宝贝爱吃 : 畅销升级版图书
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宝贝爱吃 : 畅销升级版

宝贝爱吃 : 畅销升级版 育儿名博子瑜妈妈著 112道营养师定制美味 适合3岁以上孩子的儿童营养餐 烹饪美食家常菜谱 正版畅销书籍
  • 所属分类:图书 >烹饪/美食>烹饪理论/手册  
  • 作者:[子瑜妈妈]著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787534169335
  • 出版社:浙江科学技术出版社
  • 出版时间:2015-12
  • 印刷时间:2015-12-01
  • 版次:1
  • 开本:16开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

本书是国家高级营养师,美食、育儿达人子瑜妈妈的畅销儿童食谱《宝贝 爱吃》的全新修订再版图书。全新出版的《宝贝 爱吃(畅销升级版)》不仅保留了原书非常受读者欢迎的贴近生活的章节设计,更增加51道子瑜妈妈设计、在网上广受好评的儿童食谱,童趣满满,爱心多多,全力为妈妈们的厨房生活出谋划策。

3岁以上的孩子,牙齿、胃肠道的发育已经相对完善,身体处于旺盛的生长发育之中。这个时候的孩子,对饮食也提出了更多的要求,很多成长过程中会遇到的饮食问题,比如挑食、营养不良等等也会在这个阶段发生。全新上市的《宝贝 爱吃》围绕妈妈们最关心的五大问题,针对3岁以上儿童设置章节,分为“对付挑食的孩子有办法”,“新手妈妈简单菜,营养多多,身体壮壮”,“孩子生病了吃什么”,“一菜两做,物尽其用”,“给孩子做零食”五个部分,帮助妈妈解决孩子成长过程中会遇到的饮食问题(比如挑食、营养育儿不良等),指导妈妈通过简单的家常菜制作,将孩子不爱吃的食材改头换面,为家常的食材设计可爱的造型,为生病孩子特别定制美食,为孩子制作健康放心的零食,或将一份食材进行两种做法,大人孩子都兼顾。

编辑推荐

这本《宝贝 爱吃》是国家高级营养师、人气美食、育儿名博子瑜妈妈的本美食书《宝贝 爱吃》的畅销升级版。子瑜妈妈的《宝贝 爱吃》自上市以来,收到了读者广泛的好评,一跃成为畅销育儿美食类图书,很多读者反映这本书的菜品食材简单易得,操作易学不复杂,更加重要的是,非常贴近生活,符合妈妈们的需要,菜谱制作、营养搭配两者兼顾,解决了很多妈妈们无处求解的烦恼。我想这与子瑜妈妈拥有两个孩子,自己又是营养师,非常注重孩子的饮食营养搭配,同时又经常与网友们分享育儿美食心得是分不开的。全新的《宝贝 爱吃(畅销升级版)》保留了原书非常受读者欢迎的贴近生活的章节设置,针对妈妈们关心的五大问题(孩子挑食怎么办,如何更加地补充孩子的营养,孩子生病了吃什么,如何用一种食材把大人孩子都搞定,怎么给孩子做健康的零食)设计菜品。同时新版的《宝贝 爱吃》还结合子瑜妈妈近年来的育儿美食心得,增加了51道新的菜品,对原先书中一些不够详细的地方进行了修改,整本书的内容更加、丰富。希望看了本书的妈妈,能对孩子的一日三餐更加得心应手,在孩子成长的道路上少一点烦恼,多一点陪伴的美好!

作者简介

子瑜妈妈:国家高级营养师,拥有超高人气的美食达人,80后妈妈。创意独特,爱心满满,喜欢将各种巧思运用到美食上。著有美食畅销书《hello,早餐》《亲手做零食》《孩子爱吃》等等。作为一个拥有国家高级营养师资格证书的妈妈,她不仅懂得食物的营养搭配,而且懂得贴近孩子的口味,烹制孩子喜欢的食物。

目录

Part 1 对付挑食的孩子有办法

番茄做的小小碗——番茄黄金盅

小小南瓜圆滚滚——可爱南瓜饼

我聪明,我健康——虾肉小馄饨

爱上萌萌的西蓝花——西蓝花小王子

躲进包菜的怀抱——包菜肉糜卷

香菇做的小小船——虾仁酿香菇

大白菜的华丽变身——白菜创意烧卖

打败青椒“妖怪”——胡萝卜青椒土豆泥

卷起来的饭团——开心饭团

跟虾仁躲猫猫——五谷虾球

面条也温柔——紫甘蓝剪刀面

饭团躲进紫薯里——紫薯饭团

五彩缤纷的面食乐园——彩色的饺子

一个包子解决所有问题——胡萝卜蔬菜肉包

土豆拍拍扁——土豆饼

藏在薯心里的甜蜜——芝士焗红薯

紫薯花儿朵朵开——蜂蜜桂花紫薯冻

汤圆不只是白色的——五色汤圆

绿色好心情——鲜肉汤圆

面食换换做——漂亮的花卷

土豆的洋气吃法——芝士焗土豆泥

芝麻喷喷香——芝麻馒头

带着花朵去郊游——花朵三明治

萌萌的大白菜——白菜水饺

香菇新吃法——芝士焗香菇

给面片拗造型——彩色花朵面片

有料的小南瓜——南瓜蒸蛋羹

红配绿,好滋味——青椒胡萝卜山药泥

Part 2 新手妈妈简单菜,营养多多,身体才能壮壮

鸡蛋与豆腐的热舞——蛋丝鸭血滚豆腐

卷起来吃的虾仁——豆干虾仁手卷

菠菜与猪肝碰撞——葱油猪肝

有妈妈的温暖——豆腐鲜虾汤

鲜蔬好滋味——香煎时蔬

“味精”自己做——纯天然钙粉

给“小树苗”补钙——奶香骨头汤

让眼睛更明亮——奶香明目羹

不容忽视的补锌佳品——蔬菜炒鸭肝

窝窝头里的秘密——猪肝彩椒窝窝头

时令鲜蔬,脆爽可口——荷塘小炒

秋日里的一碗时令好汤——板栗蔬菜骨头煲

爱吃肉肉,能量多多——滑嫩蒸肉饼子

高蛋白的搭档——鲫鱼豆腐汤

美丽的养生菜——芦笋虾球

荤素齐全,简单方便——山药本鸡煲

好吃、好营养的牛肉——蔬菜牛肉丁

“拔”个子的时候要补钙——虾皮水蒸蛋

最家常的简单美味——红烧鸡翅中

简单小清新——新凉拌三丝

换个方式吃水果——水果酸奶沙拉

做道吉祥菜——五福临门

鲜美一锅端——炒粉干

披萨、意面好搭档——意式番茄酱

清新的简易餐——牛油果三明治

南瓜的简易吃法——南瓜蒸百合

当虾仁遇到肉丸——虾蒸肉

Part 3孩子生病了吃什么?

肠胃炎初期饮食调整——桂花藕粉糊

止咳润肺民间方1——陈皮炖梨

朴实无华,简单疗愈——大米浓汤

预防感冒——新鲜橙汁

止咳润肺民间方2——川贝炖雪梨

清热、生津、止咳——甘蔗马蹄饮

止咳润肺的果酱——金橘酱

止咳润肺民间方3——秋梨膏

小儿腹泻时的主食良品——香醇小米粥

预防感冒的简易高招——生姜葱白红糖饮

风热感冒时可以试试——罗汉果炖雪梨

增强体质——萝卜子排煲

营养,增强体质——番茄牛肉羹

脾胃虚弱时的调理好汤——怀山莲藕骨汤

普通食材,健脾好汤——山药枸杞煲牛腩

网友评论(不代表本站观点)

来自雪雪668**的评论:

里面很漂亮,不过封面有点破,不影响使用,就不换了

2017-11-28 13:26:37
来自无昵称**的评论:

没有宣传的那样好,但是还是值得一看,有可以借鉴的做法!

2017-11-21 19:13:15
来自无昵称**的评论:

没有宣传的那样好,但是还是值得一看,有可以借鉴的做法!

2017-11-21 19:14:19
来自茱莉的**的评论:

真的很棒很棒,纸张大小合适,画面精美,知识性于趣味性相结合,孩子一下子就被吸引住了,推荐推荐

2017-10-09 16:34:25
来自飞刀猎**的评论:

可以可以可以

2017-10-19 14:53:22
来自vilont**的评论:

还行吧。比hello早餐 稍差些。

2017-10-26 13:57:06
来自无昵称**的评论:

不错,学习不少知识。

2017-10-31 21:16:17
来自无昵称**的评论:

不错,活动半价,赞

2017-11-02 21:21:23
来自y***2(**的评论:

趁着活动,多买一些,很合算。包装不错。小朋友也喜欢看书。希望能一直坚持亲子阅读,帮小朋友养成好的阅读习惯。

2017-11-08 15:58:09
来自大爱莉**的评论:

书的内容其实不错,可是里面印刷有些重影,看着不舒服,也懒得换

2016-11-06 23:58:51
来自匿名用**的评论:

彩页漂亮,可是有些不适用,而且感觉像纸上谈兵。不知道笔者是否真的都做过,反正我做了几个都失败了

2017-06-14 23:58:26
来自三月里**的评论:

好,有些菜不复杂,简单好操作,看完想去尝试做一做

2016-04-01 16:31:31
来自无昵称**的评论:

书不错,趁活动入手,发货速度还是挺快的,超级赞。

2016-04-25 13:25:07
来自无昵称**的评论:

纸张很好哦,彩色的,方法明了,可是还没做呢,总之书不错

2016-02-13 22:17:05
来自无昵称**的评论:

到货时没有在家,让快递员放到楼下了,看了下产品,感觉外观做工都不错,用后再评价啊

2016-02-20 17:40:31
来自无昵称**的评论:

——漂亮的花卷土豆的洋气吃法——芝士焗土豆泥芝麻喷喷香——芝麻馒头带着花H朵去郊游——花朵三明治

2016-03-14 17:08:45
来自无昵称**的评论:

昨天晚上下的单,今天早上就收到,可以好好研究一下了

2016-09-07 12:22:53
来自keyji**的评论:

色彩 纸张 图片 菜名 做法 都是棒棒的 希望能够改善孩子的饮食 也希望宝宝会更爱吃饭

2016-01-15 17:09:06
来自匿名用**的评论:

非常好,售后也很到位,让人感觉很安心,无后顾之忧

2017-06-16 17:34:44
来自无昵称**的评论:

妈妈和我都挺满意的 有时做饭黔驴技穷时会参考一小 毕竟现在小孩养育方式和以前是不同的了

2016-09-06 15:25:36
来自地蕾110**的评论:

非常实用的一本书,对于有宝宝的妈妈来说值得推荐

2016-03-05 13:19:18
来自左宝右**的评论:

还是看纸质书有感觉,每天随手翻一下就做一下,孩子吃的特别好

2016-04-16 08:19:16
来自夜***e(**的评论:

制作精美,有一些可复制的菜谱,但内容还是略少,如果内容更丰富些就更好了。

2017-06-16 17:09:22
来自无昵称**的评论:

大概看了下内容,真心不错的,以后可以做给我家那位挑食的小帅哥吃了,不用每天想要做什么好吃的,一看书就知道要做啥了,呵呵

2015-12-23 17:02:12
来自fanfanc**的评论:

选取的菜品很特别但不难做,孩子喜欢不一样的东西,能多吃一些不挑食就达到本书的目的了。

2016-05-23 11:16:20
来自阿***(**的评论:

书很好,对苦于不知道每天给孩子做什么吃的家长们,能够提供很好的办法!

2017-05-10 16:25:27
来自嘉宝jia**的评论:

买来学习学习,做给儿子吃。书的画面好看,儿子也喜欢看! 微博畅销书,果然名不虚传,适合孩子妈妈做给孩子吃!

2016-02-16 17:09:54
来自lshr12**的评论:

非常实用的一本书,已经按书本上的做了几个菜了,宝贝很喜欢吃。

2017-11-01 22:37:28
来自无昵称**的评论:

发货速度快,快递服务态度好。本书内容丰富,每样食物的做法和功效都归类得比较清晰目了,图片内容丰富易吸引人的眼球,我家小孩每晚睡觉前都要求我陪她看完才睡,整天叨着妈妈做这个菜做那个菜的!

2016-02-21 09:16:30
来自无昵称**的评论:

非常值得妈妈们购买,分类清楚,有对待挑食的孩子的,有针对孩子生病时的饮食,还有自己制作零食的设计,值得购买!

2016-02-19 15:42:59
来自匿名用**的评论:

这本书我很满意,家里有两个孩子,没事我就好好研究,买来食材做,看书上很美味,不知道我做出来怎么样呢,慢慢来,相信孩子肯定会喜欢吃的,总之,很满意

2017-09-18 11:28:53
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