《S型美女速成：神奇的卧室瘦身秘籍》书评-杂志之家

内容简介

健身房太远，做瑜伽太累，跳肚皮舞可没有下班回家在卧室里睡懒觉舒服。我们爱犯懒，我们爱美食，但是我们同时也希望拥有“S型”好身材。鱼与熊掌不可兼得，难道说这辈子就要和肥肚腩、大象腿为伍，让那些丢不掉的肥肉成为我们一生的苦恼？

NO，NO，当然不是这样！

懒人绝不等于肥胖，减肥不成功，在于我们的减肥方法不对，在于我们无法将减肥大业持之以恒，但是从现在开始，《S型美女速成》帮你打破这一桎梏。在卧室里躺一躺，小腹腰腿自然瘦，看电视时扭扭腰，丰胸美臀悄悄来。没时间？没问题，20分钟就可以轻松搞定肥肉；没金钱，也没问题，卧室减肥不需任何支出。缓慢有氧运动加各种独门“秘方”，《S型美女速成》，让你躺在床上，也能轻松瘦、瘦、瘦！

编辑推荐

超级实用的懒人减肥方法，众多“S型”美人绝不外传的独门秘技，不用再羡慕那些“小腰精”、波霸妹，在《S型美女速成》里，我们能找到让自己成为众人瞩目焦点的实用精华技巧！

催眠也能瘦身、按摩让你前凸后翘，床上瑜伽、巧用道具，用懒的办法，打造出的S型身材。不用再经历节食、药物、运动再反弹的痛苦，不用在忍受肥胖所带来的各种负面困扰，《S型美女速成》让你的减肥过程变得毫无痛苦，简单易行，每天20分钟，没有减不掉的肥肉，好身材，卧室里轻松变出来。

作者简介

李虹，女，毕业于四川大学华西医学中心，医学硕士，现为成都市第二人民医院主治医师。多年来从事整形美容工作，成效显著。其提倡的卧室减肥法，因为便于操作、瘦身后又能长时间保持体型而受到广大女性欢迎。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

蛮喜欢看的

2012-11-09 10:24:03

来自无昵称**的评论：

好

2012-11-17 14:26:53

来自忆断章**的评论：

和在书店看的一样

2012-12-06 13:10:13

来自雪熙逝**的评论：

喜欢

2012-12-20 16:39:33

来自abbylei**的评论：

不错的书

2013-01-22 21:21:16

来自无昵称**的评论：

很有效果，真的挺好

2013-02-03 17:34:49

来自Cryste**的评论：

~OK哦~

2013-03-23 15:43:27

来自无昵称**的评论：

不错的一次网购不错的一次网购不错的一次网购不错的一次网购不错的一次网购

2013-07-15 15:35:21

来自bagnet**的评论：

是正版书，包装不错

2013-07-30 14:27:33

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-01-03 14:39:19

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-05-03 13:29:24

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-06-12 09:38:30

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-10-17 13:38:53

来自无昵称**的评论：

用在忍受肥胖所带来的各种负面困U扰，《型速成》让你的减肥G过程变得毫无痛苦，简单易行，每天分钟，没有S型速成：神奇的卧室瘦身秘籍（专业医师20多年经验，每天只需卧室里的20分钟，就可以实现懒人变成S型的减肥方法）减不

2015-10-19 10:50:19

来自无昵称**的评论：

旧书，折损，还很贵！！客服都找不到！！！不会再选当当了！！

2013-04-02 20:42:14

来自无昵称**的评论：

拿到手后看了一下，内容还不错，希望练了之后有效果吧！

2013-08-17 19:30:25

来自原始而**的评论：

胖了二十多年，减肥药都不知道吃了有多少了。什么苹果减肥法，运动减肥法也全都试过了。奈何本人意志力不够坚定，运动太辛苦坚持不来，一遇到美食，就把减肥大业抛到九霄云外去了，导致这么多年都顶着“死胖子”的外号，泪奔。发现这本书纯属偶然，当时也半信半疑的，不过想一想坐在家里就能减肥，又不用节食，觉得试试也没关系。这刚试了半个来月，体重倒是才减了三斤多，但明显感觉皮肤紧多了，平时老是抽筋的小腿也有力气了，我会继续坚持，反正也不累~有什么显著的效果再来向大家汇报吧。

2012-10-17 10:02:32

来自嗨姑娘**的评论：

还没实行，内页比较可爱但是书被压坏了一点。整体还不错，希望有一定的帮助瘦了的话再补充。

2013-03-19 15:13:18

来自酷女魔**的评论：

收到书的第一感觉封面很漂亮，用纸也不错，是正版的；一共173页，应该很容易看完，以后照着这书学了，不能花了钱，不炼啊。有好的效果，我再来评论。

2012-11-15 17:21:29

来自大龄姑**的评论：

下了班上健身房实在是累，有了这本书，在家里也能健身减肥了，不错，顶一个。

2012-10-19 09:48:19

来自我们不**的评论：

随便翻看了一下，看了一篇，讲的很有道理，而且也容易接受。坐姿和站姿同样提升女人的气质，只要平时多注意一下，就可以做到。有了书在身边，时刻提醒着自己。其他的慢慢来。

2012-10-31 16:57:06

来自雾中花**的评论：

生完孩子之后腰粗了一大圈，胃口也大得要命。现在到公司去，人家都说我：“Lisa原先是个大美女，现在是个肥胖的大妈”。不能再这样下去了！问题是，婆婆一天到晚给熬补汤，老公也天天车接车送，连个锻炼的机会都不给我。挑来挑去挑了这本书，看样子还不错，试了一段时间，腰部有明显缩水迹象，希望它能帮我解决这个大问题吧。

2012-10-24 11:03:58

来自无昵称**的评论：

在图书馆看了内容以后，才确定要在网上买的。很不错的一本书，让枯燥的节食和运动减肥多了多种多样的方法，觉得催眠减肥很值得一试哦！

2013-07-16 10:50:16

来自我们这**的评论：

先赞一个当当的速度，我在北京，昨天晚上订今天早上还睡觉呢快递就给我打电话了。另外书的质量也很好，很多彩图和说明，一眼就能看明白。打算过年的时候拿回家去给老妈也看看，让她也解决一下多年的肚腩。

2012-10-17 10:06:32

来自摇摇滚**的评论：

我们学校S型美女可多了，唉，害得我走到外面去，都不敢说自己是外国语学院的学生，丢人哪！买了这本书发现真是物所超值，里面不仅有我希望的减腰减肚子减大腿的方法，连瘦脸和丰胸的都有。下定决心了，努力照着这书修炼几个月，到明年春天，我也得让别人用羡慕嫉妒恨的眼光瞅我，哇哈哈哈哈。

2012-10-19 10:12:43

来自某公主**的评论：

本人自认为不算是胖人，但没有那么好的S型身材，所以买了这本书想试一试，里面有针对身体不同部位的方法，不但可以减肥，瘦脸，而且还能丰胸，到是挺简单的，又省力，又省钱，适合在家闲着的时候操作。

2012-10-10 14:33:54

来自站在思**的评论：

因为太胖了，大夫说一定要让我减肥了，否则影响到以后的健康。我比较懒，平时又不爱动，减肥实属无奈之举。于是按照书里的方法，尝试着坚持了半个月，竟然瘦了七斤，真是不可思议。照我的目标还差不少，我会继续努力的。好书！

2012-10-09 09:39:24