新年新气象，道一声祝福，问一声平安，从今天开始，翻开您的养生台历，开启新一年的健康计划。
增寿益龄，福佑安康。
假期儿童保健要上心
1月1日是元旦，是新年的及时天。在这个假期里，较高兴的可能是有亲朋相伴，可以尽情游戏的孩子们。但在游乐的同时，大人们也不能忽视孩子的饮食、健康问题，以防得上假日常见病。
1.注意饮食卫生，切忌暴饮暴食。儿童的消化功能远比不上成人，过度饮食会引起胃肠道不适。因此，好给孩子吃清淡少盐的膳食。
2.保护眼睛，别过度上网，以防用眼过度而得上"干眼症"或"鼠标手"等疾病，影响视力，影响健康。
3.假期常常会打乱正常的生活秩序，许多孩子晚睡晚起，生活无规律，容易影响正常的生理功能。
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台历中有实用的养生常识，物有所值。
纸屑是打孔的原因
觉得纸质太差
可以每天记录要做的事情！
帮朋友带的，朋友说不错
还挺好，就是有点贵。
版面，内容，格式，都还不错！
非常好的书，我喜欢在当当买书~当当加油哦
很实用，如果能将翻过去的页码固定住就更好了，我不喜欢每天撕一页。
今天下午刚收到，很喜欢，好多养生问题哦@唯一缺点就是：纸屑多了点～一打开纸屑就出来啦@
原以为价位一般，应该不怎样，结果却很好，很满意，适合当日常生活中的记事本。还可以学习很多养生的知识，值得推荐！
