中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)图书
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中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)

中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)》由北京太极柔术专家关永年编着,包括三个单元,太极棒功、太极球功和太极内功养生拳。太极棒又名“太极尺”,它和太极球功都是专门内练人体先天之气的太极...
  • 所属分类:图书 >体育/运动>太极  
  • 作者:[关永年]
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787535291592
  • 出版社:湖北科学技术出版社
  • 出版时间:2016-11
  • 印刷时间:2016-11-28
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:轻型纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)》由北京太极柔术专家关永年编着,包括三个单元,太极棒功、太极球功和太极内功养生拳。太极棒又名“太极尺”,它和太极球功都是专门内练人体先天之气的太极柔术之一。长期以来,通过此两门内功柔术锻炼的人,都能获致延年益寿的效果。太极柔术大师赵中道,亦即《中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)》着者的恩师之一,就是终年演练和传授这种内功柔街而享有一百一十九岁高寿的。 太极内功养生拳是开永年集诸家之长创编的内功拳。关师不但是赵中道的得意门徒,而且幼年即开始接受父亲和叔伯辈的熏陶及传授,青少年时已陆续学到不少内功拳术和推手散打等,其中包括有形意拳、六合心意拳、孙禄堂大师的开合太极拳等。其后又跟随老中医兼气功专家胡耀员习气功。五 年代中期,开师开始研究创编了这套太极内功养生拳。这套拳术的特点,既可用以治病和养生,且能练成内劲用以防身。 太极棒、球功早已在国内和海外流传,但太极内功养生拳则于近几年才在北京广焉流传。在香港和海外的正式公开,则以《中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)》的出版而启其端。可以说《中华武术大观2:关永年专辑(太极内功养生术)》是太极柔术内功的瑰宝,也是中国内家拳术和养生内功爱好者的良师益友。

作者简介

关永年,著名武术家,太极内功养生拳创始人。

目录

序一、太极内功养生术的特点二、太极内功养生术渊源简述三、演练的基本要求棒球篇一、太极棒、球的制作二、太极棒功(一)平站洞功(二)平站抖功(三)平坐抖功(四)弓箭定步站抖功(五)弓箭起落步转功(六)太极开合功(七)太极五弓桩(八)收功三、太极球功四、注意事项拳式篇一、太极内功养生拳谱二、太极内功养生拳路线图三、太极内功养生拳动作图解后记

网友评论(不代表本站观点)

来自匿名用**的评论:

不错,希望继续努力提供更好的服务。

2017-06-23 16:42:15
来自无昵称**的评论:

不错的书籍。

2017-10-24 11:09:29
来自書香閣**的评论:

非常值得一看

2017-10-25 14:15:30
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