前言：成功学习方程式=16倍速学习法

"我想要变得很会读书。"

每个人多少都会有这样的愿望。无论你是想要考试考一百分的小学生，想要考上靠前志愿的高中生，想要说一口流利英文的大学生，想要在职场上表现出色的上班族，甚至是想要学韩文好看韩剧的家庭主妇……都是这样想的。

所以，只要会读书，人生就有更多可能性，距离梦想也更近，而且收入会比以前高，周遭的人也会更加注意你的存在。"很会读书"，可说是成功人生的关键。

但是，有信心自称"我很会读书"的人却不多。

我想应该没有多少人敢拍胸脯说："我就是靠读书获得成功、开拓美丽人生的啊！"

一般人多半会说："读书？这个有点……""我不擅长考试啊！""我比较适合出卖劳力！"

此外，我们也常常听到"我虽然很想用功读书，但就是动不起来……""我经常买书要读，但是翻两三页就烦了……""我根本不知道要怎么读书啊！"之类的说法。

其实很多人都认为自己生来就不是读书的料，自己的脑袋就只有这个程度而已。

这种说法接近错误。

只要是人，任何人都可以把书读好，并靠读书获得成功。

读书跟当职棒选手、影视明星不一样，就算没有资质，只要方法正确，任何人都能成功达到目标。

我这辈子没上过辅导班，也没请过家教。因为我从小家境贫困，一直以来都只有上地方公立国高中的份(日本的地方中学教学水平较低)。每天就是参加棒球队的活动，而且从初中开始就要打工，实在没有多少时间读书。

即使如此，我还是应届考上东京大学，而且毕业之后，更从接近听不懂英文的状态下，一路用功考上了哈佛大学。

之前我并没有特别注意，如今回首往事，才发现自己一直都是"以类似的方法"来成功学习的。

无论你是受"填鸭式"的应试教育，还是重视"个别差异"的欧美素质教育，都适用此种"类似的方法"通过高考的独木桥。

想要成功学习，有一定的法则。

我将它称为"成功学习方程式"。

我的成功学习方程式，可用以下公式表示：

学习成果=资质×策略×时间×效率

◎ 资质=每个人头脑天生的能力。就像"××同学的头脑好清晰啊！""他脑袋不好，不管怎么学习都没用啦！"这样的天生能力

◎ 策略=针对学习的目的、目标，有效思考应该采取何种学习方式

◎ 时间=学习的时间

◎ 效率=学习的效率，每单位时间的学习成果

学习不是只要头脑好就会成功，也不是没头没脑乱读一通就可以。一定要一边提升基础能力，一边制订好的策略，以高效率大量学习才会成功。

"这不是理所当然的事情吗？"或许有人会这么想，但是就是要这样整理出来之后，才能让"任何人"都能找出成功学习的方法，进而整理、分析出"我到底还缺少什么？""为什么就是考不上？""到底要强化哪一方面？"等等的事实。

你为了念书而烦恼吗？

你想要提高学习效率、达到目标吗？

我希望这样的你能因为学习这个"成功学习方程式"而获得成功。只要实践"成功学习方程式"，便有可能靠"自学"学会任何事情。"学习"是所有人天生具备的"武器"，也是"权利"。而"教育"正是专享能改变人、改变社会的方法。

"成功学习方程式"就是学习成果=资质×策略×时间×效率。

我根据自己的经验整理出一个结论：那就是所有成功的学习，都来自于"资质"、"策略"、"时间"和"效率"。而且，这些要素是以"相乘"方式发挥效果。

这意味着，资质比别人强上一倍的人，学习时间就只要别人的一半。

反之，即使资质不佳，只要提高策略性、增加时间、提升效率，也能弥补回来。

以具体数字来看，先假设"资质"、"策略"、"时间"、"效率"分别提高20%。把这个数字套入"成功学习方程式"，学习成果就会变成1.2×1.2×1.2×1.2=2.07。也就是说，学习成果提高了很大程度，超过了一倍。

这个方程式只是个概念，数字并没有太大的意义。不过若把学习效果变成两倍，就代表原本要花两年的学习过程，现在只要花一年就完成了。这么说来，就算高三才开始学习，只要提高学习效果，不用复读，应届就能考上好大学了。

学习成败的关键，就决定于此。

前面我们举例，把"成功学习方程式"的四个参数全都提高20%。接下来我们针对每一个参数来想一想。

把学习时间增加20%并没有那么困难。平常每天学习2小时的人，只要再多学习30分钟就可以了。这么简单的事情，谁都能马上执行。日本之前有一本畅销书《坚持30分钟！成功人生学习法》(古市幸雄，Magazine House)，我想也是以这个方向为出发点。

另一方面，若要让资质提升20%……可就没这么容易了。

不过在Part1"资质"章节里我会详细解说，其实资质是可以提升的。任何人都能提高自己的资质。虽然要花很多时间，但是只要平时生活多加注意，努力执行，资质一定会变好。

如此一来，临时要开始准备大考或证书考试，也可以缩短很多准备时间。

所以我认为，为了提升资质而踏实努力，才是人生成功的捷径。

没有短期目标的人，我建议先从平时锻炼资质开始吧！

那么像是"我已经是考生，没有时间了。而且脑袋又不好，哪有闲工夫慢慢锻炼资质啊？"这样的人，又该怎么办呢？

只要提高"策略"、"时间"、"效率"就可以了。就算是讨厌辛苦劳累的人、忙于工作或社团的人，一样可以提高策略与效率，并且靠着有效运用时间，也能提升学习成果。

我对从来不学习的考生，都会传授一招"100倍速学习法"。也就是说，策略提高3倍、效率提高3倍、学习时间增加10倍的话，学习成果就大约增加100倍了。

以往如果只学习一小时的书，现在起改学习10小时，学习成果就有10倍了。

靠着之前的读书模式学习100年也考不上东大的人，实践"100倍速学习法"，只要一年，就能应届考上东大了。因为我真的就是这样考上的！

但是本书并不只是为了考大学等等迫在眉睫的目的之用(虽然用于高考也没问题)，所以我就不提100倍这种特别数字了。我决定提出"使用成功学习方程式，达到16倍速学习法"。

靠前个目标，就是把"资质"、"策略"、"时间"、"效率"全都提高两倍。这么一来2×2×2×2=16，就实现16倍速学习法了。

说到16，小学6年、初中3年、高中3年、大学4年，加起来刚好16年。也就是说，只要实践16倍速学习法，在一年内就可以达到16年学校教育的学习成果。

当然，这个说法并不表示可以在短时间内学到16年以来所学的知识，而是可以发挥具有某种目的的成果。例如，只要实践一年的16倍速学习法，就可以掌握在学校学习16年的英文了。

另外，也不要拘泥于16倍这个数字上，请依照个人的情况与目的，想想可以把成功学习方程式的各个参数提高多少才是很实际的。

把各个参数提高到极限，结果就是你的挑选倍速学习法。

我在前面也提过，要马上提高资质是有难度的。但是如果没办法把资质变成原来的两倍，那就把其他参数提高到3倍吧！

另外，想要短时间内提升学习成果来准备大考的人，请努力把时间变成3倍、5倍或10倍吧。

只要理解并实践"成功学习方程式"，就会取得令人惊讶的成果。而且，更能在短时间内达到想要完成的目标。

像这样靠自己争取来的成功学习，不只会带来学历或证书等方面的好处，还会带给你自信，让工作与娱乐更有效率。

我之所以写这本书，只是希望能将我辛苦获得的成果，与更多的人共同分享。

我希望更多人能实现自己的梦想。

只要有更多人实现梦想，世界就会更和平、更欢乐、更美妙。"成功学习方程式"如果能对你我的人生与世界有所贡献，将是我的荣幸。

有缘阅读此书的人，请务必实践本书所介绍的"成功学习方程式"="16倍速学习法"，亲身体验那令人惊奇不已的效果。

分析16倍速学习法的四大参数

参数一：资质

从这里开始，我们要针对前面提到的"成功学习方程式"中的四个参数逐个说明。

首先就是"资质"。

"与生俱来的资质不重要，重要的是学习方法"这句话想必带给很多人勇气吧！

但是老实说，这其实有点不切实际。我必须承认，"天生的资质"的确可以大幅影响学习的成果和考试成绩。

话虽如此，但是资质却不能代表并决定一切。

例如，应该有很多人都是这样："我到初中为止都还算挺会念书的，但是一上高中就不行了。""我的成绩一直都不起眼，但是一上辅导班，就突飞猛进了。"

另外，也有很多人对于学校课业一窍不通，但是做生意却样样精通。

所以，"资质好坏"或许因人而异，但却不能决定一切。学习成果或考试成绩，就算会受资质影响，也不会接近由资质决定；资质以外的其他因素，也有影响力。

先有这个基本认知，才是成功学习的靠前步。只有如此，你才不会因为"我的头脑就是差，所以我是废人！"而放弃学习，或是因为"我的成绩一定会越来越好，放轻松就好！"的傲慢态度而荒废学业。这个基本认知让你冷静判断自己该做什么，实践成功学习所需的一切努力。

平日下工夫，头脑越用越好

虽然头脑好坏不代表一切，但也是决定学习成果的重要一环。

坊间充斥着许多指点考试或学习技巧的书籍，其中有不少都会提到"头脑好坏会影响学习成果"。但是这么一来，读者就会觉得"那我不是怎么努力都没用了吗？"

事实上，只要努力一定会有成果。只要平时多用心，头脑是可以改变的。

常有人说："不擅长学习的人，是因为不懂怎么学习。"所以很近很多畅销的学习书，都在推广学习方法本身的重要性。

对于不擅长学习的人来说，了解学习方法确实有必要。

不过在这之前，其实还有更重要的事情，那就是锻炼你的头脑。

头脑跟肌肉很相似，越用越坚韧、越强壮，而且负荷量也越大，用途也就越多。

所以，想要让头脑变好，就要多多用脑。

但是，人类基本上是贪图轻松的动物，所以常常会直觉避免使用脑袋。大部分人每天只想处理大同小异的例行公事，就是不想深入思考。但是若什么都不想，过着平淡的生活，就不会有动脑的机会，脑袋当然就渐渐不灵光了。也因为这样，一般人认为头脑好坏从小就决定了，长大之后便无法改变了。

人们脱离学校教育后，如没有特别的需求，是不会去动脑的，所以大脑活动的模式也就慢慢固定下来。

因此，我们在日常生活中必须刻意制造用脑的机会，刻意锻炼自己的脑袋，让自己不论多大年纪，头脑都一样好。当然，越早开始，效果越好，没有人规定锻炼脑力有年龄限制。

日常生活中用心、刻意、经过设计的行为，都会对脑力产生影响。从长远的眼光来看，把头脑锻炼得更强壮才是成功学习的王道。

头脑到底要怎么锻炼？如何在日常生活中创造使用头脑的机会呢？

参数二：策略

头脑真的可以变好。但是不可否认的是，这要花很多时间。想要明显地感受到学习的成果，强化头脑确实不是挑选的做法。

不少人都有大考、考证书、学习外语等具体的学习目标，但大部分人都不会有闲工夫慢慢锻炼头脑，只想等头脑变好之后才开始思考对策，都很想知道立即见效的好方法。

实际上，确实有这种方法。

能够以一年、数个月为单位提高学习成果的方法，就是制订"策略"。

战争的输赢取决于战斗力。例如日本战国时代，靠的单纯是士兵数量。拥有10000人的部队，当然可以打败只有1000人的部队。但是也可能出现像织田信长一样的特例，只靠数千兵力，就凭"桶狭间之战"一战打败数万人的军队。可见策略的影响很大。

这里提到的战斗力，相当于学习时间。只要学习时间够长，学习当然会成功。如何确保学习时间很好重要，我们会在Part3中说明。但是我们也可以用很短的学习时间达到学习目标，那就是根据适当的策略来学习。

什么是适当的策略呢？

大致上来说，就是设定明确而适当的目标，然后适当分配资源达到目标。描绘出从起点到终点的路径，制订具体的计划。然后一边执行计划，一边回馈修改，让资源分配和计划的精密度更高。

很多人不管怎么学习，成果都不太明显，或是下定决心学习，却无法持久。这些人多半是策略错误所致。

虽然想要学习，但是很后也只是翻翻参考书而已；突然想要努力学好英文，买了英文学习书，却没看多久就放弃了……这些都是因为缺乏策略所致。

反之，只要有适当的策略，既可以持续学习，又能用很少的力气发挥挑选的成果。

或许资质好坏会影响我们一个小时内所能吸收处理信息的速度，但是提升资质必须花很长的时间；反之，策略只要花一周，很多一个月就可以学成了。然后只要根据策略模式，确实执行一个月、三个月或一年之后，就可以看到成果。

辅导班卖的是"策略"

有些人上了辅导班之后，成绩逐渐进步，终于考上了靠前志愿，有很大的因素在于策略上的精进。

无论是辅导班还是复读班，都具有近期新的考试信息和考试要求，自然有助于制订适当的策略。

反过来说，这些机构所提供的服务，大部分都是针对策略，实际学习的还是学生本人。辅导班只是分析个人选填志愿的上榜几率，有系统地提供学生应该做的题库或考卷，以及适当的讲师和讲义而已。从这个行业能经久不衰、屹立不倒看来，就可以知道策略的价值及其重要性了。

若经济能力允许，当然可以上辅导班。但是如果自己就能制订适当的策略，就没有上辅导班的必要了。

只要能制订适当的策略，就能达到上知名辅导班的效果。

与其让大班制的辅导班帮自己拟定策略，不如自己量身打造很合适的策略，后者更能发挥效果。至少可以想想自己需要的额外服务，妥善运用资源。

强化头脑需要很长的时间，但是只要制订了适当的策略，就可以在某种程度上弥补资质的不足，将达到学习目标所需的时间与努力控制在大力度优惠限度内。

制订策略，就能锻炼资质

之前已经提过，制订适当的策略可以弥补头脑的不足。只要有好策略，并加以实践，学习成果自然能提高。策略的有无或好坏，在经过一年的学习之后，就会产生天差地别的成效了。

制订策略还有其他好处。借助自我思考、制订策略、建立目标与计划、实践、结果回馈的重复循环，自然就能锻炼资质。

策略或许靠前天赋很好好的资质，却可以弥补头脑的差距。若只锻炼一两周或许看不出成效，若坚持锻炼一年，头脑便会更加灵活。

自己动脑思考"做什么"、"何时做"、"做多少"以及"怎么做"，自然而然就会提高大脑的耐力、应变能力和逻辑思考能力了。

虽然辅导班或复读班确实会建立适当的策略，为考生提供高质量的服务。不过，专心追求效率的结果，很可能会让学生过度依赖指导，从而丧失自主思考的能力。

像是"虽然辅导班的指导让我成功考上靠前志愿，但是我很怀疑自己有没有有效思考的能力"或是"上辅导班之后成绩变好了，但是只要不去上，自己就不会学习了"这样的学生想必不在少数。

当然，我并不是要否认各种辅导班的辅助学习服务。我要强调的是，达到目标所需的策略必须由学习者本身主动探求、确立才行。也就是主动问老师、问辅导班讲师、问师兄师姐、翻阅题库、阅读别人金榜题名的经历、活用自己手上的信息、自己制订策略。

这样一来，既可以把策略做很妥善的运用，又能培养触类旁通的思考能力，可说是一举两得。

即使失败过一次，只要找出不足及失败的原因，然后加以修正，下次一定会成功。

制订学习策略，长远地锻炼资质，培养无论各方面都能达到目标的基本能力，就是我们的目的。

参数三：时间

制订策略的重要因素之一，就是资源分配，这意味着从有限的资源中决定要"投入什么""投在哪里""何时投入"以及"投入多少"。

学习的资源，就是"时间"了。若经济允许，可以请辅导班名师讲课，或是买一大堆浅显易懂的教材，但是如果找不出时间学习，就一点用也没有了。

以前面提过日本战国时代为例，学习时间就相当于士兵数量，数量越多，胜利几率越高。所以，确保学习时间是成功学习不可避免的问题之一。

每个人都只有24小时，相当公平。不管是有钱人或穷人、聪明人或