是一种巨大的…

2008-07-26 21:15:42
来自qingqua**的评论:

中里老师的书写的太好了,我觉得五输穴及以后的文章最具精华。文章写给不同医学知识的人看,难度很大。想要完全弄懂,还要看些中医教科书,阴阳无行都要知道,否则只知道照葫芦画瓢,还不一定能画好。非常感谢您,已经介绍许多朋友看了,还坚持吃山药薏米粥,效果非常好。现在已经能记住十二经络的具体走向和名称,每天敲打有病的经络,身体明显比以前好多了,

2008-06-13 14:19:41
来自rongfen**的评论:

以前,从来没有一本书能让我看完了想多看几次的,但中里老师所著的《求医不如求己》,不但文字幽雅,思想深遂,其方法简单有效,深入浅出,让我轻松学会一些防病治病的技巧,而且还买了《求..1》,《2》,《大全集(1.2.3)》及《大宝典》,作收藏,我要给后代留本好书,另外,还送了多本《求..2》给家人及朋友们,他们都很喜欢!,很感谢中里老师,很想认识您,及送一些自家种的番荔枝给你尝尝,如果您在广东省江门地区,或在广州这一附近地方开学习班或讲坐就好了,我一定会参加,希望有这样的机会吧!---番荔枝

2009-02-21 19:52:26
来自无昵称**的评论:

我听朋友说《求医不如求己》一书,是中里巴人著,很值得看。书分上下集。上集共有六章,第一章、对待身体要像对待自己的孩子一样,第二章、养生先从经络开始,第三章、自己才是药师佛,第四章、慢性病可以这样去医,第五章、我们每个人身上本来就百药齐全,第六章、思考疾病。下集共七章,第一章、保养人体的“生、长、收、藏”,第二章、到处都是祖传秘方,第三章、华佗妙手自家生----人体常见顽疾根除法,第四章、开启《皇帝内经》的法宝,第五章,让身心一天比一天强壮,第六章、百病渐消,清福自来----经络是人体的医魂,第七章、每个人都将是解救自己的观音。 …

2009-01-28 22:07:12
来自早寻你**的评论:

从来没有让我看过之后这么兴奋的书,那是十几天前我上火,喉咙痛,我公公拿来求医不如求己,教我按手肘附近的痛点,果然越按越痛,我是晚上开始按的,第二天早晨还不见好转,我想放弃了,准备买西药来吃了,后来想想坚持到下午不行再买西药,早上我还坚持按,到了中午已有好转,我就坚信人体的自然药库是真的,坚持按了三天,配合多喝水全好了。本人30岁,1.63米,52.5KG,生完小孩腰有点粗,其他还算满意,看完求医不如求己,我受益匪浅一心想把腰减掉,我每天坚持敲丹田,敲带脉,推腹,排便次数增多,屁也多,做了20多天,就是还不见腰瘦下来,不知要多久才会看见…

2008-05-07 11:24:51
来自阡陌过**的评论:

同《求医不如求己》一样,这本书也相当不错,对我们怎样保养及照顾自己的身体有相当大的帮助。看了这两本书,才知道原来有很多毛病都可以不用去看医生,而靠自己的手就可以治好,这么神奇!感谢中里先生,为我们带来了这么好的养生之道,让我开始试着慢慢地了解自己的身体。

2008-07-11 13:21:01
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