根据怀孕月份的不同,本书为妈妈们量身定做288道专属食谱,依据食材类别、营养及特性,精心挑选出各个时期适合食用的食材,兼顾孕妈妈味觉上的享受。
孙晶丹,硕士,高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
内容丰富,很实用。
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这书没啥用,不推荐
满意
挺好的
书很好,喜欢在当当买书!
书看起来没意思
给孩子买的参考书,已经拿到课堂上与同学分享了
还没有来及看,希望有用,活动时买的,很优惠
这本书很好,印刷很正包装可以,物流配送太差了,黄石的书送到了十堰,搞得我多等了好几天。
怀孕之后不知道吃什么,看了什么书,按照上面的月份以及食谱,均衡营养,特别好