当妈妈确定真的有一个天赐的礼物来到了自己的身体,那种被爱猛然击中的感觉真的是美妙无比。这种感觉随着时间的推移:腹中胎儿茁壮成长引起妈妈体型变化、或出生后的婴儿24小时天令人惊喜地成长的时候——作为妈妈的您心理也随之改变,每天体味这些小小的变化,温暖感受一定在您心中不断激荡。
于是我们倾尽全力,为“新晋”的妈妈们呈现这本《孕产妇营养与保健食谱》。把《贝太厨房》能够给予的菜谱与资料,全部毫不吝啬地给予。从您怀孕期间到这个小精灵降落凡间之后,我们希望能够给您更多、更科学的指导。在体会宝贝所带给我们的无与伦比的快乐与之共同沐浴在爱的海洋中的同时,作为伟大的母亲的您,也能从膳食营养上得到充分的照顾。让您和您的宝宝一起体验这看似不同,却一脉相承的温暖和感动。
一起走过需要勇气和毅力,需要感恩的心和充分的信赖。真高兴,《贝太厨房》品牌迄今已和大家一起走过第8个年头,我们的杂志、图书、网站、视频节目等等与烹饪相关的作品也得到了越来越多热爱生活的人们的喜爱。事实上,我们从未奢望过能被这么多朋友们不离不弃地陪伴这么许久。每天面对那些滚烫的热情、中肯的指正、善意的批评,当然更多的是朋友间才会有的温情携手,是我和我们整个《贝太厨房》8年来在面对困难时的动力源泉所在,我们不曾有过海誓山盟,也没有可供炫耀的钻石恒久远,更多的是亲人间于无声处的爱意流淌,润物细无声的默默相互关心和扶持,我想,这是我的荣幸,也是《贝太厨房》品牌全体同仁的荣幸。
遥想当初,及时本《贝太厨房》杂志面世,源于北方话讲叫很“轴”的一种想法,生怕读者朋友嫌出手寒酸,48页的初刊本竟然包含40道菜的系统做法,端的是薄皮大馅,每每回忆起,总想笑出声来,憨是憨了点,可那种诚心诚意的善8年来一直未曾走开,它从一开始就深深地融入《贝太厨房》品牌全线产品的血液当中。君若仁,斯仁至矣,所幸,我们的这份善被大家读懂,我们被蜂拥而至的热烈回应淹没,那种感觉,除了用幸福两个字以外,都很苍白。
8年来,《贝太厨房》和大家一起共同成长。懵懂少女走过青春,洁白婚纱掩映下依偎在那宽大的肩膀上说“我愿意”,青涩少年褪去轻狂,起誓给自己的白雪公主一个温暖的港湾,我们都在成长,不变的只有心中的那份爱,总有那么的爱想要爱的那人知道,我们明白,我们的生活就是这些简单但不平凡的日子串成,其中那闪闪发亮的丝线就是我们的爱意绵绵。
“做出生活好味道”——这是《贝太厨房》的口号和心声,是你们,我心爱的朋友,给我们勇气和力量,我们有理由相信在未来的8年,乃至更多的8年,我们一定还能够在一起,分享心底的那一坛蜜。
孕期40周 产后4周
成熟的营养方案,专业的饮食指导
让妈妈一人吃两人补,妈妈宝宝营养足
多方位的饮食调养呵护您的孕期 产后28天
怀孕,你准备好了吗
怀孕了,动还是不动
胎教,宝宝人生及时堂课
远离辐射,撑起孕期保护伞
孕期热门饮食话题TOPlO
孕期危机“两高一低”
1~3个月
青涩的孕早期
孕早期饮食基本原则
酱爆肉丁
扣三丝
豆豉蒸鲶鱼
清烧鲈鱼
茶卤鸡
豉油蘑菇鸡块
大拌菜
胡椒鲜茄浸蛋丝
黄焖鸡
烩虾仁
鸡瓜齑
酱炖豆腐
椒盐玉米
芥兰酱爆芒果贝
菊花鱼
咖喱炒饭
榄菜四季豆
鲶鱼酸菜豆腐
茄鲞
三鲜炒米粉
素锦叠彩
雪菜烧黄鱼
……
4~7个月
8~10个月
坐月子
附录
1《贝太厨房 孕产妇营养与保健食谱》相关信息
本书精彩内容全攻略
扉页
版权页
卷首语
彩页-1
目录(1)
目录(2)
目录(3)
目录(4)
彩页-2
彩页-3
怀孕,你准备好了吗?
怀孕了,动还是不动?
胎教,宝宝人生及时堂课(1)
胎教,宝宝人生及时堂课(2)
远离辐射,撑起孕期保护伞(1)
远离辐射,撑起孕期保护伞(2)
远离辐射,撑起孕期保护伞(3)1《贝太厨房 孕产妇营养与保健食谱》相关信息 当妈妈确定真的有一个天赐的礼物来到了自己的身体,那种被爱猛然击中的感觉真的是美妙无比。这种感觉随着时间的推移:腹中胎儿茁壮成长引起妈妈体型变化、或出生后的婴儿24小时天令人惊喜地成长的时候——做为妈妈的您心理也随之改变。
感觉一般,跟我们家的口味差距比较大,好多都要起油锅的。
在此书总论里,强调孕妇及产妇的忌讳什么的,可是在菜谱里却经常出现那些所谓的忌讳调料,真不知所云。
帮同事买的,很不错,书印刷和装帧都很好,内容丰富,实用的一本书。
看了比較適用﹐不可在菜譜上能注明﹐孕婦適應的季節就更好了﹗
符合贝太厨房一贯的风格,即使是简单的菜步骤都不简单,要有足够的时间和耐心才行。
以前买过贝太厨房的好吃的家常菜,非常喜欢,但这本挺失望的,的确分了怀孕的几个阶段,各用两页说明这个阶段饮食要点,但之后的菜谱就完全没关系了,只是一本菜谱集合而已
这本书真是不错了,里面想做什么都有,值得购买哦。但是还是有点不足就是比如螃蟹不是孕妇不能吃吗?怎么里面也有了
好喜欢这本书,书的内容很详细,图片很清晰,物超所值。
菜的作法写得比较详细。光盘还没看,暂不评价。贝太的书应该都不错。
真心喜欢贝太系列的书,很精致,做法写得很详细
很好,但是没人做给我吃,等生了,自己慢慢研究吧
是帮姐姐买的,大体看了下书不错,上面的图片很有食欲。
小册子带着很方便,小册子带着很方便,比较实用
书的纸质不错,印刷业不错,就是有很多菜没办法做,材料没地方买!快递很给力!
不是说孕妇要远离微波炉么,居然大量的微波炉菜谱!不是说要少吃辛辣刺激的调味料么,里面大部分菜都是辣的!材料又很复杂,步骤又多!还有很多时间不对的,图片不对的,无语啊!
送给孕妇的 不过貌似她也没看 现在宝宝已经快1个月了
图文并茂,就算补是孕妇,做来吃也是不错的,买了两本,自己留用外加送朋友。
内容全面,实用,丰富,图片精美诱人,介绍详细,制作不是很复杂。
图片精美,很多都很实用,菜系也是一般菜市场和超市能备到的,而且不仅孕期能用,平时都可以用的上的。非常好的一本书~
此书很实用,每天不一样,一直吃到high。健健康康吃到生,宝宝聪明又健康。
书里列了很多食谱,但是对各食材的孕期功效或宜忌没有详细的介绍,有些食谱和周围人说的禁忌食物有冲突,不敢放心用。菜品看起来还不错,比较多,但是油腻的较多,生完打算照着做些吃。
不建议购买,里面的菜式不知道是哪个地方的,搭配诡异,我是广州的,看到里面偶尔的几个粤菜真是不敢恭维,而且图片搭配很没有诚意,看着都不想吃,更何况做来吃
迫不及待得购买,真心觉得是一本不错的好书籍,值得推荐
这本书真的很烂,作者根本就没有孕妇营养学基础,而且菜谱全都是和大饭店的标准和配料,普通孕妇很难实践,另外菜品非常少,只有图片比较精美而已。
看了一下,书是正版的,还是彩印的,全是菜谱,看着就有食欲,下大雨天,快递大哥送过来的,给他一个赞