《快速阅读（新版）》书评-杂志之家

内容简介

回想一下，你是否也有这样的阅读经历：在你的家中，各种各样的书散落得到处都是。其中有的你已经读完却记不太清楚内容了；有的你断断续续读过一部分，却再也不曾拿起；甚至有的自买来之后就从未打开。

职场人士抱怨工作太忙，想充电进阶却没有时间读书；莘莘学子抱怨备考的科目太多，辛辛苦苦读完一本书却只记得只言片语。《快读阅读》一书作者格吕宁认为，阅读能力低是导致这些问题出现的根本原因。真正的阅读高手，可以在“一目十行”的同时，深刻理解和记忆书中的知识点，并将其运用到日常生活、学习和工作中。

成功要从掌握学习技巧开始，眼球运动是阅读的关键。《快读阅读》一书中提出了“快速阅读进阶法”，用实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具，帮助我们从分行阅读到逐段阅读，再到整篇文章阅读以及整本书阅读，逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度，轻轻松松成为阅读高手。

不再为准备考试而发愁，不再为没时间读书而烦恼，即使是资质普通的读者，只要方法正确，就能让自己的阅读速度提高3倍。

编辑推荐

升学考试、资格考试、进阶考试，轻松搞定！快速阅读、快速记忆，《快读阅读》教给你超级实用的读书法。

成功要从掌握学习技巧开始：

《快速阅读》一书作者给我们提供了实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具；

帮助我们练习从分行阅读到逐段阅读，再到整篇文章阅读以及整本书阅读；

逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度。

《快速阅读》可以助你：

提高阅读速度。视线的移动是阅读的关键。即使是资质普通的读者，只要方法正确，阅读速度一样可以提高3倍！

享受阅读乐趣。用大脑习惯的方式学习。运用视觉辅助工具，发展大脑的潜意识阅读能力，读书可以像冲浪一样畅快！

提高理解力和记忆力。左右脑、5种感官和视觉卡片协调并用，明确阅读目标，把握整体脉络，管理阅读时间，每个人都可以成为阅读高手！

作者简介

克里斯蒂安格吕宁(Christian Grüning)

曾从事法律行业，后来创立德国格吕宁学院与格吕宁出版社，投身培训及出版行业，拥有作家和培训讲师双重身份。

他在临近大学时准备律师职业资格考试期间，因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考，而自己开发出一套快速阅读法，最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研究高效率阅读与学习技巧。

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科学家已经进行过无数次研究，试图从阅读高手身上找出高效阅读的秘密。早在20世纪50年代，美国就曾经有过一次大规模的调研。研究人员找到了一些阅读速度超过1 500字/分钟却仍然能够深刻理解文章含义的“稀有动物”，对他们进行长期观察，希望总结出的阅读模式。研究结果显示，阅读高手最明显的特征之一就是眼球的运动方式。让我们先来看一下效率低的眼球运动方式。那些阅读速度低于300字/分钟，而且对文章的理解程度很低的人，往往就是像图3–2这样逐字阅读的。

如果你的阅读速度略快一些，那就说明你的眼球不需要如此频繁地运动与对焦。一般来说，1分钟能读800个字的人阅读每行文字只需对焦2~3次，如图3–3所示。

如果我们按照图3–3的模式来移动视线，大脑就不再需要逐一拼凑每个词语了。一旦大脑可以直接按照语义单元来处理读到的信息，阅读速度自然就会有所提高。流畅的阅读能够给左脑带来足够的信息输入，右脑也能得到充分地运用。大脑没有多余空间用来开小差了，我们自然就会感觉自己的注意力更集中了，阅读效率得到了明显提高。良性循环就是这样开始的。

阅读速度的上限在很大程度上取决于眼球每次读入的字数。如果逐字阅读，那么阅读速度一般只能达到240字/分钟。一旦眼球运动的方式有所改变，每次眼球运动能够读入2~3个字，速度就会马上提高到480~700字/分钟。但我在这里仍然要特别说明一下，这些数值都不是硬性指标。我之所以把它们列举出来，只是为了让大家对不同水平的阅读速度有一个笼统的概念。当你真正翻开一本书开始阅读的时候，每分钟究竟是看了700字还是750字并不是特别重要，正如我反复强调的那样，高效的理解和消化才是阅读的最终目标。而且，我们还必须学会灵活控制自己的阅读速度，有意识地根据不同的阅读目的选择不同的策略。比如，复习考试时的阅读重点显然应该倾向于理解和记忆，出于对时间的考虑，我们对阅读速度的要求也会相对高一些。但如果是为了消遣娱乐而阅读文学作品，我们就可以相应地放慢一点儿速度，着重欣赏和品味。

……

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网友评论(不代表本站观点)

来自***(匿**的评论：

没想象中的给力。而且排版一页内容稀少。对我或多或少也是有帮助的，如果已经是阅读大师，显然都不需要看这本了。针对新手。

2017-11-10 08:34:14

来自无昵称**的评论：

很好，书很多，没时间读，希望找到适合自己的阅读方法！希望借助作者的方法徜徉在书海中！

2016-04-01 19:48:16

来自河***浩**的评论：

我看过的最好的快速阅读类的好书，没有之一。推荐给大家。

2017-11-10 13:24:15

来自chen309**的评论：

书中的实践部分很多，要经常做联系，有科学的分析，不错

2016-06-05 07:37:23

来自珞冰615**的评论：

还没看呢，包装挺好，纸质也挺好的，都有塑封。买书还是要上这里啊。

2016-04-25 15:32:52

来自a2443**的评论：

看完了，照着练习就会大有收获，书中选摘的文章也是很棒的。

2016-04-22 17:58:46

来自无昵称**的评论：

书收到了，快递还算快，但书有一点小的瑕疵。。。不过没有大的影响，总体不错

2016-01-18 13:44:42

来自梦之蓝0**的评论：

书挺好的，有点用处，里面的实验需要花时间去验证，因为凡事都是需要时间的积累的，整体不错。

2015-10-29 10:13:50

来自西风恕**的评论：

还是不错的，内容还比较充实，印刷没有加载很多图片占空间，不错。

2016-12-05 15:34:06

来自高效学**的评论：

买的书太多，粗略看了一下，不错，朋友推荐的，可操作性较强

2016-11-01 20:44:07

来自无昵称**的评论：

看了不少读书法这本是很实用的实在！精细！恰如德国性格

2016-08-31 20:39:34

来自无昵称**的评论：

孩子在看我还没来得及看质量没问题希望对我们的阅读有促进

2015-11-04 23:01:31

来自无昵称**的评论：

当当的积分终于可以用了！！！这是一本向往已久的书，是正版！！书外皮有一层塑料纸保护着呢

2016-10-21 17:52:44

来自匿名用**的评论：

很实用，很多原理可以外推，对读书和学习都有好处

2017-08-26 19:33:06

来自无昵称**的评论：

看同一个作者写的超级快速阅读就可以了，这本没必要买。

2016-04-16 01:48:47

来自篱边蔷**的评论：

按书上所说做练习，阅读速度和效果都有很大提高

2015-10-29 13:01:23

来自y***g(**的评论：

还在训练，希望训练后阅读可提高。。主要还是实践

2016-12-23 02:44:22

来自无昵称**的评论：

初中老师推荐的书，比其他阅读书目要有趣的多

2016-07-22 06:21:54

来自匿名用**的评论：

这本书是从微信上看到的，读了之后感觉真的很有用，对于阅读方面有不少的收获。

2017-03-04 09:36:18

来自elenael**的评论：

挺有趣的书，里面会有很多小测试，对自己的阅读效率提高有帮助。

2016-10-24 19:59:52

来自匿名用**的评论：

还是挺实用的，操作性强，按照书上的方法培养自己阅读的习惯

2017-05-08 11:15:28

来自pppanpa**的评论：

阅读，并不是一字一句的读。不同的书，用不同的方式去读。不管什么方式，能快速阅读都是最基本的。

2016-04-27 17:22:19

来自冷艳棋**的评论：

需要一段时间的练习，快速阅读技巧用来阅读一些价值不大的书很有用，用来复习也不错。

2016-04-22 10:45:30

来自匿名用**的评论：

第二次购买了，第一次买的不小心掉了，现在补买，真的很不错很实用，读来也不枯燥。只要按书本上的认真练习，阅读速度一定会有一个值的飞越。

2017-06-23 15:09:27

来自匿名用**的评论：

发货快。如何快速阅读？读此书看是否能有帮助

2017-02-19 11:12:16

来自匿名用**的评论：

很推荐的一本书，按照书上的方法去操作的确可以提高阅读的速度。而且这本书值得反复阅读

2017-03-09 09:49:17

来自ruc1991**的评论：

我是有所求方才有所买。实事求是讲，我向来不喜成功学、指导学之类的书，人生导师之类的也不得我的欢心。人生是用来体验的，不是被用来指导的。但最近却苦于书太多而读书太慢；读书太慢却精神不得集中。实在苦恼。于是，书架上就有了这本《快速阅读》，虽然看名字总觉得不喜欢。

2016-04-22 17:49:05

来自无昵称**的评论：

先看的电子版，觉得不错有买来练自己的阅读速度，希望能上一层楼！

2016-03-30 22:43:17

来自无昵称**的评论：

这本书内容挺好的，可以培养孩子快速阅读的习惯。

2016-11-21 18:43:24

来自笑匠gal**的评论：

超级实用的一本书！！大量干货！可以说这是我这辈子最不后悔买的一本书。相比《如何阅读一本书》，这本书实用性更强，全是干货，基本全是拿来就能用的快速阅读方法，我敢说，任何没有具体看过一本速读教程又很喜欢读书的人，读完这本书百分百能让自己的阅读水平提高n个层次（我敢保证是百分百）。虽然现在市场上速读教学书泛滥，胆大都滥而不精，反观这本书，清晰的层次，一目了然的脉络和超级实用的阅读方法，绝对是精品中的精品！这本书有个特点，作者（似乎是学法律的，同时开着速读辅导班）不但教给读者提高阅读速度的技巧，还教授了各种集中注意力、培养理解力、…

2016-04-11 22:06:32