主管单位:本书是一本针对跑步的拉伸训练可视化指南,共包括100个静态和动态拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示,并详细介绍...
作者
【西】[吉耶尔莫·赛哈斯]([Guillermo] [Seijas])
出版社
人民邮电出版社
出版时间
2016-09
开本
128开
包装
平装
主管单位:跑步是当下流行的运动形式之一,越来越多的人参与到跑步这项运动中来。从健康和健身的角度来看,这是个好消息。对于刚开始接触这项运动的...
作者
【英】[马特·罗伯茨]([Matt] [Roberts])
出版社
人民邮电出版社
出版时间
2016-05
开本
16开
包装
平装
主管单位:根据田径运动项目多,差异大,训练过程长的特点,本次修订田径训练大纲的工作特聘请了多年在田径训练及时线工作的教练员对田径训练大纲进...
作者
[中国田径协会] 编
出版社
北京体育大学出版社
出版时间
2009-07
开本
16开
包装
平装
主管单位:少儿趣味田径运动是由国际田径联合会推广的一项适合于少年儿童的田径运动。2006年,国际田联地区发展中心·北京开始在我国推广。虽然北京...
作者
[张贵敏],[杨丹]
出版社
人民体育出版社
出版时间
2015-07
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:如果想在运动健身俱乐部成为一名合格的私人教练,首先应当知道"什么是私人教练?","私人教练需要做哪些具体工作?","为了完成好这些工...
作者
[闫万军] 等著
出版社
--
出版时间
2008-10
开本
16开
包装
平装
主管单位:本书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素:训练元素、营养和水分、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。 50多幅真人配图详解身体灵活性及和...
作者
(美)[皮特·普菲青格]([Peter] [Pfitzinger]) [斯科特·道]
出版社
浙江人民出版社
出版时间
2016-04
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:中华民族是能歌善舞的民族,"手之舞之、足之蹈之"是千万年来人类表达较高精神境界的方式之一。无论是在蒙昧的远古时代,还是文明开化的今...
作者
[曾庆涛],[张俊杰] 主编
出版社
国家行政学院出版社
出版时间
2013-01
开本
16开
包装
平装
主管单位:田径运动涉及了人体力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧等多种基础性运动能力,而跑、跳、投、走等各个运动项目又对专项体能训练提出了许...
作者
[张英波] 编著
出版社
人民体育出版社
出版时间
2005-01
开本
--
包装
平装
主管单位:体操初级教程》共分13章,主要内容包括:对体操的认识,体操发展简况,体操术语,体操课程的教学设计,体操教学课的组织与方法,队列队形...
作者
[张予南],[高留红]
出版社
北京体育大学出版社
出版时间
2011-07
开本
16开
包装
平装
主管单位:吴长稳的《标准与非标准田径运动场地》一书共分六章二十节,书中较为详尽地介绍了田径运动场地的设计与计算、跑道的计算与丈量、半圆式标...
作者
[吴长稳]
出版社
西安出版社
出版时间
2011-01
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:双人幸福伸展操》可以改善两人问题? 双人幸福伸展操是LuLu老师依据专业瑜伽原理,设计出来的双人瑜伽,并与黄仲昆先生共同练习、亲身体...
作者
[黄仲昆], [LuLu]
出版社
重庆出版社
出版时间
2015-08
开本
16开
包装
平装
主管单位:吴长稳的《标准与非标准田径运动场地》一书共分六章二十节,书中较为详尽地介绍了田径运动场地的设计与计算、跑道的计算与丈量、半圆式标...
作者
[吴长稳]
出版社
西安出版社
出版时间
2011-01
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题,罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题,而是给出了一个跑步姿势的"模板"...
作者
(美)[尼可拉斯·罗曼诺夫]博士(Dr. [Nicholas] [Romanov]
出版社
浙江人民出版社
出版时间
2015-09
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动"全国亿万青少年学生阳光体育运动"。这是我国新时期加...
作者
[赵锦锦] 主编
出版社
吉林出版社
出版时间
2008-08
开本
32开
包装
平装
主管单位:本书以科学的发展观多层次、多视角地审视田径运动,不断丰富田径运动理论,并注重理论与实践的密切结合,把握前沿性、突出实用性,使读者...
作者
[李爱国]
出版社
武汉大学出版社
出版时间
2017-10
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:铁饼的投掷姿态在田径运动中可算是雅的动作之一,要想掌握艺术般的旋转,不用说,没有一朝一夕的苦练是不可能的,无论什么样的选手,不可...
作者
[日][山崎祐司] 著,[李鸿江] 等译审
出版社
人民体育出版社
出版时间
2002-10
开本
--
包装
平装
主管单位:跳高与跳远是田径运动中田赛的主要项目,是具有悠久历史的体育运动,它最早产生于人们在生活与生产实践中超越障碍物的要求。跳高和跳远是...
作者
[刘晓树] 著
出版社
二十一世纪出版社
出版时间
2015-01
开本
16开
包装
平装
主管单位:本课题研究主要创新点在于:(1)以竞技体操创新的功能和作用为理论依据,对竞技体操创新新内容进行了分类,并在对竞技体操运动员竞技能力...
作者
[吕万刚] 著
出版社
北京体育大学出版社
出版时间
2003-10
开本
--
包装
平装
主管单位:不知不觉中,跑步已经成为一种时尚。然而,在全民跑步热潮中,也存在着一个不可忽视的问题:很多人由于跑步方法不科学,出现了运动损伤。...
作者
(韩)[金哲彦] 著;[肖潇] 译
出版社
北京联合出版公司
出版时间
2016-09
开本
32开
包装
平装-胶订
主管单位:《投掷项目全书(铅球铁饼标枪链球)》(作者杰·西尔韦斯特)为读者展示了投掷运动员使用的投掷技巧和体能训练计划,投掷项目涵盖铅球、铁饼...
作者
(美)[西尔韦斯特] 主编,[孙欢] 译
出版社
人民体育出版社
出版时间
2012-10
开本
16开
包装
平装