想学习自我改善的方法吗？想从容掌控自己的生活吗？《催眠入门》可以帮你做到！
本书作者William W.Hewitt是著名的催眠大师，他集25年的培训和教学经验，循序渐进地讲述了如何进行催眠。书中详尽的催眠指导语，可以让你轻松掌握！
想学习自我改善的方法吗？想从容掌控自己的生活吗？本书可以帮你做到！本书作者William W.Hewitt是著名的催眠大师。本书是他集25年的培训和教学经验编写而成的。本书将会手把手地教给你完整的催眠技术、介绍催眠要点的有关案例，阐释令你感到疑惑的地方。你甚至还可以学习如何改变书中的某些技术来发展自己的催眠过程。
方新，北京大学心理咨询与治疗中心主任，副主任心理治疗师，德中心理治疗院理事及中方秘书长，专职从事心理治疗工作18年，具有丰富的临床治疗经验和丰富的培训经验。研究方向为行为治疗、催眠治疗、危机事故应激管理、心理创伤和EMDR治疗。擅长婚姻家庭问题、子女教育问题、
第1章 如何成为催眠师
每个人几乎都可以很快而且很容易地学会催眠技术，从而成为催眠师。不过，要想成为一名出色的催眠师，那就另当别论了。要想成为一名出色的催眠师，需要正直、诚实、奉献，而且必须对人性有很透彻的理解。假如你已经拥有了上述人格特征，你只需要做的就是记住催眠技术。然后不断地练习，练习，再练习，并且从每次的练习中加深理解。经过很多练习和深入理解后.你就可以称自己是催眠师了。
什么墨催暇
催眠就像是做白日梦。在这种状态下，人的意识变得安静或者被动。催眠师将建议导入到人的强大的无意识中。
简单地说，就是从专业的角度来看大脑是如何工作的。大脑的运转有赖于可测量的、有规律的循环。这些基本节律与特定的活动种类相一致。
在1929年，Hans Berger使用EEG揭示出：当人闭起眼睛的时候，每秒钟大脑有规律地发出频率为8～12次的波。他把这种脑电波称为α波。随后又发现了其他种类的脑电波，主要有θ波、β波和δ波。他还发现这些脑电波与各种心理功能相关，其中包括催眠和心理体验。所有专家都一致认为存在这些脑电波以及其用途，但是，他们在每一种脑电波的临界点上存在争议。一些人认为α波为每秒钟8～12次；有的认为是7～14次，等等。下面四段文字将告诉大家通常对于这4种脑电波的一致观点。
δ波。频率为每秒0—4次。这些都是无意识的活动。对于δ波，人类了解并不多。
……
治疗、危机事故应激管理、心B理创伤和治疗L。擅长婚姻家庭4问题、子女教育问题、【内容6B】想学习自
这本书写的相当好，简单可操作，想学催眠的一定要看，强烈推荐
这本书教授的很实用，很引人入胜，只是对于自我催眠描述的太少，下一步打算买一本自我催眠的专著研究一下
这还是 配套用书 希望大家看好 和方欣教授的 自我催眠是一体的
里面有很多指导语 很实用 研究催眠的必须买下收藏~
书中讲了很多有用的催眠技术，可以帮助自己和他人达到有益的、有价值的目标。
学习催眠，重在实践，这是一本可以指导实践的好书，翻译方新也是国内催眠的高手。
适合对催眠一点不了解的人，但是对自我催眠介绍的很少
我看过好几本催眠的书，万千心理系列的催眠书是很不错的。
很好的一本书，对于想了解催眠的人来说是个不错的入门书籍
很少看到这种不讲表面，直接将催眠每一步，包括说什么都仔细写出来的书，真的很实用。我在家里就按书上的方法自我催眠，还挺管用。呵，真的很适合初级入门者，以及爱好者看。
很实用的一本书，是学催眠的入门必读，而且对于作自我催眠有很作用。
刚开始了解催眠，入门级的书可以更多的介绍催眠
按着步奏做，真正催眠自己，为人掀开的催眠的神秘面纱，赞！
催眠入门（万千心理）术、介绍催眠要点的有关案例，阐释令你感Z到疑惑Z的地方
方新老师翻译的这本书，很好，看完实践后，基本掌握了催眠，睡眠状态改善，最重要的是利用催眠术，给自己打开了一扇门，只要有切实际的目标，甚至有难度的目标，通过不断的催眠，增强自信，就会渐渐走向成功的彼岸
不错的一本催眠书，很详细的讲述了催眠理论，催眠技术，各种引导语，适合各种读者。
有很多朋友都催眠感到好奇吧？ 相信你和我一样都想探究其奥秘之处，此书可以让我们了解催眠以及去更好的把催眠的技巧应用到现实生活中，大大的增加我们的信心和勇气！
太实用了太好学了！一直对催眠充满了好奇，这本书不仅让我了解了催眠，更可以学习如何做催眠。我先在儿子身上试验了一下，做到第三次的时候就有了效果。如今，我已对它着迷了~~~强烈推荐！
我听过译者的课。所以还比较信赖。感觉作者说的很平实，有些观点我不知道是不是真的。比如只有想被催眠的人，才能被催眠。即使是在催眠期间，也不能强迫你做自己不愿意做的事。我不知道这个不愿意的范围如何。
书看完了，感觉不错。有很多的暗示语可以直接拿来引用。但是这种催眠的方法，怎么确定催眠的深度，没有介绍得很全面。也许作者认为催眠的深度不紧要吧。什么状态都能给暗示。但对我们普通人来说，如果对方还未进入催眠，给暗示会不会起作用，心里有点没有底。
非常好的催眠师入门书籍，不但写了催眠的理论和技巧实例，还非常细致的讲解了所有在从事催眠师工作中的所有事项和细节。非常专业推荐给专业人士。
