《走进男性健康生活（荷兰引进版）》书评-杂志之家

内容简介

哥肯·佛克编著的《走进男性健康生活(畅销版)》指出：21世纪男性健康新指标——男性健康要科学引导，和谐生活从健康做起。一项男性健康调查数据显示，男性的预期寿命短于女性，男性的生命质量比女性低。事实上，男人活到40岁的时候，由于年轻时的疏忽而对身体造成的损害，此时都会陆续出现端倪，为了保障男性的健康，《走进男性健康生活(畅销版)》教你如何从生活的细节照顾做起。

编辑推荐

哥肯·佛克编著的《走进男性健康生活(畅销版)》从男性的一生讲起，详细介绍了男性从出生到老年的各个生理阶段的特点，根据这些特点讲解男性保健知识，涵盖了男性特有疾病的检查、饮食健康、心理健康、吸烟、皮肤、运动、职业健康、美容整形等方方面面的知识。让你学会如何从生活细节做起，照顾好自己的健康。

男性的一生婴儿期和儿童期婴儿期：出生后第1年学步期：1～3岁学龄前期：3～6岁小学期：6～11岁发育期 12岁 15岁发育阶段男性发育期的激素变化青少年和青春期青少年的特点青春期的常见问题男性泌尿生殖器精子成年期青年男性中年男性成熟的中年男性老年期老年男性面容的变化感觉的变化男性的更年期男性健康关注你的健康：定期的体检一般体检眼睛检查听力检查血液检查尿液检查心血管健康——心脏功能检查及血压测定尿道和男性特有疾病的检查泌尿系统检查前列腺检查乙状结肠镜和结肠镜检查饮食与营养我们为什么需要进食食物中的能量维生素和矿物质：功能及食物来源健康均衡的饮食各年龄层的饮食需求饮食失调病症：厌食症、贪食症、健康食品症厌食症和贪食症健康食品症肥胖高脂血症糖尿病糖尿病患者的饮食控制目标心理健康什么是焦虑？什么是压力？压力对身体的影响忧郁酗酒药物成瘾强迫行为吸烟人们为什么吸烟？吸烟者的面容男性的皮肤什么是皮肤？皮肤类型有哪些？皮肤状况阳光与皮肤改变皮肤人体穿孔、文身和去除体毛体能锻炼和运动运动的好处体能锻炼的风险运动损伤和健身狂职业健康与职业有关的危险因素不良建筑综合征办公室工作与健康背痛常见不适如何保护你的背部头痛美容和整形男性和整容手术男性：性和性行为勃起、射精和性觉醒手淫安全的性行为安全的性行为危险的性行为男性应该了解女性女性生理结构女性的性问题计划生育与避孕计划生育与避孕男性避孕方法输精管结扎术女性避孕方法男性与怀孕怀孕怀孕的进程胚胎的发育阶段父亲的角色夫妻与怀孕当妻子怀孕时丈夫要做的事情不孕症什么是不孕症男性不育症的检查勃起功能障碍什么是勃起功能障碍勃起功能障碍的药物治疗射精障碍：早泄早泄男性的性行为性成瘾症与性欲低下性成瘾症什么是性欲低下疾病与症状附睾炎阴囊水肿阴囊肿胀睾丸炎阴茎异常勃起阴茎异常勃起睾丸扭转慢性尿道炎佩罗尼病腹股沟疝气获得性免疫缺陷综合征(艾滋病) 获得性免疫缺陷综合征(艾滋病AIDS) 性行为感染症发病率和分类心血管疾病心血管系统阴茎癌和睾丸癌阴茎癌睾丸癌男性脱发症男性脱发前列腺疾病前列腺甲状腺、腮腺炎疾病甲状腺腮腺炎流行性腮腺炎男性的一生婴儿期和儿童期婴儿期：出生后第1年学步期：1～3岁学龄前期：3～6岁小学期：6～11岁发育期 12岁 15岁发育阶段男性发育期的激素变化青少年和青春期青少年的特点青春期的常见问题男性泌尿生殖器精子成年期青年男性中年男性成熟的中年男性老年期老年男性面容的变化感觉的变化男性的更年期男性健康关注你的健康：定期的体检一般体检眼睛检查听力检查血液检查尿液检查心血管健康——心脏功能检查及血压测定尿道和男性特有疾病的检查泌尿系统检查前列腺检查乙状结肠镜和结肠镜检查饮食与营养我们为什么需要进食食物中的能量维生素和矿物质：功能及食物来源健康均衡的饮食各年龄层的饮食需求饮食失调病症：厌食症、贪食症、健康食品症厌食症和贪食症健康食品症肥胖高脂血症糖尿病糖尿病患者的饮食控制目标心理健康什么是焦虑？什么是压力？压力对身体的影响忧郁酗酒药物成瘾强迫行为吸烟人们为什么吸烟？吸烟者的面容男性的皮肤什么是皮肤？皮肤类型有哪些？皮肤状况阳光与皮肤改变皮肤人体穿孔、文身和去除体毛体能锻炼和运动运动的好处体能锻炼的风险运动损伤和健身狂职业健康与职业有关的危险因素不良建筑综合征办公室工作与健康背痛常见不适如何保护你的背部头痛美容和整形男性和整容手术男性：性和性行为勃起、射精和性觉醒手淫安全的性行为安全的性行为危险的性行为男性应该了解女性女性生理结构女性的性问题计划生育与避孕计划生育与避孕男性避孕方法输精管结扎术女性避孕方法男性与怀孕怀孕怀孕的进程胚胎的发育阶段父亲的角色夫妻与怀孕当妻子怀孕时丈夫要做的事情不孕症什么是不孕症男性不育症的检查勃起功能障碍什么是勃起功能障碍勃起功能障碍的药物治疗射精障碍：早泄早泄男性的性行为性成瘾症与性欲低下性成瘾症什么是性欲低下疾病与症状附睾炎阴囊水肿阴囊肿胀睾丸炎阴茎异常勃起阴茎异常勃起睾丸扭转慢性尿道炎佩罗尼病腹股沟疝气获得性免疫缺陷综合征(艾滋病) 获得性免疫缺陷综合征(艾滋病AIDS) 性行为感染症发病率和分类心血管疾病心血管系统阴茎癌和睾丸癌阴茎癌睾丸癌男性脱发症男性脱发前列腺疾病前列腺甲状腺、腮腺炎疾病甲状腺腮腺炎流行性腮腺炎

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自小雨点**的评论：

这个我就真不知道了，帮人买的，不知道咋样。

2014-07-16 09:18:20

来自标幺值**的评论：

这个商品不错~

2014-10-16 11:06:00

来自无昵称**的评论：

不错、很好

2014-12-12 10:57:22

来自无昵称**的评论：

不错

2015-05-30 12:11:06

来自无昵称**的评论：

haixin

2015-06-08 19:56:39

来自我的敏**的评论：

很好

2015-07-03 23:50:36

来自无昵称**的评论：

好～～～讲得具体～～纸质也不错～～

2015-07-09 11:12:24

来自outmanc**的评论：

身体健康很重要，书中的知识多少有些用。

2015-08-25 10:13:52

来自展翅雄**的评论：

非常棒的书籍，学到很多知识

2015-12-10 20:43:03

来自无昵称**的评论：

很不错的书

2016-01-15 15:39:11

来自ping_lj**的评论：

非常好，物美价廉，每次买都买不少。这么好的东西不买没道理。

2016-02-09 11:22:21

来自亿科029**的评论：

正常，可以

2016-03-14 14:36:03

来自小海狗**的评论：

好

2016-05-26 13:03:14

来自无昵称**的评论：

图文并茂

2016-06-05 23:15:15

来自无昵称**的评论：

多了解了解男性健康

2016-11-11 23:34:07

来自echo时**的评论：

蛮好的，学起来

2016-12-15 22:26:24

来自无昵称**的评论：

书本不错，内容丰富。

2017-09-20 18:57:07

来自**(匿名**的评论：

图文并茂。。

2017-09-24 21:58:24

来自何***9(**的评论：

走进男性健康生活（荷兰引进版）书很破没包装发来都是破的

2017-10-16 14:28:37

来自剩笑语**的评论：

有些内容粗糙，感觉都知道的。不过是彩色的，还可以。

2013-06-25 13:26:24

来自无昵称**的评论：

书是送给家人的。希望他好好爱惜自己。照顾好自己~

2012-12-10 11:57:32

来自四季祥**的评论：

没来得及细看，随便翻阅了一下，还行吧，普及科学

2012-12-19 22:08:13

来自无昵称**的评论：

粗略的翻了一下，很详细的介绍了男人一生的几个阶段，感觉不错。

2013-05-11 21:29:21

来自夜空中**的评论：

有点类似百科性质的书从小到大都有讲到不过实际的操作方法没有怎么提及

2013-12-20 10:50:40

来自丁财两**的评论：

家中要有的保健书籍，准备好好看看，让自己和家人有靓号生活习惯更健康

2013-11-20 11:45:43

来自哇塞诶**的评论：

货物很不错，挺实用的，就是送货明明是周六和其他工作休假日，星期二却送过来了，有点没有准备，只好叫别人代为收货了.......

2014-10-17 14:28:40

来自dangdan**的评论：

书中系统讲解了男人的生理和生活知识，是男性书中较好的一本，图文并茂，而且不回避性的话题，大胆直接的介绍以及相应的配图，是男人了解自己的指导书。

2012-09-22 11:23:42