本书详细介绍了脾胃病形成的原因，症状，介绍了食疗和按摩疗法，是脾胃病患者值得一看的好书。

不仅为百姓健康提供了具体的养生方案，还以辨证论治原则，为脾胃患者倾心奉献了最有效的“处方”。

脾胃对人很重要，需要从小就保护好，现在的年轻人更应该好好看看！

有好的脾胃才有好的身体，很多人都忽略了，需要检视一下自己的生活方式。这本书就讲得很好。

调好脾胃，可以远离便秘、肥胖等问题，生活中应该常备的一本书。

养好脾胃不生病，简单的书名，不简单的内容，养生是一个值得一生追求的事业。

对于食物调理，首先要说的就是我们日常一日三餐饭桌上的饭菜， 有个健康的脾胃对于养生还是健康都是必须的

前一段时间胃总是隐隐地疼，看了这本书才发现是原来是胃气虚，里面给了一个党参红枣茶，超简单，试泡了几次喝，非常见效。感觉中医确实挺牛的。这本书就超实用，方法简便，而且基本不用花钱就能做。

专家用脾胃养生角度解读黄帝内经，很新颖，也很只管

有好的脾胃才有好的身体，很多人都忽略了，需要检视一下自己的生活方式。

希望看了书真的能行动起来，养好脾胃真的很关键啊~~~

我和孩子都是脾胃虚弱的，这本书的实用性还是蛮不错，有辩证也有怎么调理，食补方法很多，就是我不会做，这是硬伤，至少晓得哪些不该经常吃的东西，不让孩子多吃哒。

养好脾胃不生病，特别有用的一本书，家里有老人的可以多看看里面的方法，给父母按摩一下

脾胃虚弱食欲不振身体瘦弱，这本书得潜心研究

这是一本针对脾胃调养很详细的书，包括里面还有很多的食谱方案。

身边脾胃虚弱的人太多了，希望能有一些帮助吧

最近脾胃不和，特意买了此书，虽没有彩图，但全文字的娓娓道来，把专业的知识深入浅出的呈现在读者面前，明白了其中的病理，并配以实用的食疗推荐，感觉对自己挺有帮助。

胃酸、胃痛，很多时候我们都是挺着，实在疼得厉害才去医院看一下。其实肠胃早已经受伤了，疼的时候已经是很严重了。不如在平时好好养护它。这本书讲了很多养护脾胃的方法，值得好好学习。

CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾，中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授，30年行医经验倾囊相授，教你调好脾胃，远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病，从根本上避免疾病发生。

养脾胃还得看中医，这本书把跟脾胃相关的问题都将讲透了，有些理论不看书很难知道。值得细看，很实用。

这本书名叫 养好脾胃补生病。而对于女性来说，养好脾胃让你更加漂亮。养胃很重要。需要有这个意识。尤其女性。

一加班就胃疼，又不想总上医院，看到这本书就毫不犹豫地买了。总的来说内容很靠谱，方法也很实用。当然要养好脾胃光看书也不行，关键还是要改变生活方式，里面提供了不少这方面的建议，确实很有道理。

黄帝内经》指出：“脾胃为后天之本，主运化，生气血。”这就是说脾胃是五脏六腑气血生化的源头，是人体健康的保证。

养好脾胃很重要*3！重要的事情要说三遍。对于不想总去医院的我，这本书简直就是我的私人医生，还有好多简单易做养脾胃的办法，真的是可以自己做的。不错。

胃是人之本，胃好，人才健康。调养好脾胃，才能更健康地生活。不生病，是对自已人生的一种负责地态度。本书集结了相关脾胃调理的方法，及注意事项，值得一看。

脾胃好像是年轻人比较容易犯病的位置，养好脾胃真的很重要。

久坐的人， 因为不运动，腰腹部会比较多的赘肉， 这样也会影响肠道脾胃的功能， 作者给出的建议是多锻炼身体， 其中有颈背运动，手部运动，腹部运动和腿部运动，这些的动作要领都比较简单， 也不需要刻意去完成， 并且在工作休息的间隙就可以完成。

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