刮痧排毒王升级版图书
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刮痧排毒王升级版

药 不 是 治 病 的 唯 一 选 择 生活中,遇到有朋友病了、感冒了,大家都会问一句话:“吃药了吗?”要是听说没有,那肯定会很焦急地劝说他去吃药。好像病了就只能吃药,吃了药病才会好似的,事实果真如...

内容简介

疾病的根源在于体内毒素太多,毒素在反复吸收的过程中进入血液,被污染的血液流到哪里,哪里就会出现病症。

编辑推荐

不学会养生保健,你可能一生都在为医院攒钱!

北京电视台《养生堂》、中央电视台《健康之路》等20多档电视栏目

中国中医科学院副主任医师 特聘中医专家

王敬 倾情传授“王氏刮痧排毒法”

病有来路,必有归途,排出血毒,远离疾病

作者简介

中国中医科学院副主任医师,《中国中医药》报社文化传播中心主任,中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长,国家中医药管理局职业鉴定中心中医刮痧师专家委员会副主任委员。

从1988年至今,一直笔耕不缀,专著或与人合著中医保健类图书将近30部,其中有:《中国刮痧健康法》《中国刮痧健康法大全》(1997年荣获中华中医药学会颁发“新中国成立60周年全国中医药科普著作二等奖”)《拔罐——中国真空拔罐健康法》《家庭刮痧保健》等。

目录

序 药不是治病的选择

引子 不学会保健,你可能一生都在为医院攒钱

及时章PART1 路有归途,去病必先排血毒

人体的五脏六腑、四肢百骸都需要血液的滋养。就好像一片稻田,如果灌溉的水源 有问题的话,这片稻田还能长出很好的稻谷吗?所以,血液的污染影响的不是身体

某一部分,而是全身,表现出来的症状千奇百怪,让人无所适从。

肠道有毒毒一处,血液有毒毒一身 / 003 我们身体的内部环境正受到前所未有的侵害 / 005 病从口入,入到哪里?治病要治本,本是什么? / 008 掌握了经络,养生便可不费吹灰之力 / 012 打通经络,就打开了血液流畅的通道 / 016

目录

第二章PART2 一刮一拔,病灶点位置可查

“病灶点”涵盖了穴位,是穴位动态的、个体的反映,是模糊中的,是动态 中的相对静止。这个病灶点就通过刮痧和拔罐来找。刮痧和拔罐很容易就能发现问 题所在,只要一刮一拔,哪里出痧、哪里不出痧、出什么颜色的痧、痧重不重,很 容易就可以看出来,不需要其他的知识。

刮痧、拔罐来一遍,病灶点即刻显现 / 023 “表面功夫”作用大,刮痧让血毒从皮肤渗出来 / 026 痧斑是一宝,强体、活血、美肤有特效 / 029 刮痧、拔罐三步骤:一条龙完成查灶、消灶过程 / 032 七大法门,刮痧治病原理一目了然 / 035

第三章PART3 五脏主藏,气血充足才健康

中医将人体比喻成一个国家,将十二脏腑各自赋予一个职位。在这些职位当中,肝 是将军。所以,它要非常有本事,有勇有谋,能够深谋远虑。用在人体上,意思就 是说,肝可以像将军一样抵御邪气的干扰,保卫肌体,捍卫健康。

肝是将军:主管一身的气血调度 / 043 脾是大内总管:气血分配要找它 / 066 肾是先天之本:养肾就是养生机 / 080 肺是宰相:肺朝百脉推动血液运行 / 099 心是君主:全身血液运行的枢纽 / 112

第四章PART4 六腑主泻,气血有序疾病灭

从功能分析来看,脾胃除了存储的作用之外,还有加工以及运输的功能。也就是说, 脾胃同时兼有仓储、加工以及物流三个行业的功能,这三者协调配合,脾胃功能才

算得到了充分的发挥。

胃是仓储:主管营养的组织与运输 / 129 小肠是服务生:去粗取精巧安排 / 137 膀胱是水利部长:宜堵宜疏有调度 / 146 大肠是传导之官:五谷轮回人长寿 / 156 胆是中正之官:清净无杂好决断 / 164 三焦是孤府:容纳脏腑“胸腔”大 / 175

第五章PART5 任督二脉,气血通调身康泰

任脉能妊养胎儿,与女子经、带、胎、产的关系密切。所以,与女子怀孕、月经关 系密切的妇科方面的疾病,主要都应从调理任脉着手。督脉属奇经八脉,属阳经,

又称“阳脉之海”,具有调节全身阳经经气的作用。

气郁和乳腺增生:膻中拔罐,消气散瘀疾病除 / 191 感冒、发烧:单取大椎也能有显效 / 194

第六章PART6 脊柱护好,一直年轻不会老

小型电台发射塔是用钢做的。但是,钢制发射塔周围却用了不少钢索拉着,与地面 固定,这样才能保持电台发射塔正常直立。同样,人的脊柱也必须有肌肉、韧带的 牵拉才能保持正常。发射塔两边的钢索必须是一样的力量,发射塔才能保持正常, 人的脊柱也一样。

脊柱就像发射塔,肌肉和韧带就好比是支撑的钢绳 / 205 脊柱的问题是“坐一族”的高发问题 / 207

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不学会保健,你可能一生都在为医院攒钱

我在外讲课或给人看病时,经常会问患者患病多长时间了,通过什么方法治疗过。有时患者的回答让我感到非常震惊,很多患者得病好几年,几乎没有治过。

我经常思量,一台电视机一般也就一千多元。如果家里的电视机出了点问题,主人一定会拿到专门修理部去维修。而自己的身体值多少钱呢?无法估量。但有人就可以不管不顾,或者随便吃点药,也不知是不是对症、副作用强不强,就这样草率地对待自己的身体。似乎从没有想过,身体总有24小时也会“罢工”。

中国人讲究“聚沙成塔,集腋成裘”。什么东西都喜欢攒着,留待将来。对有病不治、能扛就扛、能拖就拖的情况,我称之为“攒病”。有句话说“有什么别有病”,我觉得用“攒什么别攒病”来说更合适一些,毕竟得病不得病不是人为能控制的,而有病早治则是自己能做到的。攒粮票攒上十年、二十年,有可能成为收藏家。攒病只会越攒病越重,病越重就越难治,需要付出的代价就越大。像蔡桓公那样,讳疾忌医,把病攒起来,付出的可能就是生命的代价了。这可不是危言耸听,很多危重病症都是由小毛病发展起来的。

有一年春节回老家,有位朋友带他的父亲来找我看病,他的父亲近来总觉得肝区不适,时常胀痛,吃油腻食物后尤甚。到医院检查说是慢性胆囊炎,伴有口苦、胃口不佳等症状。我给他刮痧、拔罐了一次,又教他穴位和方法,同时介绍了一种保健食品,让他坚持服用。

过了一年春节又回老家,得知我回来,这位朋友又将他父亲带来让我看病。最近他父亲到医院检查,结果是胆囊已开始长结石了(胆囊炎是可能发展成胆囊结石的)。我问:“去年教你的刮痧、拔罐方法坚持用了吗?”他父亲说:“用过几次感觉好些了,就没再用了。”

我又问:“上次给你介绍的保健食品坚持吃了吗?”朋友的母亲插话了,说:“你介绍的那种保健食品公费报不了,所以就没吃。”我当时是考虑朋友的父亲胃不太好,如果长期吃药,我怕他的胃受不了,所以让他服用保健食品,这样对胃的伤害会很小。

再过一年的春节,我无意中在老家的一个公园碰见了朋友的父母,聊天得知朋友的父亲几个月前选择了手术(取出胆囊结石),手术中“专家”出了一点意外(没缝合好)。又进行了二次手术,差点送了命。人是活过来了,但花了很多医药费,自费都花了两万元。术后人虚得不行,在家养了几个月,最近刚能出来活动。

中国人一直强调勤俭节约,钱是能省就省,辛辛苦苦攒钱,把钱存在银行里,以为谁都拿不走。事实呢?

《庄子 胠箧》里是这样写的:“将为胠箧探囊发匮之盗而为守备,则必摄缄縢,固扃,此世俗之所谓知也。然而巨盗至,则负匮揭箧担囊而趋,唯恐缄縢扃之不固也。然则乡之所谓知者,不乃为大盗积者也?”

意思是说:人们为了防备那些撬箱子、开柜子的小偷,一定会用绳子把箱子捆绑上,用锁把柜子锁上。但如果是大盗来了,他们扛起箱子、背起柜子就跑,大盗还担心你箱子上的绳子绑得不结实、柜子的锁锁得不牢靠呢!

这和我们现在人们的生活状态很相似,很多人辛辛苦苦挣钱、攒钱,有病不治,怕花时间、怕花钱,结果呢?一旦得病,需要手术,就会把多年甚至是一辈子积攒的钱乖乖地送给医院,送得那么慷慨、那么从容,哪怕砸锅卖铁也毫无怨言!真是应了那句话:平时投资健康没有钱,有也没有;病到重时用万千,没有也有。只要医院一开口,哪怕成千上万,借遍亲朋好友也一定会筹到。这和为大盗攒钱有什么区别呢?攒得越多,送给大盗的时候越从容。

所以说,如果不会养生,不会有病早治,不懂得花小钱省大钱的道理,那可能一生都在辛辛苦苦地为医院攒钱。

媒体评论

平时不舒服,就会用刮痧的方法调理身体,看过王敬老师这本书,更加了解刮痧的好处,身体毒素不排出去,就会得病,真是本实用的好书,喜欢,推荐。

——沐雪香妃

一次在微博中无意看到了王敬老师的微博内容,感觉这位中医很靠谱,关注了一段时间后买了他的这本《刮痧排毒王》。看了这本书后,更加明确了需要经常刮拭的穴位,操作性很强,可以根据书中内容经常性地刮拭进行养生。

——晓舟泛波

网友评论(不代表本站观点)

来自蓬***5(**的评论:

这次换了包装,非常好。全五分。

2017-05-23 09:55:37
来自e***(匿**的评论:

专门wei为刮痧学习而买

2017-06-14 21:51:06
来自匿名用**的评论:

很棒哦支持大家购买!

2017-06-22 10:38:28
来自无昵称**的评论:

刮痧排毒王升级版 这本书讲解生动,学到了很多很实用的知识。

2017-09-24 19:14:45
来自无昵称**的评论:

很好,很好看,正版的!

2017-09-27 15:25:20
来自pycwz**的评论:

值得一看。

2017-10-17 10:06:27
来自无昵称**的评论:

还在研究当中,原本想结合艾灸一起专研的..

2017-11-07 14:56:56
来自水***1(**的评论:

这本书我买了不知道有多少本了,都送人了,自己留一本

2017-06-22 20:52:12
来自醒***(**的评论:

这本在理论上讲得比较多,包括一些原理方法和注意事项病例等,黑白页面,图比较少。可以结合另一本彩页的一起看。

2017-11-02 15:52:36
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