微量元素硒与健康图书
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微量元素硒与健康

《康必硒(微量元素硒与健康)》(作者陈元明)是一本关于微量元素——硒的科普小读物,从硒能保护肝脏开始,叙述了硒对心脑血管、胰腺、呼吸系统、恶性肿瘤以及有关生老病死的多方面生理功能的系统呵护,说明了硒的强...
  • 所属分类:图书 >保健/养生>健康百科  
  • 作者:[陈元明]著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787509550854
  • 出版社:中国财政经济出版社
  • 出版时间:2014-03
  • 印刷时间:2014-03-01
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

《康必硒(微量元素硒与健康)》(作者陈元明)是一本关于微量元素——硒的科普小读物,从硒能保护肝脏开始,叙述了硒对心脑血管、胰腺、呼吸系统、恶性肿瘤以及有关生老病死的多方面生理功能的系统呵护,说明了硒的强有力的抗氧化、调节免疫、调节蛋白质合成和解毒能力对保卫人体健康的重要奉献,《康必硒(微量元素硒与健康)》并介绍了我国硒的分布情况及如何科学地获取硒、如何适量补硒。

目录

及时章 保护肝脏让硒一举成名

硒是肝脏的重要保护因子

肝病越严重,血硒含量越低

硒创造的奇迹——大幅度防治肝炎

用硒防治酒精性肝病

硒能降低血脂和预防脂肪肝

硒保护肝的方方面面

第二章 硒系统呵护心脑血管

令人心碎的克山病

硒成了一方百姓的保护神

中国人荣获了"施瓦茨()"奖

缺硒是心血管病的元凶之一

硒保护心脏的缺血缺氧性损伤

硒对血管的呵护引入注目

降低血液粘稠度,减少血栓形成

硒提高了红细胞的携氧能力

第三章 深刻影响消化吸收和糖代谢

缺硒使胰腺伤痕累累

硒保护消化吸收

硒影响胰岛分泌功能

有利于糖尿病患者控制并发症

改善糖尿病情况下心肌对胰岛素的摄取和利

可降低晶状体和视网膜的氧化损伤

第四章 硒助你呼吸顺畅

硒与肺炎支原体肺炎

硒与反复呼吸道感染

硒与哮喘

硒与间质性肺病(矽肺、中毒性肺损伤及放射性肺损伤)

硒与肺纤维化

硒与流感

第五章 硒与癌的发生、发展和防治

硒与癌症密切相关的六点客观事实

硒对实验动物的恶性肿瘤有抑制作用

用硒抗癌见成效

中国人再获"施瓦茨奖"

硒减低化疗放疗的毒副作用,协同抗癌药物提高疗效

缓解晚期癌症病人的疼痛

第六章 璀璨的硒功效琳琅满目

抗衰老,助长寿

为孕妇和婴幼儿童保平安

硒与生育

硒与艾滋病

硒保障甲状腺正常代谢

硒防治了大骨节病

烟民亦有保护神

硒对神经系统发育有促进作用

硒,鹰的生物望远镜

硒与皮肤病

第七章 硒为什么能健身防病

抗氧化作用是硒保健祛病的根本

系统维护免疫功能

参与调节蛋白质合成

硒是人体内神奇无比的天然解毒剂

第八章 适量补硒是人类健康的福音

缺硒和补硒是世界性严重问题

中国严重缺硒,中国人要多补硒

硒摄入量的科学

硒源

硒怎样进入和排出人体

终生补硒,终生健康

延伸:适量补硒,提高运动能力——试析硒营养与运动能力的内在联系

主要参考文献

在线预览

基于酒精性肝病与硒的这种紧密关系,有学者专门研究了硒对酒精性肝病的疗效,如周敬铨等(1996)收集酒精性肝病患者89例,饮酒史3—25年,平均8年,每日饮酒量60-170克,平均80克,排除了病毒性肝炎和其他病因肝病。

89例随机分为治疗组和对照组。治疗组患者禁酒,口服硒,对照组患者禁酒,口服维生素。酒精性脂肪肝治疗4周后,酒精性肝炎治疗8周后,酒精性肝硬化治疗12周后复查。结果表明:酒精性脂肪肝、酒精性肝炎患者服硒组,在临床症状、体症、影像学和实验室指标方面的改善程度明显好于未服硒的对照组;酒精性肝硬化服硒组转氨酶全部恢复正常,3例伴有中度腹水者,2例腹水消失。

又如石同幸等(2002)给大鼠喂饲酒精3个月,其肝组织中的脂质过氧化物终末产物丙二醛含量与对照组相比明显升高(P

血脂是指血浆中的脂类含量,按化学成分说,血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇。根据各类脂蛋白的物理性质进行分离并加以分类时,又可分为低密度脂蛋白(促粥样硬化的因素)和高密度脂蛋白(防促粥样硬化的保护因素)等。

高脂血症是公认的冠心病危险因素,血脂代谢异常是动脉粥样硬化发生发展的重要原因,也是脂肪肝形成的重要原因。

脂肪肝是指肝细胞内有过多脂肪积聚的现象。脂肪肝患者肝内增加的脂类是甘油三酯。轻症病人只是单纯的肝细胞脂肪变性,较重的病人中有中度至重度肝炎,长期和慢性病人可能会发生纤维化和肝硬化。

李爱阳等(1997,1999)研究中检测血脂指标变化时,发现硒可降低血清胆固醇含量,降低低密度脂蛋白含量,同时提高高密度脂蛋白含量。高密度脂蛋白具有将血液中的胆固醇转运到肝脏进行降解和排泄的功能,血液中高密度脂蛋白高,胆固醇含量自然降下来了。

王福娣等(1997)专门研究了硒对血脂及脂肪肝的影响,结果发现在高血脂的情况下补硒,可明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平,同时明显提高高密度脂蛋白水平。

肝脏病理结果显示:正常肝脏色泽鲜红,边缘锐利,质韧富有弹性;而采食高脂日粮后肝脏明显增大,颜色黄腻、包膜紧张、边缘圆钝、质软韧性差,切面有油腻感,呈典型的脂肪肝,补硒后在色泽、质地、体积方面都有不同程度的减轻;显微镜检查还可看到高血脂组的肝脏呈弥漫性肝脂肪滴,补硒组的这些肝脂肪变性明显减轻。在同时补充维生素E时,以上效果更为明显。

看来,硒能调节血脂、抑制脂肪肝形成,补硒对高血脂症有一定的预防作用。

硒保护肝的主要途径,有以下几个方面:1.减少环境中的有害物质对肝脏的伤害。

2.通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用,保护肝细胞的结构完整,清除有害自由基,加快脂质过氧化物的分解,从而保护肝脏。

3.硒可作为免疫系统的非特异刺激因素,刺激体液免疫和细胞免疫系统,调节机体的免疫功能,有助于提高肝脏自身的抗病能力,如已入侵肝脏的肝炎病毒,可被肝脏自身的免疫功能大量消灭。

4.硒是肝癌细胞的抑制剂和治疗剂。科学家将人的肝癌细胞置于一定实验环境下培养,结果发现,当培养环境中有硒存在时,就能抑制肝癌细胞的生长,并且还可使其向正常化方向转化。在这里必须提到的是,硒对在同样条件下培养的正常肝细胞生长无抑制作用,反而有一定的保护作用,在缺氧条件下,这种保护作用更为突出。

5.在肝病治疗中会用到一些药物,明知其有毒副作用,却又不得不用。而当硒与这些药物联合使用,竟然出现了良好的协同或相加效应,明显高于单独用药的效果。这种协同或相加效应,适于患者长期治疗,对临床应用意义深远。

总而言之,硒时时刻刻在保护着肝,捍卫着人体健康。P6-8

……

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论:

好评!

2016-04-24 10:55:02
来自无昵称**的评论:

通过本书了解到硒对人体健康的重要性

2016-05-01 17:09:32
来自yyqiao**的评论:

很好,有参考价值。

2016-05-16 20:05:17
来自yyqiao**的评论:

多次购买了。

2016-05-16 20:05:38
来自无昵称**的评论:

?壬?λ

2016-06-15 20:25:52
来自无昵称**的评论:

?,,,,,,??

2016-06-20 00:33:46
来自c***g(**的评论:

N次购买,当当品质值得信赖,推荐之物!151027

2017-01-10 19:12:01
来自6***7(**的评论:

值得拥有!!!!非常喜欢!!!198281

2017-01-10 20:02:52
来自5***4(**的评论:

不错哦,没有推荐错!179066

2017-01-10 22:53:39
来自k***4(**的评论:

大品牌比较放心221692

2017-01-10 22:53:41
来自v***d(**的评论:

不错,一直在用51581

2017-01-10 22:53:45
来自f***f(**的评论:

主要是便宜正品还有方便76629

2017-01-11 00:25:23
来自n***0(**的评论:

第四次购买了,质量很不错.269008

2017-01-11 01:10:02
来自q***5(**的评论:

质量优价格便宜79205

2017-01-11 02:56:07
来自匿名用**的评论:

比其它地方便宜几十块呢134699

2017-03-27 19:01:01
来自匿名用**的评论:

整体感觉不错!非常满意!

2017-04-08 13:43:49
来自匿名用**的评论:

非常好的一本书,作者写得深入人心。当当正版书

2017-06-12 16:12:21
来自无昵称**的评论:

学校推荐的,正好当当上有,还有折扣,非常划算,书的纸张也不错,印刷精美,值得拥有

2017-06-14 16:46:29
来自无昵称**的评论:

送货服务态度好,送货超快的,东西经济实惠,非常满意!已经在当当买了很多个本了,质量都很好。

2017-07-06 00:38:09
来自无昵称**的评论:

纸张很好!

2017-07-07 20:04:56
来自无昵称**的评论:

最近刚读完,虽说没有精细的阅读每一个字,但真心感觉人生其实不过如此,如今尚未走上工作的道路,但也知道工作的艰辛,生活其实就好比少平,磨砺中成长,爱情又好比少安,淳朴却凄惨,守留本心,快乐的活着,才应该是我们应该追求的

2017-07-30 18:16:59
来自无昵称**的评论:

包装完好,物流很快!

2017-08-29 16:27:54
来自赖小武**的评论:

很好的书籍,看得懂也很容易明白,而且还很便宜。

2015-04-08 10:36:33
来自无昵称**的评论:

正在阅读,内容是我需要的。快递送来时书的外包装已经破损,大洞小洞两三个,外包装太单薄了。

2015-06-01 00:51:22
来自赖小武**的评论:

里面讲述了非常多硒与身体疾病的科学的保健方法,是非常值得学习的一本教材。

2015-04-10 23:19:53
来自keke111**的评论:

护消化吸收6硒影响胰岛分泌功能有利于糖尿病患U者控4制并发症改H善

2015-12-19 19:45:43
来自无昵称**的评论:

硒是个好东西,因为硒产品的厂家没有给我赠书,所以就到当当网来搜,当当网真的好,真是一搜就有的,增长一份知识吧。

2015-01-02 16:22:22
来自hjm3hh**的评论:

包装平装S康必硒4-微量元素硒与健康录第一章保护肝脏让硒一举成名硒是肝脏U的重要保护因子肝病越严重,血硒含量越低硒创造的奇迹——大幅度防治4康必硒-微量元素硒与健康录第一章保护肝脏让硒一举成名硒是肝脏的重要保护因子肝病

2016-07-01 11:18:30
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