薇薇夫人，本名乐茞军，曾任《联合报》专栏作家、华视"今天"节目制作人及主持人、《世界日报》家庭版主编、《国语日报》文化中心主任、副社长、社长。为《联合报》专栏执笔长达二十六年，广受欢迎，对情感、家庭问题见解独到，使她成为台湾级的情感专栏作家。著有《一个女人的成长》《一个女人的成熟》《一个女人的成长2：在爱中成长》《一个男人的成长》《美丽新世界：乐在退休》等书。
在《一个女人的成长》书里，薇薇夫人以合情入理的建议，冷静温暖的笔调，引导女性朋友不断成长、成熟，悦纳自己的身份，自主地选择愿意扮演的生命角色，而且越做越好。
第 一 篇春——有 女 初 长 成
※初入社会
01奉献服务，受益终身
02选择生活方式的智慧
03如果你无法升学
04女性的友谊
05不是哭的时候
06勇敢地说"不"
※两性的战争
07欣喜中心存警惕
08自信才有平等
09双重标准下的反省
10培养思考判断力
11不要互相残
及时篇 春：有女初长成
小女孩长大了，开始面对五光十色的社会。春天，是播种的季节。你加入了男性社会的竞争行列，你一次、两次地遭遇感情的困扰；然后，借着重重的挑战，历练再历练，琢磨再琢磨，辛苦播撒的种子慢慢发芽了。你知道，你是自己命运的工程师；而且你已经打下了稳固的地基。
篇首语
对成长到青少年的女孩来说，我要讨论女孩子本身对生命、感情、自我等等的态度，因为离成年不远，要开始独立了。
一般说来，由于我们的父母对孩子保护过度，以及大部分青年都没有离开学校，所以比起国外同年龄的年轻人独立要晚。这种情况说得好是比较单纯，说得不好是比较幼稚。大多数年轻人除了学校功课之外，几乎不再读什么书，甚至连看报的也不多。
现在的青少年和过去较大的不同是上网聊天、交朋友，但上网寻找知识的并不多。网络是个极复杂的世界，对一些缺少独立思考和缺乏判断力的青少年来说处处是陷阱。但网络也是知识丰富、资讯快速的世界。怎样利用它的优点来为未来的人生打好基础，成熟的青少年会懂得怎样取舍。
尤其女孩子，更要学习放开眼界看人生，因为在未来的世界，女孩子不可能像过去那样活在男性的"保护"之下了。有些女孩已经觉察到了这种趋势，她们训练自己的能力和胆识，为未来做具体的计划，虽然年轻却足够成熟。但是仍然有更多人不知自己未来要做什么，认为那是遥远的人生，只沉溺在年轻的蒙昧世界里，追星逐月，浮夸一切现象。当然，这也是年轻的特点，就像这个阶段会特别注重自己的外表，长一粒青春痘就睡不着觉，或胖了一公斤就拒绝吃饭，老是从自己外表找缺点；不过只要在精神上有很好的专注方向，同时眼光放远放大，就不会过分为外表苦恼了。青春易逝，在年轻时可以紧紧把握，学很多东西，这是永不会变的真理。未来的女性一定是"内涵重于外表"的，因为她们要肩负和男人同样的责任。所以从现在起，要打好基础。
成熟，其实是从人生中点点滴滴培植出来的。而"春"是万物滋长的季节，谈女人的成熟先从青春期开始，正是期望这个时期的女性对成熟有所认知，轻松愉快、认真踏实地往成熟大道迈进。往后，人生中的种种问题都可以在成熟的智慧中，变得比较容易解决。
※ 初入社会
01 奉献服务，受益终身
"施比受更有福"是一句已经用旧，但意义亘古常新的话，只有亲身体验过的人才能真正了解并享受那种甜美的滋味。曾有人从青年做到中老年，从婚前做到婚后，不愿放弃。
但我观察到的现象是：很多妈妈成长团体的成员比较勇于做志工，而更年轻的女性大约是忙着享受生活，忙着享受没结婚前的自由，而没有时间做。其实奉献服务的观念需要在更年轻时养成，这会有助于以后在社会上与人相处，以及选择婚姻后与家人相处。因为人际关系的智慧是需要学习的。
志工在近年来已不是个新名词，只是各种服务机构在征求志工时，大都是"阴盛阳衰"。女性参与的比例一向就高，有人说男性的野心比较大，不大愿意做既无升迁机会、也无"调整薪水"机会的志工。姑且不论原因的好坏对错，志工的确是值得年轻人在生命鼎盛时期，找机会去参与一段时间的工作。虽是女性比男性热心，我仍期望有更多年轻的女性参与。因为女性比较容易受情绪困扰，比较容易钻牛角尖，容易受生活环境中各种事物干扰。所以很多女性写信向我倾诉的问题，老实说一般都太琐细，太不值得为之痛苦不安。如果能把关心的触角从自我广伸出去，看看自己以外的世界，了解别人的生活，进而奉献一点自己的力量，替别人做事，替别人解决一点问题，那心中的天地一定会变得更加广阔。也就是说，从基本上可以变化我们先天的弱点，像心胸较窄、眼光较短等等，好有更宽宏的气量、更坚实的心性，以承担女性未来可能比男性更多的挑战。
人生的苦或乐、幸或不幸，除了真正严重的情况以外，很多情况下只是一种比较。而做志工会让人懂得比较，懂得珍惜自己拥有的人生。
奉献服务的观念和习惯养成以后，往长远看是终身受益的。现在有太多中老年妇女陷入生命中的低潮，事实上生理的影响极少，大多数是心理上过分以自我为中心、自怜、自怨，结果自己活不好，家人跟着受罪。
初入社会
02 选择生活方式的智慧
因为很多女性独立的能力提高，因为很多女性不再"妻以夫贵"，"不一定要结婚"的观念现在不再是荒诞的。更由于医学技术的发达，女人可以没有丈夫而有孩子，所以现代女人真的"不一定要结婚"。
但是几千年的婚姻制度不是那么容易瓦解的。更明显的一点是，不是每个女人在心理上都能自然地接受不结婚的生活。通常是在离三十岁还远的年龄，"不一定要结婚"的观念隐隐然影响着一些所谓"条件不错"的女孩，不屑于谈"婚姻"两字。觉得这是俗不可耐的生活方式，理想的生活虽不一定是"不食人间烟火"，但至少不埋葬在柴米油盐、奶瓶尿布之间。对每一个追求的男孩，总能挑剔出一大箩筐的毛病。
在学校功课好、活动能力强，到社会上也很干练的职业妇女，收入可以供自己过中上的生活，接触的人也广，传统的结婚生活更是不看在眼里。当然这也未尝不是一种生活方式，而且颇有吸引人的地方。但有不少这样的女性一到三十岁以后，似乎仍然挣脱不了传统婚姻制度的影响，无法像男性那样真正的洒脱，真正的没有压力。
也有真不在乎婚姻的女性，她们活得充实而自在。不过到目前为止，我知道的还是少数，她们了解生活，并有解决自己问题的智慧。对于一般女生来说，要很诚实地面对阴影和压力，可能并不容易。
所以在能恋爱并有机会恋爱的年龄，不要刻意拒绝；在能结婚并有机会结婚的时候，不要轻视婚姻。我见过不少女孩从百般苛求恋爱或结婚的对象，到渴求能有一个对象，这种心情是何等的痛苦。
世上很多事强求固然不幸，但偏激的摒弃也是不幸。婚姻生活也许很俗气，然而我们要有自知之明，知道自己能不能过不俗气的生活。在结婚不是女人出路的今天，我们多了选择的权利，更需有选择的智慧。
薇薇夫人曾经是一位著名的专栏作家，也是一位极受欢迎的电视主持人。她写的大半是有关人的感情问题：世情﹑人情﹑亲情﹑爱情，她的文笔优美，对感情的态度极为宽容，充满睿智，文章非常贴切，对读者，尤其是在情感上彷徨无助的青年产生广大的影响力。
——白先勇 台湾著名作家
重读薇薇夫人《一个女人的成长》的修订本，直感觉这真是一本可以让女性摆在案头、放在枕边、长期阅读的书。
——简静惠 洪建全基金会董事长
她凭着自己独树一帜的笔调，精密的剖析，以及正确的观念，传达出既现代又不失传统的理念，鼓励现代妇女于成长中，做一个快乐、有智慧、有技巧、懂得安排自己的女人，相信读后定会令您有如饮清泉的快感。
——游乾桂 台湾著名作家
女人的成长是终生的，因为女人与生命的关系最切近。也许薇薇夫人和她的《一个女人的成长》是这个时代不同年龄段的女人成长的圣经，让她们在生命中的每个季节都可以更好地工作、更好地生活，做更好的自己。
——《心理月刊》杂志
看到德芬老师推荐，就情不自禁买下了，还没开始阅读，应该会很不错吧，满心期待
以前我感觉做女生很痛苦，现在看了这本书，发现女生的生活和世界都可以丰富多彩，为自己多活，女生自私些是很正常的。
用四季来阐述一个认得成长，这里侧重于女人的的“四季变化 ”，或者说成长的四大阶段。以一个个引开活体，指引我们，陪伴我们。一本女孩成长必修课，值得学习。
我只能说这本书真的很一般咯 一个标题下面的文字显得空洞 不够饱和不够有说服力 不是要说服你去干吗 只是写的太没吸引力了 泛泛而谈的感觉 不推荐
这是我当妈妈后看的第一本有关女人的书，看后深刻认识到女人一定要多看书，才能不继的成长，不继的进步，生活才能变得更有意义。
买来还没有看，感觉应该会很不错，读书是一件享受的事
好的书本 一个女人的成长写的很完整 也是喜欢作者不错
适合一个女人用一生来阅读，书的内容是分别讲述女人一生的不用阶段的，总体还可以。我觉得还是适合结婚后的女生读。
娓娓道来的劝说，是女人成长过程中，不可或缺的指引，值得深思
书是挺好的，就是分一个一个小故事，我个人不怎么喜欢
书很好，物流很快，但是选了货到刷卡，派送员却没拿，希望下次不要这样子。
薇薇夫人的这本《一个女人的成长》让我懂得了很多作为女性应该懂得事情，在实践生活中给了一个很好的向导，确实是我的良师益友，极力推荐！
喜欢，少女时期就喜欢薇薇夫人，经过这么多年以后，再品读她的文字，唤起少女时期的记忆，同时也找回了初衷。非常感激，此生有薇薇夫人相伴，才明白什么是女人，怎么做女人。
春晓秋冬，分别对应女孩的青春期，工作恋爱结婚的时期，做妈妈的时期，中年时期。基本上每个时期可能遇到的问题都有提到，对生活迷茫的女孩子，不知道怎么处理一些特殊情况有很大帮助。遗憾的是有几篇都是理论，讲大道理，具体怎么做没说，所以感觉有点空。
《一个女人的成长》被书名所吸引，我自己也是一名女性，希望能从这本书中能读懂自己。
我觉得好书，就需要多读，因为读一次会有一些体会，但是很快就会忘记。多读了才能记住，就像学习时的，很明显，这本书就是我所说的那种。谈不上什么高深莫测，但是我觉得对我的生活学习确实有一定的指导意义，谢谢妈咪~
！如果妻子强过丈夫兴趣不合不伤感情现代夫妻的体贴形态夫妻间的私密性撒娇不是幼稚夫妻朋友结婚是一种B团体一个女人的成长(张德芬
拿到书的第一感觉就很好，封面设计和纸张的质地都很好，还有书签可得（没有广告）。内容很恳切、实用。总之，是本不错的书••••••推荐哦。
整本书内容用“春、夏、秋、冬”四季来做比喻，很形象的把女人的成长过程具象化，书中每部分都用浅显的事例加以客观角度分析并达到引导读者的效果，“用心”生活的读者应该会受益良多，正所谓“授人以鱼，不如授人以渔”，我想这也是此书的价值体现。相信不同年龄段的女性都会拥有多彩的“四季”。
女人其实比想象的要坚强，特别是成为母亲以后。女人也特别不容易，除了工作，孩子，还需要努力经营，维护好自己的家庭。
朋友推荐的一本读物，也是第一次读薇薇夫人的作品，整本书读下来，作者的文笔隽永，内容以平稳而中庸的笔法表达了对女性问题的看法，而不像有些同类作品中那样刻意强调某些观念，读起来很亲切，通俗易懂，是本不错的女性读物。
非常适合女人看，一个个小的故事让人能够理解作者的想法，一个不断成长的女人最美
一个女人的成长(张德芬 心理月刊推荐,女性心灵经典.25周年纪念版,两岸热卖加印超100次,连续6年高踞畅销书排行榜前列)会适应能力。这本书内
这本书将女人一生比如成春夏秋冬四季，告诉我们一辈子都要不断成长和学习，对于现在正迷茫的我，作用还是有限的，但对于有空闲时间的女性来说还是很好的读物！
薇薇夫人的文字让我在恍然大悟的同时，又心照不宣。有一种幸好我现在读到这本书的自豪感。它对于女性的成长和一生的幸福以及作为一个人的个体的价值有一个清晰的认识和启发。一个女性的一生面临的事情太多，人生不同的阶段需要转换思想和角色，要想幸福一生，必须有智慧让自己能掌控这一切。而智慧源于学习、成长，
《一个女人的成长》，薇薇夫人以女人个人成长的历程作为参考架构，再以读者的经验和她自己观察的事实为依据，运用散文的方式表达对女人成长的理解。
她凭着自己独树一帜的笔调，精密的剖析，以及正确的观念，传达出既现代又不失传统的理念，鼓励现代妇女于成长中，做一个快乐、有智慧、有技巧、懂得安排自己的女人，相信读后定会令您有如饮清泉的快感。
数就达次以上，是华人世界影响深远的女性成长经典读物之一。【内容】 B 《一个女人的成长》——J她世纪10一个女人
