掌握男性养生保健细节，便学会了远离疾病的智慧；科学选择，合理搭配食物，品尝营养美味，吃出健康体魄。 男性作为承担家庭重担的中流砥柱，无论事业发展如何，健康都不可忽视。 陶红亮、徐山编的《细说男性健康202个细节(修订版)》值得男人关注，也值得关爱男人的女人关注。从自我检测、自我清洁、生活方式、营养食谱、五谷杂粮等众多方面向中年男性阐述了与自身息息相关的窍门与问题。