杨氏太极拳系列启蒙教程五段教学法图书
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杨氏太极拳系列启蒙教程五段教学法

杨氏太极拳系列启蒙教程五段教学法(教学、培训)
  • 所属分类:图书 >体育/运动>太极  
  • 作者:[中国][王德明]
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787113228989
  • 出版社:中国铁道出版社
  • 出版时间:2017-03
  • 印刷时间:2017-03-01
  • 版次:1
  • 开本:大32开
  • 页数:224
  • 纸张:轻型纸
  • 包装:平装-胶订
  • 套装:

内容简介

由武术名家、北京市武协副主席王德明主编。王德明老师,自幼习武,有大师正宗传承和真功,难能可贵的他是长期投身于武术教学一线,并在青少年武术教学方面有着独特的宝贵经验和成果。王德明老师从青少年学习兴趣出发,以数十年教学经验为契机,精心打磨出一套科学的传统武术教学训练方法--五段教学法。本书为杨氏太极拳的启蒙教学五段教学法。内容包含动静内功、石球功法、入门3式、39式和经典理论。

编辑推荐

名家之作、创新的武术教学研究成果、实用有效的方法、图文并茂

作者简介

王德明:1982年毕业于首都体育学院武术专业。北京市特级教师、中国武术八段、 北京市武术协会副主席。自1999年启执教于朝阳区青少年活动中心武术队,北京市武术协会青少年武术培训基地工作。2000年至2016年,先后带队参加北京市武术赛、北京市教委组织的中小学生武术赛、全国传统武术比赛,2004年至2014年的及时届至第六届世界传统武术锦标赛,2008年3月香港国际武术邀请赛等均夺得一至三名的好成绩,培养了近万名学生。本人自2001年至2016年先后出版发行个人武术教学专辑(长拳、形意、八卦、八极、杨氏太极拳系列教学专辑)70余张。2005年至2016年,先后在北京《武魂》杂志刊物上发表数篇文章。编写了《中国武术长拳基础教程》《形意拳启蒙教程五段教学法》等著作。

目录

及时章 太极内功练习

第二章 太极石球功法练习

第三章 杨氏太极拳入门13式

第四章 杨氏太极拳39式

第五章 附录第六章 传承论

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