本套丛书由太极拳内功理法、行拳心法、拆架拆手、内功修炼法和内功劲法组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中还记述有前人杨公健侯、杨公少侯和先师汪永泉口耳相传的行拳要诀，以及精辟独到的譬喻。这些警句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。这些融太极大道至理于拳之精微的明言直语尽抒拳艺精髓，是从中华民族文化的深厚凝聚中升华出来的宝贵文化遗产，堪为吾等行拳之楷模。
拆架子是将完整的拳架拆解成单一的动作姿势，运用时不依动作的前后顺序操作，亦无须固守套路中固定的姿势高低、拳架大小之规范，故称[拆架子]。而后形成每一手的招术间相互依赖、融会贯通的应用，称之为[拆手]。拆手要求重意不重形，遵循[脱规矩而守规矩]之说。同好之间演练拆手，可以相互检验对方盘练拳架掌握内功要领的程度。
出版说明
前言
拳苑记事
及时章 拆架拆手释义
第二章 单式拆手之招中术
及时节 野马分鬃之拆手
第二节 白鹤亮翅之拆手
第三节 搂膝拗步之拆手
第四节 手挥琵琶之拆手
第五节 倒撵猴之拆手
第六节 揽雀尾之拆手
第七节 云手之拆手
第八节 单鞭之拆手
第九节 高探马之拆手
第十节 分脚之拆手
第十一节 双峰贯耳之拆手
第十二节 蹬脚之拆手
第十三节 玉女穿梭之拆手
第十四节 下势之拆手
第十五节 金鸡独立之拆手
第十六节 海底针之拆手
第十七节 扇通背之拆手
第十八节 转身撇身锤之拆手
第十九节 卸步搬拦锤之拆手
第二十节 如封似闭之拆手
第二十一节 十字手之拆手
