男人四十靠吃也靠补，吃好吃对健康一生。究竟该怎么吃？怎么补？让最健康专家为你定制男性中医健康食疗方案。本书将带您了解《黄帝内经》等中医典籍对男性四季、房事、男性养生的制胜之道，并推荐100种种男性保健食物的养生功效及健康吃法，针对数十种四十男人常发疾病，推荐400多道滋补药膳，指导男人吃对补好，重整“男性雄风”，从此健康一生。
女人养生这样吃就对了:女中医师、药膳食疗师联袂打造，吃出优雅女人
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1、营养专家 专业医师著作。中医学博士后、知名健康管理师高海波，中国中医科学院研究员、保健专家陈飞松——高级营养师与专业医师联袂巨献。
2、内容丰富详尽，解“男”言之隐。304道专家给出的对症药膳食疗方，让男人“吃”掉“男”言之隐，吃出健康精气神。
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高海波
工学博士、中医学博士后，中国中医科学院中医学博士后，现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。
陈飞松
中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，保健专家。现为北京亚健康防治协会会长、世界针灸学会联合考试委员会副秘书长、教授，中国中西医结合学会理事兼青年工作委员会委员、中华中医药学会内科分会委员、北京医学会肿瘤专业委员会委员、北京抗癌协会理事。一直担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委。组织编写了《名医教你手到病自除》、《名医教你本草纲目这样用》、《刮痧消百病速查轻图典》、《人体经络速查轻图典》等经典保健图书
男人需要提高自身保健意识、掌握科学养生之道。男人如车，需及时保养，待身体某个零件松了，某个部位出故障了，再去求医，则为时已晚。我们男人要将养生融入于生活，通过日常生活调理逐渐完善、加强我们的身体素质。本书及时章就介绍男人药膳养生的基础知识，引导男人在不同时间、不同体质下因症施膳。有句老话，求医不如求己，防病远胜于治病。健康较大的敌人不是病毒，而是自己。提高自身的保健意识、掌握科学的养生之道对男性的身体健康有着十分重要的意义。
这书给老公买滴 他必须得看
非常实用 买来给老爸做着吃的！
排版很喜欢！
内容丰富详尽，解“男”言之隐
质量好，内容精，包装佳，送货快
第一次在当当网买书，说实话，真的很失望，书籍破破的，一点新书的样子都没有。
书的质量不错！
非常快就收到了 谢谢 送人的 我没有看
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图书很好，无异味，正版。物流也很快，很愉快的购物。
还没好好看，包装还不错
呵呵,很好,给个"优"
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书挺好的 印刷排版看的很舒服
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发货挺快的，好评！
很不错的养生书，男士很适合看，女士也可以买给男士看。
新书入手，翻开看看很不错，内容、纸质都很不错。重点是很适合男士养生。。。。
这次包装还不错，每本书都很好，养生书籍，读有所得
男人养生这样吃就对了:药补不如食补——男人健康吃出来，很好的一本书。
