野外生存基本技能图书
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野外生存基本技能

序言 洪都拉斯的丛林深处,当我站在雨中,努力搭建一个风雨棚的时候,突然进出一个念头,我怎么会在干这个7答案是:雷·米尔斯。当有人问我,是否愿意去雨林呆一个星期,拍摄一个关于我自己如何应付丛林环境的电视...
  • 所属分类:图书 >旅游/地图>户外探险  
  • 作者:(英)[米尔斯] 著,[北京未名千语翻译有限公司] 译
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787536674547
  • 出版社:重庆出版社
  • 出版时间:2006-01
  • 印刷时间:2006-01-01
  • 版次:1
  • 开本:--
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

野外生存与其说是一项技能,不如说是蛰居都市的人们选择的另一种生存方式,是超越生存本位,深入发掘狂野内心,激发坚韧和顽强本能的一种尝试。

本书作者是当今英国头号野外生存技能教习者,他在本书中将告诉你野外生存能力和沟通技术,对于缺乏经验的徒步旅行者和老到的探险家有着同样的吸引力。

在危急时刻,如果你能在树林中找到遮蔽所,会钻木取火,并且知道身边哪些野生植物可以食用,你就会拥有一个家、一个人炉和一顿美餐,从崦你就可以体验我们远古的祖先野蛮的丛林中的生活。所有这些不可或缺的内容,都是这本启人心智的小书所要馈送给你的礼物。通过此书来了解一些常识、急救方法和各种小秘诀,将使人使你的野外之行畅通无阻。

编辑推荐

在美国数百万的电视观众知道雷·米尔斯,是通地他创作的备受赞赏的电视系列片《在路上》、《雷·米尔斯野外生存天地》和《雷·米尔斯极度野外生存》。现在,他把自己的畅销书《野外生存基本技能》改写成便于使用和携带的概略版,描述了从世界各地得来的重要的生存技巧和智慧。本书由精华的野外技能组成,对所有探险活动来说都是一位非常珍贵的伴侣。如果有那么一本书,他隐含的目的是为了激活野性的呼唤,那么这本书就是《野外生存基本技能》。

读完这本书,你就会油然而生一股冲动,想要抛下文明生活的枷锁,把双脚重新植根于荒野之中。如果有那么一本书,它隐含的目的是为了激活野性的呼唤,那么本书就是。

目录

序言

引语

装备

切削工具

遮蔽所

绳索

上路

天然食物

致谢

在线预览

水的重要性:

在温和的气候下,人们每天需要3升~5升水,具体取决于衣物和疲劳程度。而在更炎热的气候中,每天就需要10升水。水能让我们在寒冷的天气里保持温暖,在炎热的气候里保持凉爽。水能帮助消化,可以将氧气和能量输送到肌肉里,还能清除体内的垃圾。只要正确饮水,我们每天应该能产生大约1升的淡黄色尿液。

脱水:

人们能较快地感受到脱水的影响。即使在通常的、可以获得水源的野外环境中,如果饮水不足,也会发生脱水。令人惊讶的是,在较为寒冷的环境中,人们出现脱水情况的频率比在炎热气候中还要高。在北极地带,由于空气干燥,体内的水分更容易流失,而且身体需要更多的水来保暖。要学会辨别脱水的症状,而且要记住,保持体内水分充足的状态,比消除脱水的影响要容易得多。

脱水的症状:

感觉到而且最明显的症状是口渴。接着你会感觉不适,有点像感冒刚开始的样子,还可能伴随有肌肉疼痛。如果你接着消耗力气,就会恶心呕吐,而呕吐会加剧水分流失。接着神经系统也会受到影响,你会感觉头晕目眩。通常还会有头疼(有点像宿醉后的头痛感)和四肢麻痹,并伴有焦躁情绪,而且做出正确决定的能力会下降。唾液和尿液会大幅减少,嘴唇干裂。

……

媒体评论

读完本书,你就会油然而生一股冲动,想要抛下文明生活的枷锁,把双脚重新植根于荒野之中。如果有那么一本书,它隐含的目的是为了激活野性的呼唤,那么这本书就是。 ——《生存连线》杂志 "如果雷·米尔斯都不自一个伟大的英国人,那么

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