坦然面对孕期不适图书
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坦然面对孕期不适

对于每一个即将晋级为孕妈妈的女性来说,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命之前,必须先经历10个月的辛苦路程,这就像在经历一次大型的闯关旅程,从频繁的晨吐,到乳房胀痛、疲劳乏力、尿频和尿失禁、便秘、下肢甚...
  • 所属分类:图书 >孕产/胎教>孕产妇健康  
  • 作者:[周训华] 著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787536969834
  • 出版社:陕西科学技术出版社
  • 出版时间:2017-09
  • 印刷时间:2017-09-01
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装-胶订
  • 套装:

内容简介

对于每一个即将晋级为孕妈女性来说,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命之前,必须先经历10个月的辛苦路程,这就像在经历一次大型的闯关旅程,从频繁的晨吐,到乳房胀痛、疲劳乏力、尿频和尿失禁、便秘、下肢甚至全身水肿,肚子变大的同时身上也布满了难看的妊娠斑和妊娠纹……这些可能会让初次怀孕的你感到陌生又烦恼,不知如何正确应对,但是为了能顺利迎接宝宝的降生,孕妈妈还是要咬紧牙关,一个个地勇敢闯过去。

除了孕期家人的悉心照料和陪伴,孕妈妈或许还缺少一些专业的孕产知识,帮助你了解孕期的正常生理和心理变化,将孕期的多种不适感降到低,轻松地面对怀孕这个幸福与艰辛并存的时刻,既保护自己,又顾好宝宝,这本《安心孕产系列 坦然面对孕期不适》便是你的好帮手了。

编辑推荐

孕育新生命的过程中,幸福夹杂着不适,当孕期相继出现孕吐、恶心、食欲不振、四肢水肿、妊娠斑和妊娠纹横生、情绪紧张等一系列生理和心理的不适时,孕妈妈该如何应对?怎样才能坦然度过怀胎十月的漫长过程,让自己和宝宝都能健康呢?这本书或许可以助你一臂之力!

作者简介

主任医师,教授,湖南省第二人民医院妇产科主任。湖南省中医药大学附属医院妇产科教研室主任,湖南省妇科肿瘤专业委员会委员,湖南省盆底学组专业委员会委员,湖南省芙蓉司法鉴定中心鉴定人。2001年至2006年被中南大学湘雅医学院聘请担任临床教学兼职副教授。从医近30年,一直从事妇产科临床、科研及教学工作。对异常子宫出血、闭经、不孕不育及围绝经期综合征的诊治有较高造诣。熟练掌握妇产科常见病的常规处理及手术操作以及妇科微创手术等,对妇科良、恶肿瘤的规范治疗,盆底康复一体化治疗,产科疑难重症、产科并发症及合并症的处理积累了丰富的临床经验和独到的见解。

目录

Part 1 孕早期,和早孕反应作斗争

一、惊喜发现,小生命悄然而至

孕1月,还不知道你来了

孕2月,外表基本没变化

孕3月,早孕反应进行时

二、攻克不适,轻松度过孕早期

莫名而来的恶心、呕吐

怀孕了都会这样吗

这要吐到什么时候

怎么晨起的反应严重

吐得厉害,会影响宝宝的发育吗

不进食还会呕吐吗

可以多服用维生素B6止吐吗

吐得厉害,能吃酸味食物吗

不适症状巧应对

孕妈妈经验谈:平衡工作与孕吐的小妙招

食欲不振,吃什么都没胃口

吃不进,还担心会吐

不适症状巧应对

孕妈妈经验谈:想吃的时候就要吃

乳房隐隐胀痛

怀孕4-6周后乳房开始有胀痛感,

不仅胀痛,乳房也在变大

孕前的那些内衣已经不再适合

不适症状巧应对

孕妈妈经验谈:乳房检查,及早发现异常情况

疲劳乏力,没精神

疲劳困倦是早孕反应之

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