《孕期40周营养看这本就够了》书评-杂志之家

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内容简介

为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢，这除了和父母的遗传相关外，与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况，摄取适当的营养，就能生一个聪明、可爱的宝宝。

编辑推荐

1.孕产育专家营养学专家，为您联袂打造。

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5.孕期“饮食红灯”全解析，让您巧妙避开孕期的那些“雷区”，轻松渡过孕期。

作者简介

许鼓：超级奶爸，育婴专家，博学孕婴服务项目带头人，2003 年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜语网，构建新颖有效的5S 孕婴服务体系，发起并组织了27个孕婴服务项目。

曹伟：妇产科主任医师，从事妇产科临床专业近30 年，有丰富的妇产科临床经验。

贾会云：妇产科医师，有10 余年丰富的临床经验，对孕产妇和婴幼儿的营养学有专业研究。

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一、怀上最棒胎儿，要从孕前积累营养

生一个活泼健康的孩子是每一对夫妻的愿望。要想实现这个愿望，夫妻双方从孕前就要开始注意调节饮食，做好孕前营养准备。这是为什么呢？

1.良好体质是胎宝宝健康成长的基

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网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论：

不错，很详细

2017-11-24 16:10:49

来自白云缱**的评论：

感觉菜谱不多，不过还是挺有指导意义的

2017-11-15 09:41:29

来自默逗小**的评论：

哈哈哈还好还好

2017-11-02 15:06:50

来自无昵称**的评论：

挺好用可以借鉴一下

2017-11-13 18:30:54

来自无昵称**的评论：

书很满意，装帧典雅、大方，包装精美，是一本值得收藏的好书正版，印刷业很清晰，内容更不用说。是一本性价比很高的书。

2017-07-06 00:04:59

来自利***(**的评论：

价格实惠，推荐

2017-07-11 21:46:31

来自匿名用**的评论：

整体感觉不错，值得够买。性价比很高。

2017-07-30 14:23:20

来自艾尚德**的评论：

不错，设计方面不错

2017-08-10 10:51:52

来自c***y(**的评论：

内容很多，但有些不实用

2017-08-29 16:37:11

来自askfei**的评论：

给老婆买的书，很实用，相信对我们有帮助

2017-08-31 16:49:44

来自zuyanji**的评论：

以前买很少写评论，写评论可以换积分对于经常买书的人来说，既可以写写自己的感想，同时换得积分，一举两得，挺好。

2017-09-04 15:35:00

来自匿名用**的评论：

还可以了！还可以了！还可以了！

2017-09-08 22:10:34

来自无昵称**的评论：

店家的包装很不行，物流也不行，只是一层胶袋包装，物流过程肯定少不了乱丢乱放，摩擦凌角，还被雨淋湿了一角。书是不错的，希望店家要注意这个问题

2017-09-09 15:55:04

来自无昵称**的评论：

孕期40周营养看这本就够了包装太差就一个塑料袋

2017-09-11 22:18:10

来自无昵称**的评论：

还不错，内容详细

2017-09-12 21:33:23

来自无昵称**的评论：

还不错，看了些，纸质包装都好

2017-09-28 12:48:17

来自蒋艾艾**的评论：

还没看，应该不错的

2017-10-09 23:43:12

来自无昵称**的评论：

孕期40周营养看这本就够了不错在家折腾吃的

2017-10-11 11:37:00

来自无昵称**的评论：

还不错，挺实用的

2017-11-03 08:44:35

来自还什么**的评论：

彩印效果不错，至于菜的作用就不知道了，毕竟很难证实。

2014-09-26 08:56:53

来自爱情之**的评论：

正是我想要的书，怀孕的时候不爱吃东西，这下可以照着烧，换着吃也有新鲜感。

2014-08-22 10:49:22

来自银子短**的评论：

书很重，彩色铜版纸印刷，图片精美。按照月份介绍饮食指导，饮食红灯，营养素，特别关注和推荐食谱5部分内容。关于饮食红灯部分，说得很详尽，但我一直不清楚，里面谈及不要进食的食品，是只在当月不易进食，还是整个孕期都不易进食。另外，推荐食谱里也只提供一日食谱参考，因为孕妇和家人对营养素把握不准，应该多提供几份食谱供选择。菜肴制作部分也应多些说明，例如孕2月中一道"莲子芋肉粥"，我就没搞明白"山芋肉"是什么

2014-12-23 17:02:40

来自伊豆的**的评论：

包装简约、图片精美、讲解细致专业、值得推荐。

2015-06-14 16:25:04

来自无昵称**的评论：

书的质量还不错，就是运送过程中包装太过简易，导致书本有些破损

2016-12-16 10:28:22

来自无昵称**的评论：

非常好的一本书，书质量非常好，内容也很详细，很喜欢

2015-10-11 18:33:40

来自无昵称**的评论：

16周才买的书，好吧…反正都会生俩，就从现在开始吃

2016-01-11 19:08:27

来自无昵称**的评论：

新华书店要45元，当当网才28.1元，便宜好多，书是一模一样的，划算

2016-03-10 12:42:53

来自***(匿**的评论：

帮同事买的，她是准妈妈~ 真是佩服她，都能记得住

2017-02-23 17:08:09

来自钻石蝴**的评论：

通过这本书让我更好的了解孕妈妈更需要的是什么，上面有好多知识值得学习。

2015-12-15 12:11:40

来自三米sun**的评论：

还没有看，送货超快！以后会经常光顾当当！买书很方便！还送了两张劵！

2016-12-22 14:14:45

来自茉***0(**的评论：

备孕两年了，书里写的内容很实用，具有指导意义，希望通过学习能更好的备孕，顺利怀上健康宝宝。

2017-06-09 17:16:16

来自无昵称**的评论：

一直想买个食谱来着，这次趁着媳妇怀孕就先买个孕期食谱先看着，以后再买其他的。圣诞节搞活动买的，比较经济实惠。

2016-12-16 15:40:16