皮肤好是成为女神的先决条件。大约每3个女性,就有1个会因肌肤不适而感到困扰。肌肤问题,除了跟不当的生活习惯有关,多数是基础保养没做好造成的。洗脸、卸妆、防晒、保湿等日常保养程序,并不是例行公事,不能随便抹几下就交差了,需要根据年龄、肌肤状况、季节等多种因素进行调整。一旦做不好,斑点、细纹、脱皮等烦恼都跑出来了。
本书通过清晰的步骤、完整的图解,详细解析基础日常保养的具体步骤与误区、保养品的成分组成与选择标准。同时针对一般女性最在意的肌肤问题,提供预防、修复与护理之道,还你女神般自信风采。
专业医师的护肤忠告。既是美容达人,又是美容医生,所以更注重科学、理性、健康的护肤方式。书中的保养方法,不但亲证有效,更有医学理论的支撑。无论是保养步骤,还是护肤品成分分析,都更专业。此外还破解各种护肤误区,帮你避免错误的护肤方式。
专注于美肤而非美妆。只教护肤的方法,不涉及化妆术,因为再的妆容也不敌天生丽质,素颜才是检验美女的标准。跟着美女医生学保养,让你拥有"却嫌脂粉污颜色"的霸气。
不仅护脸,而且护全身。皮肤保养,不限于面部,从头到脚都不能忽略,只有360度无死角,才称得上女神。
简单有效,绝无负担。书中的方法不会增加额外的负担,而是帮你把日常的皮肤护理工作做得更好,比如如何洗脸更干净,如何防晒更有效,等等。
李士虹,皮肤科专业医师。台湾地区中山医学大学毕业,曾任长庚医院皮肤科暨美容医学中心主治医师。现为李士虹皮肤科诊所院长,长庚技术学院化妆品应用系讲师,台湾地区皮肤科医学会会员,美国皮肤科医学会会员。香奈儿、娇兰、资生堂、SKⅡ、薇姿、倩碧、植村秀等品牌合作医师。具有丰富的临床经验,其专业的医学素养及认真的问诊态度,深受病患肯定。经常接受媒体访问,多次举办医学讲座和演讲。
自序/一辈子都受用的美肌驭"肤"术
第1章你一定要知道的美容观念
你属于哪一种肤质?
了解自身肤质,再做保养
肌肤拉警报,你真的是敏感性肤质吗?
对症下药!改善四大敏感性肌肤
春夏秋冬的肌肤保养对策
春季——击退暗沉,敏感性肌肤不来找
夏季——清爽防晒不可少,拒绝当天生"油"物
秋季——换季护肤,干燥紧绷,不用怕!
冬季——加强保湿,别当"干"妹妹
打造美肌体质,由内而外
充足且品质的睡眠,是美肌养成的基
重点是内容靠谱
是自己想要的书,质理和内容都很不错,值得多次阅读,还是很喜欢的
恩恩,不错……
一般,普通,麻麻地,重要的事情说三遍!
不错
经典好书
物流很快
配图直观,很实用,不生硬
一般
物流太快!!!一天就到了!!!不错!!
质量很好 内容还没看
一般
非常好……内容对于我这个小白来说非常有用
在当当买书已经五六年了,书都是正品,而且出版社选的真不错。现在的消费都高了,唯有买几本书是最廉价的投资,而获得的回报是几何级增长的。不管是儿童书籍还是诗词歌赋,全都是不错的。非常感谢当当网,让我一直拥有一个高贵的途径。
书可以
不错
评论来迟,非常专业的一本书,受益匪浅。
这个是不介意购买没什么好看的。
每次都到当当网购书,非常实惠又很正。
好东西~~
纸张很好!
不错,看评价买的,感觉很实用,很喜欢
书的质量很好,快递很给力,还会推荐朋友买的。
很实用,很好
专业医师的护肤忠告。既是美容达人,又是美容医生,所以更注重科学、理性、健康的护肤方式。书中的保养方法,不但亲证有效,更有医学理论的支撑。无论是保养步骤,还是护肤品成分分析,都更专业。此外还破解各种护肤误区,帮你避免错误的护肤方式。
访问,多次举办医学讲座和演讲。【内容】皮肤好是成为女神的先S决条件。大约每个女性,就有个会Y因肌肤
这书不值,感觉买了一本医学书,一大堆告诉你原理的东西,真正要做些什么补救就一笔带过!很想退的 怕麻烦还是算了!买了几百块钱的书,一到货就搞满减,这是在调戏我么!!
在图书馆看到所以买了,整体感觉还行,有一定帮助
做护肤品的朋友推荐过这本书 看了一小部分之后才发现自己的日常护肤真的有太多不足的地方了 希望通过这本书 可以给我一些参考
书中的保养方法,不但亲证有效,更有医学理论的支撑。无论是保养步骤,还是护肤品成分分析,都更专业。此外还破解各种护肤误区,帮你避免错误的护肤方式。